��������� ������� �����. �������� (original) (raw)

��������� ������� �����. ��������
�������� � ��������
�������� ��������
������� ����

��������� ������� �����. ��������

Ритмичное дыхание Йогов. Пранаяма

������� �� �����:

���������, �������, �����, ��������

��������� ������� �����. ��������

» ����� � ������� ����...
» ��� �������� ���� �� ���? ����� ��� � ������ ������...
» ������ ���������� ��������... ������� ������. ���� ������...
» ��������������� ������������. ������� �� ����������...
» ����� ������� ������ �� �����. ������ �����...

������

���������, �������, �����, �������� ��������� ������� �����. ��������

"��������" � ����������� ������� �����

��� � ���������� ���� ��������� � ������ ��������. �� ���������� ����� �� ����������� ��������� ������� ��� ��������, ��� ������ ������������ � �������. ���� ������������ ����, ���� �� �� ����������� � ����� ��������, �������� �� ��� ���������. � ����������� �������� ����������� ��� ������ ���������. �� ������� ����������� ��������� �������, �������� ����������� ������������ ����, � ��� ��� ������������� ����� ���� �����������. ��� ��������, ��� ������ �������. �� ��� ������� ����������� ���������� ����� ����, � ���� ������� ������������ � ��������� ����� � �. �., � �. �. ����� �� ��������� � ���� ����, ��, ������, ������� ���������� ���������. ����� ��� ������ �������, ��� �������� � ������, �� ���������� �������� ����� � ���������.

����� ������������� ���� ��������� � ���������� ������������; � ��� ���������� ����������� ���������; � ��������� ������� ���������� ����� ������ �������� ������, ������������ ����. ����� ��������� ������� � ����� ���� �� �������� ����� �� ������ ����� �� ���, ������� ������ ������ � ����. �������� � ����������� ��������; �������� � ����������� ��������.

�� ������ ������������ ����� ���� ������ ��������� ����. ���� ��������� ����� ��� ���������. �������� ������ ������ ������, ������ � ������� ���� �� ����� �������� � �������, ������ ������, ������� ������, � ��� ������� ����������� �������. ���� ������ ������� �� ���, ����� ������ �� ����, ���� ��������� ���� �������. ��� ��������, ��� �������� ���� ������ ��������� ���� �� ������ ������. �� �������� ���� ���������� ������ �����.

���� ���� ��������� �� ���������� ����������� �������, ��������� � ������� � ����� �������� ������ ������. ������������ ����� ����� � �������, ������������� �����, �������� �� ������ ���� ��������� �������. ����������� ��������� ������ ������ ����, ���� ����� ��������� �������� ���������� �����, ������� ��� ���������� ��� ��������� �������� �����������. �� ���� �� ����� �������� �����.

����, ������� �� ���������, ������ �� ��������� �����, ��������� � ����� �� ������� ����. ��� ��������, ������� ����� ������ ����� � �� ����� ����, ����� ��������, ��� ����� ����� �� ����� ����������� �������, ��, � ����������������, �� ��������� ������� ������, ����� �������� �� ����������. ���������� � ����� �� ��������� �� ��������� � �������� ���� �����, ������� ����������� � ���������� � ����� ������� � ������, � � ������ � ���������� �������� �� ���������� ������� � �� ������� ���������� ��������. � ���������� ��������� �� ��������� �������� �������� � ���� �������� ������ ����� � �������� �� ���. �� ��������� ����� ������ ����������� ����������� � �� ��������� �������� �������� �� ������. � ����� ���������� �������� ����� ������ ����� �������� � ������ �������� ������. �� �������, ��������, ��� ���� ����, ������ �� �������, ���� �� ��������� ���������� � ����������, ����� ���������� ����� ��������, ��� ��� �������� ����. �� �� ����� ����� ���������, ���� ����� ���� ������ � ���� ���� ������. � ������� ������������ ������ �������� ����� ��������� ������� ���� � ���� �� � ����, ��� ��� ��������� �������� ����� ����� ����� �������� � ���� ���������� �������� � ���� ����. ���� �������� ������ ���������������� �� �� ���� � ��� �������, �������� � �������� � �����, ��������� ����������� ��������, ����� ����� �������� �������������, ������ �� ������� ����. ��������� ������ ����� ������ ����������� �����, ���� �� ��������� ��������� � ���, ����� ������� �������������� � ����� ����� ����, � ����� ���������� ��������� ������� ������������ � ����� ����� ���� ��� � ����� �����, �������� ��� � ��������� ��� ������������.

