Health effects of tea (original) (raw)

هذا المقال يتناول آثار الشاي المصنوع من مثل: الشاي الأسود، ، الشاي الأخضر، والشاي الأبيض. ولا يتناول آثار تنقيع النباتات الأخرى المشار إليها أنها من أصناف الشاي. قد تم فحص الآثارالصحية للشاي منذ بداية تنقيع في الماء منذ حوالي في الصين. في ديفن فارمرز هيرب-روت كلاسيك صرح الإمبراطورالأسطوري شينون، أن تنقيع في الماء مفيد للعلاج، بما في ذلك علاج الأورام، الخراجات، ، والخمول[2]. وكانت الاحتمالات المقترحة للتأثيرات الصحية المفيدة للشاي مطروحة ومعتمدة في بعض الدراسات، ولكن دراسات أخرى لم تعثر على أي آثار مفيدة. بل أظهرت هذه الدراسات أضرارا للشاي، بما في ذلك آثار مضادات التغذية مثل منع امتصاص والبروتين، ويعود السبب لمادة التانين. معظم الدراسات كانت على الشاي الأخضر، ولكن هناك بعض الدراسات على أنواع أخرى من الشاي المصنوعة من ، مثل الشاي الأبيض، والشاي الأسود. يقال أن الشاي الأخضر[3] مفيد لتص