Sleep tracking (original) (raw)
تَتبع النوم هو عملية مراقبة نوم الشخص من خلال قياس الخمول والحركة. يُطلق على الجهاز الذي يتتبع نوم الشخص اسم متتبع النوم. ومن الأمثلة على ذلك: متتبعات النوم المخصصة، وأجهزة التتبع التي تُثبت على وسادة الشخص، والهواتف الذكية، وأجهزة تتبع اللياقة البدنية، والساعات الذكية، وغيرها من الأجهزة القابلة للارتداء. اعتبارًا من عام 2017، تشير التقديرات إلى أن 10٪ من البالغين في الولايات المتحدة يستخدمون أجهزة لياقة يمكن ارتداؤها أو جهاز تتبع النوم بصورة منتظمة.
| Property | Value |
|---|---|
| dbo:abstract | تَتبع النوم هو عملية مراقبة نوم الشخص من خلال قياس الخمول والحركة. يُطلق على الجهاز الذي يتتبع نوم الشخص اسم متتبع النوم. ومن الأمثلة على ذلك: متتبعات النوم المخصصة، وأجهزة التتبع التي تُثبت على وسادة الشخص، والهواتف الذكية، وأجهزة تتبع اللياقة البدنية، والساعات الذكية، وغيرها من الأجهزة القابلة للارتداء. تكون بعض أجهزة تتبع النوم قادرة على تتبع مراحل نوم الشخص (النوم الخفيف، النوم العميق، نوم الريم) ومدة نوم الشخص، ونوعية نوم الشخص، واتساق نومه. تقدم بعض متتبعات النوم ميزات أخرى مثل «درجات النوم» التي تبين مدى جودة نوم الشخص، و«الإنذارات الذكية» التي توقظ الشخص خلال فترة زمنية محددة بناءً على ظروف نوم الشخص، والقدرة على التتبع كمية الضوء ودرجة الحرارة في غرفة نوم الشخص. اعتبارًا من عام 2017، تشير التقديرات إلى أن 10٪ من البالغين في الولايات المتحدة يستخدمون أجهزة لياقة يمكن ارتداؤها أو جهاز تتبع النوم بصورة منتظمة. (ar) Sleep tracking is the process of monitoring a person's sleep, most commonly through measuring inactivity and movement. A device that tracks a person's sleep is called a sleep tracker. Devices capable of tracking a person's sleep include dedicated sleep trackers, trackers that clip onto a person's pillow, smartphones, fitness trackers, smartwatches, and other wearable devices. Some sleep trackers are capable of tracking the stages of a person's sleep (light sleep, deep sleep, REM sleep), the length/duration of a person's sleep, the quality of a person's sleep, and the consistency of a person's sleep. Some sleep trackers offer other features, such as "sleep scores" that rank how well a person slept, "smart alarms" that wake a person up within a set period of time based on the circumstances of the person's sleep, and the ability to track the amount of light and/or the temperature in the person's bedroom. As of 2017, it is estimated that 10% of adults in the United States use a wearable fitness and/or sleep tracking device on a regular basis. (en) |
| dbo:thumbnail | wiki-commons:Special:FilePath/Fitbit_Alta_HR_landscape.jpg?width=300 |
| dbo:wikiPageID | 66215951 (xsd:integer) |
| dbo:wikiPageLength | 8926 (xsd:nonNegativeInteger) |
| dbo:wikiPageRevisionID | 1070681585 (xsd:integer) |
| dbo:wikiPageWikiLink | dbr:Bedroom dbr:Men's_Health_(British_magazine) dbr:Application_software dbr:Johns_Hopkins_Bayview_Medical_Center dbr:United_States dbr:University_of_California,_Berkeley dbr:Rush_Medical_College dbr:Rush_University dbr:Orthosomnia dbr:Apple_Inc. dbr:Smartphone dbr:Deep_sleep dbr:Journal_of_Clinical_Sleep_Medicine dbr:Pillow dbr:Activity_tracker dbc:Sleep dbc:Health dbr:Heart_rate dbr:Feinberg_School_of_Medicine dbr:Fitbit dbr:Nike,_Inc. dbr:Northwestern_University dbr:Rapid_eye_movement_sleep dbc:Tracking dbr:Insomnia dbr:Neurologist dbr:Sleep dbr:Postdoctoral_researcher dbr:Sleep_study dbr:Smartwatch dbr:Fitness_tracker dbr:Light_sleep dbr:Wearable_devices dbr:Center_for_Human_Sleep_Science dbr:IGEA_Brain_&_Spine dbr:Sleep_Disorders_Center dbr:File:Fitbit_Alta_HR_landscape.jpg |
| dbp:wikiPageUsesTemplate | dbt:Short_description |
| dcterms:subject | dbc:Sleep dbc:Health dbc:Tracking |
| rdfs:comment | تَتبع النوم هو عملية مراقبة نوم الشخص من خلال قياس الخمول والحركة. يُطلق على الجهاز الذي يتتبع نوم الشخص اسم متتبع النوم. ومن الأمثلة على ذلك: متتبعات النوم المخصصة، وأجهزة التتبع التي تُثبت على وسادة الشخص، والهواتف الذكية، وأجهزة تتبع اللياقة البدنية، والساعات الذكية، وغيرها من الأجهزة القابلة للارتداء. اعتبارًا من عام 2017، تشير التقديرات إلى أن 10٪ من البالغين في الولايات المتحدة يستخدمون أجهزة لياقة يمكن ارتداؤها أو جهاز تتبع النوم بصورة منتظمة. (ar) Sleep tracking is the process of monitoring a person's sleep, most commonly through measuring inactivity and movement. A device that tracks a person's sleep is called a sleep tracker. Devices capable of tracking a person's sleep include dedicated sleep trackers, trackers that clip onto a person's pillow, smartphones, fitness trackers, smartwatches, and other wearable devices. As of 2017, it is estimated that 10% of adults in the United States use a wearable fitness and/or sleep tracking device on a regular basis. (en) |
| rdfs:label | تتبع النوم (ar) Sleep tracking (en) |
| owl:sameAs | wikidata:Sleep tracking dbpedia-ar:Sleep tracking https://global.dbpedia.org/id/FPF3t |
| prov:wasDerivedFrom | wikipedia-en:Sleep_tracking?oldid=1070681585&ns=0 |
| foaf:depiction | wiki-commons:Special:FilePath/Fitbit_Alta_HR_landscape.jpg |
| foaf:isPrimaryTopicOf | wikipedia-en:Sleep_tracking |
| is dbo:type of | dbr:Beddit dbr:Hello_(company) |
| is dbo:wikiPageDisambiguates of | dbr:Tracking |
| is dbo:wikiPageRedirects of | dbr:Sleep_tracker |
| is dbo:wikiPageWikiLink of | dbr:Beddit dbr:Orthosomnia dbr:Activity_tracker dbr:Hello_(company) dbr:Tracking dbr:Sleep_tracker |
| is dbp:companyType of | dbr:Beddit dbr:Hello_(company) |
| is foaf:primaryTopic of | wikipedia-en:Sleep_tracking |
