さんまのチーズ焼き♪トマトソース by うっひー (original) (raw)

さんまのチーズ焼き♪トマトソース-レシピのメイン写真

さんまのチーズ焼き♪トマトソース

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うっひー

さんまとトマトソース意外と合います!チーズものせてイタリアンな秋刀魚もいかが?

このレシピの生い立ち
秋刀魚のいつもの食べ方をアレンジしたくて考えました。

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材料

  1. さんま 2尾
  2. トマトソース(市販でも手作りでも) 1カップくらい
  3. チーズ 適量
  4. 塩 少々
  5. クレス・プチトマトなど 飾り用

作り方

  1. さんまを3枚におろし、3等分して塩を少しふっておく。
  2. 小麦粉を茶漉しなどで薄くふりかけ、オリーブオイルで皮目からかりっと焼く。裏返してチーズを乗せ溶けるまで蒸し焼きにする。
  3. トマトソースを敷いた皿にさんまを乗せて、彩り野菜を飾ったらできあがり!

コツ・ポイント

トマトソースにナツメグやオレガノやバジルを入れて、味の変化を楽しむと良いと思います!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

うっひー

うっひー @cook_40037114

2009/08/28 22:51に公開

まいにち楽しく!ブログも見てね! http://uhihinahi.exblog.jp/

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