| Скачайте БЕСПЛАТНУЮ книгу |
 |
| Отзывы пациентов |
| 2,5 года прошло с тех пор как мне поставили гипертонию. Мне очень повезло, что я наткнулся в интернете на ваш сайт, купил видео курс и получил от Вас рекомендации. Результат на данный момент: минус 20 кг веса, AD в среднем 130-140 на 90, снизилось примерно на 20-25 единиц. Если бы не лень, результат был бы лучше. Благодаря Вам я не стал заложником таблеток и сопутствующими им побочными эффектами (испытал на себе в первые 5 дней приёма) ... |
| Без имени, 09.07.2015 |
| Вы открыли правду на эту проблему и на так называемые "лекарства". Я читаю и все Ваши советы использую с той осторожностью, о которой вы предупреждаете.. Я очень рада, что не перевелись порядочные врачи. Врачи с человеческим лицом. Ваш жизненный опыт дарите людям. Будем бороться за здоровый правильный образ жизни и низкий поклон от нас, моей семьи. Белый халат, как символ чистой души, Вам идет. Вы открыли нам подводные камни этой болезни века и дали советы как их обходить. Желаю здравия на долгие годы. ... |
| Леди Вишня, 29.11.2013 |
Николай Григорьевич, здравствуйте! Спасибо за гимнастику. Мало того , что она быстрая и действенная! Давление уменьшилось. сделала всего 2 раза подряд. Со 185-171-168!!!!Я буду о вас рассказывать и рекомендовать вашу методику моим знакомым, которых у меня масса! Спасибо, спасибо, спасибо! Дай вам Бог здоровья! Я очень не хочу садиться на лекарства... Вас мне Бог дал, И ТАК ВОВРЕМЯ |
| Татьяна Кошиль, 19.11.2013 |
| Уважаемый Николай Григорьевич. Хочу заметить , что Ваша миссия чрезвычайно высока в нравственном смысле. Ваша деятельность - это повседневная работа и врача и священника, ибо в данном случае Вы лечите не только здоровье, но и душу человека. В этом отношении, Вы - продолжатель традиций великих русских Врачей (в истинном смысле этого слова), какими были Пирогов, Боткин, Антон Чехов (как земской доктор), а также - сегодняшние - Фёдоров, Рошаль, Бокерия. Я не боюсь ставить Вас в ряд с этими величинами, ибо тот же Чехов как-то отметил, что работа земского врача это великий подвиг.... |
| Александр, 22.03.2013 |
 Спасибо вам за ваши умные, дельные, добрые и, главное, своевременные курсы по самомассажу! Всегда была интуитивно уверена, что такая помощь должна существовать, а сегодня и воспользовалась. Помогло! Головная боль уменьшилась, а потом и прошла |
| Инна Дремченко, 18.03.2013 |
 Николай Григорьевич! Как раз сегодня утром прослушала ваш урок о расслаблении организма.Вчера вернулась из командировки и АД утром,после дорожного напряга было164/104/81(это пульс). Прошлась 30мин. быстро по улице,Включила ваш урок с дыхательной гимнастикой,вместе с Вами сделала массаж головы,немного порелаксировала и АД стало137/94/72. Спасибо Вам! Ваши уроки очень искренни, очень все Вы объясняете доходчиво и чувствуется Ваша любовь к людям и большое желание помочь. Я очень рада,что я теперь не одна со своими проблемами,а с опытным помощником и другом. Всего Вам самого хорошего! .... |
| Наталья Постникова, 26.02.2013 |
| Занимаюсь по Вашей методике полтора года. Дела идут хорошо... Самочувствие значительно улучшилось. Появилась уверенность в своем стабильном физическом состоянии. Главной для себя считаю задачу контроль над эмоциональным состоянием. В целом я очень сильно Вам благодарен за Ваш труд, желаю Вам всего самого наилучшего и долгих лет жизни. Спасибо! .... |
| Денис, 25.01.2013 |
 Почему кругом рекламируют фитнес-центры, а о тропинке в лесу - только на форуме у Месника!? Попробовал ходить по часу в день - давление пришло в норму. Спасибо ДОКТОРУ МЕСНИКУ!.... |
| Дмитрий Решетов, 03.01.2013 |
 Я сначала почитала многие разделы на сайте, потом купила книгу и прочитала ее и выбрала для себя, то что мне подходит: я пересмотрела свой режим жизни, питания, занимаюсь ходьбой, делаю дыхательные упражнения и т.д. Я занимаюсь уже два года и мне нравится.... |
| Наталья Минерт, 30.10.2012 |
| Благодарю вас за ваш бесценный опыт и труд Врача. Именно такой Врач мне был нужен - соединяющий сложную психику человек и его тело. Да, болезнь как следствие, а причина глубоко в психике. Вы помогли конкретными методами преодолеть мне психические зажимы. Только одно то, что я нашла ваш сайт и перечитала всё, вселил в меня надежду на лучшую жизнь. ... |
| Любовь, 30.10.2012 |
 Думаю это то, что может помочь не только гипертоникам, но и миллионам людей с другими заболеваниями, если подходить к методу с умом... |
| Максим Тымчук, 12.09.2012 |
