Kodokan (original) (raw)
Muay Thai
Boks tajski wykorzystuje w pełni możliwości ludzkiego ciała w stójce. Wykorzystuj siłę swoich pięści, łokci,kolan i nóg w celu zniszczenia woli i ciała rywala.
KAPAP
Naucz się bronić przednajczęstszymi zagrożeniami na ulicy - począwszy odobron przeciwko atakom i zagrożeniom z wykorzystaniem ciała, przez obrony przeciwko szantażom iatakom nożem, pałką i krótką bronią palną.
MMA
Połącz umiejętnościuderzania, kopania oraz walki w parterze by stać się mistrzem oktagonu. Trenuj mieszane sztuki walki.
Brazylijskie Jiu Jitsu (BJJ)
Naucz się walczyć wparterze wykorzystując ludzką biomechanikę - wygrywajbez uderzeń wykorzystując duszenia idźwignie. Nigdy nie widziałeś tylu różnych możliwości uduszenia drugiej osoby.
Boks
Naucz się boksować jakMuhammad Ali. Uderzać tak jak żądli pszczoła i poruszać się jak motyl.
Grappling (BJJ bez kimon)
Walka wparterze bez uderzeń. W odróżnieniu od BJJnie używa się tutaj tradycyjnych kimon (gi).
Judo
Tradycyjnyjapoński sport walki opierający się narzutach i kontroli przeciwnika. Trenowane w tradycyjnym kimonie (judoga).
Treningi dla dzieci
Nasz klub już na początku swojej działalności (1994 rok) uznał, że dzieci tonajlepsza inwestycja. Treningi dla najmłodszych prowadzone są przez trzech trenerów z długoletnim doświadczeniem iwszechstronną wiedzą, co pozwala naszym podopiecznym osiągnąć ogólny rozwój fizyczny, kształtowaćsamodyscyplinę oraz zajmować wysokie miejsca miejsca na zawodach.
Kick boxing
Gdy kick-boxeruderza lub kopie, używa całej energii zgromadzonej w swoim ciele, aby ostatecznie wyprowadzić ją w kierunku przeciwnika. Naucz się tego wKodokanie pod okiem trenera, który przyjechał do nas zIrlandii, by przekazać nam zdobytą tamwiedzę.
Krav Maga
Trenuj u nasnajskuteczniejszy na świecie system walki opracowany przezekspertów izraelskich służb specjalnych i nie daj się zaskoczyć w najbardziej ekstremalnych sytuacjach ulicznych.
Treningi personalne
Przygotowane specjalnie dlaCiebie, dopasowane do Twoich potrzeb, zainteresowań, preferencji oraz celu. Nasi trenerzy posiadająwszechstronną wiedzę, zdobywaną długimi latami i chętnie się nią z Tobą podzielą. Trenuj pod okiemdoświadczonego specjalisty z Kodokanu.
Szkolenia
Oferujemy szkolenia z zakresusztuk walk i samoobrony. Chętnie współpracujemy zesłużbami mundurowymi i firmami ochroniarskimi. Organizujemy również specjalistyczne treningi dla jakichkolwiekgrup zorgnizowanych, np. pracowników danej firmy.
Stretching
Profesjonalne ćwiczenia rozpiągające, dzięki którym poprawsz nie tylko ogólną sprawność ciała, ale i poprawisz ukrwienie całego układu motorycznego! Jest to nie tylko poprawa swojej sprawności ruchowej ale też niesamowita forma relaksu!
Przygotowanie motoryczne
Innowacyjna ofertarekreacyjno-sportowa. Tylko w Kodokanie.Wszechstronne ćwiczenia siłowo-wytrzymałościowe przygotowujące do zawodów i treningów sztuk walk. Świetny traning zarówno dla tych, którzy ze sportem nie mieli zbyt wiele do czynienia, jak i tych, którzy są już zawodnikami!
Combat 56
Naucz się walkiwręcz. Nowoczesne opracowaniaprawidłowych zachowań w sytuacjach zagrożeń.Elitarny system walki stworzony dlapolskich komandosów!
Honorujemy:
