基礎代謝とは サイエンスの人気・最新記事を集めました - はてな (original) (raw)
基礎代謝
(
サイエンス
)
【
きそたいしゃ
】
生命維持のために消費する必要最小限のエネルギーのこと。
心身ともに安静にしている状態でも、内臓を動かしたり体温を維持したりするために消費される。
空腹時（食後12〜15時間経過後）に20℃の室温で静かに横になり目覚めている（目を開いている）状態のエネルギー代謝。
骨格筋、22％ 肝臓、21％ 脳、20％ 心臓、9％ 腎臓、8％ 脂肪組織、4％ その他、16％
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