 Мне 25 лет, первые признаки гипертонии появились в 16. Родственники у меня все гипертоники. В прошлом году весной я прошел полное обследование и как вывод- гипертония. Нашел в интернете Ваш сайт и решил воспользоваться. Начал бегать, через 2 недели прекратил прием таблеток. С того момента прошел уже почти год, а АД НИ ЕДИНОГО РАЗА не поднималось... |
| Станислав, 19.07.2012 |
| ...Начал изучать Ваш метод, начал потихоньку бегать с 2 минут начал и в настоящий момент дошел до 30 минут, бросил курить,кстати не без Вашей помощи Николай Григорьевич, за что Вам огромное спасибо, и вот прошло 1.5 месяца, давление у меня стало в состоянии покоя 115-30--60-70 ,пульс в состоянии покоя стал от 50 до 60 уд.,бегаю 3 раза в неделю, в остальные дни прогулка минут 40 и турники... |
| Владимир, 21.02.2012 |
 Все отзывы |
Симптоматика этого типа мало чем отличается от начальной стадии гипертонической болезни. У больного повышено артериальное давление, болит голова, «свинцом наливается» затылок; Очень часто многие жалуются на «летание мушек» перед глазами – симптом того, что в этом случае необходимо срочное вмешательство врача. Некоторых подташнивает. Не ошибусь если скажу, что у всех больных с этим типом ВСД отмечается заметная психологическая ранимость: они пессимистично смотрят не только на заболевание, но и на саму жизнь. К медикаментозному лечению очень скоро у каждого возникает негативное отношение, хотя многие лекарства продолжают пить исправно, все еще лелея надежду на выздоровление. Но эта надежда как правило иллюзорная – артериальное давление периодически дает о себе знать – поднимается, и больной уже в который раз обращается за помощью к человеку в белом халате. И опять-таки уже в который раз приходится брать выписанный рецепт и с недовольным выражением лица идти в аптеку и приобретать «спасительные» лекарства. Очень часто к модному медикаментозному лечению присоединяется лечение травами. Дескать, это безопаснее! Дескать все лекарства вредны. Но это происходит только у новичков, все равно как у солдата-новобранца не испытавшего всей армейской науки. А уже поднаторевший будущий гипертоник (пишу пока просто «будущий», потому что ВСД по гипертоническому типу не считается эссенциальной гипертензией) на лечение травами смотрит с иронией, хорошо осознавая что это действительно путь в настоящую гипертензию. Хотя и по сей день четкой градации между ВСД и гипертонической болезнью нет. Совсем недавно к большому для меня стыду я услышал замечание одного врача, касавшееся повышенного артериального давления. Так вот этот лекарь так и заявил, что наше лечение при гипертонической болезни все равно как костыль для безногого человека. Дескать и упасть не упадет и хорошо передвигаться никогда не будет. Холодное замечание, а, главное, философское. Но это что касается лиц следующих ортодоксальному лечению. То есть они как выражаются средства информации «заботятся о своем здоровье»: регулярно ходят на приемы в поликлинику, повышают свой культурный уровень: слушают лекции об этой пресловутой болезни, ездят в санатории. Кстати, очень многие люди уверены, что в санатории необходимо ездить будучи человеком абсолютно здоровым и с хорошими деньгами в потайном кармане. И в самом деле, разве можно за три недели избавиться от ВСД? Нет, конечно. Так вот другая плеяда людей, игнорирующих всякое лечение лечебные учреждения начинает сторониться сразу после первого цикла общения с лекарями. Они либо стоически переносят субъективные ощущения, уже подсознательно отыскивая другие варианты решения этой проблемы. Я знал таких людей с диагнозом «ВСД по гипертоническому типу», которые приобщились два раза в неделю ходить в баню. И какой результат? Хороший результат. Дело в том, что при грамотном использовании высоких температур действительно можно стабилизировать общее состояние. Но рекомендовать это всем конечно же, нельзя. А то, прочитавши эту статью, кто-то и впрямь бросится в жаркую парилку искать спасения от повышенного артериального давления. И поэтому я предупреждаю: во всех случаях ВСД просто необходимо пользоваться Разумом. Какая-часть приобщается к спиртным напиткам – видел и таких. Глупое дело, а, главное бесперспективное. Алкоголь и повышенное артериальное давление не совместимы в корне! Иразговаривая о каждом типе ВСД, я неустанно буду повторять: самым оптимальным лечением этого состояния все-таки остаются психофизические упражнения; Остается совершенно другая философия на предмет использования всех факторов Природы. ВСД по гипотоническому типу ВСД по смешанному типу ВСД по кардиальному типу 12.05.2011 Читайте также: Лечение ВСД по гипертоническому типу Будем благодарны любой финансовой помощи сайту. Буду благодарен, если Вы поделитесь этой статьей в социальных сетях: Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах: 
Eng 