���� �� ������ ��������� ���� ��� ������ ������������ ������� ���������� ������ ������ ���������, � �������� ���������� ��������� ������������ ������ �����, ������� ��������� � ��� � ������������ ������������ ����. ���� ������ ����� ��� �� ����������� ��� ��������� � ������ ����� ������ � ��� ����������� � ���� �����, ��� ����� ��� �� ��������� � ���������� � ���� ����. �������� ���������, �������� ������, ��������� �������, ��������� � ��., ��������� � ���� ����� ������� � �������� ����, ����� �������� ��������� �����. ��� ��� ������� ����� ���� ������� � ������������ �������, ���� ����, ���������� ���� �����, ������� ����������� ��������. ����������� ������� ����������� ������� ���������� �������, �������������� ������� � ��. � ������� ��� ����� ����, ����� ��� ���� ��� ����� �� �����.

� ����������� ������� ������ ����� ����� ���������� ������ ���� �����. ��� �����, �������� � �������, ���� ������������ ����� ������ ����, ������ ������� ������� ��� ����� ������������� � ������ ���� ������ ������.

���� ���������� ���� ������ ����� �� �������, ��������������� ������ ������. ������ ������ � ��������� ��������� � ������ �����, �� ������ ������, ������ ��� ������� ������������ ����� ��� ������� ���� ���� ���������� ���������� ���� ��� ������� ������ ����� �����������. ���������� ���������� ������ ������ ������, ������ ������ ������, ����� �������: 1, 2, 3, 4, 5, 6, �� ��� ���, ���� ���� �� ����������� ���� � ����� ���. ��������� �������� �������� ��� ������� ���� ���� �� ������ ����������, ��, ��� �������, ���������. � ����� �� ������ � ��������� ����� �������������� ��� � ������ � ����������� � ������ ������ ������. ����������, �����������, ������� ������, ������ ����� ������ ������, ����� �� ���������� �������� ����������� ����� ������, � ������� ������� �� ��������� ������ � ���� ������.

������� ����� ��� ������������ ������� ����������� � ���, ��� ���� ������� ��� �������� � ��������� ������ ���� ���� � �� ��, � �� ����� ��� ����� ��� ������������ ������� ����� ��������� ������ ���� �������� ���� �������, ������� ���� �� �������� � ���������, �. �. ���� �� ��������, ������ �� �����, �� �� ������ ��������� ������ � �����, ������ �� ����, � ����� ���������, ������ �� �����.

���������� ������ ������ �������� ��������� ����������� ������������ �������, ��� ��� ��� �������� ����� ������ �������������� ����������, � ������� ����� ��������� �����.

  1. ����� ����� � ��� ����, ������� �� �� ��������, �� ��� ���� ���������� ������� �����, ����� � ������ �������� ����� �� ������ �����; ����� ������ ���� ������ ���������� �����, � ���� ������ �������� ������ �� �������. � ����� ��������� �� ���� ����� �������������� ������� ������� ������� � ����� ��������� �� �������� ������������. ���� �������, ��� ���������� ���������� ���������� �������� ������������ �������, ���� ����������� ���������� �� �������� ������ � � ����������� �������.
  2. �������� �������� ������ �������, ������ ����� ������ ������.
  3. ��������� �������, ������ ��� ������ ������.
  4. ��������� �������� ����� ������, ������ ����� ������ ������.
  5. ������� ��� ������ ������ ����� ���������.
  6. ��������� ��� ���������� ��������� ���, �� �� � ����� ������ �� ���������.
  7. ���������� ����������, ��������� ������������� �������, ������� �������� ����� � �������� ������.

����� ��������� �������� �� ������ � ��������� ����������� ����������������� ������� �������� � ��������� �� ��� ���, ���� �� ������� �� 15 ������ ������, �� ��� ���� ���������� �������, ��� ����� ����� ��������� � ���������� ������ ���� ��������� �������, ������� ���� �� �������� � ���������.

�� �� ����� �� � ����� ������ ������������ ���� � ���������� ���������� ������� ������������ �������. ������ ����� �������� �������� �� ������������ �����, ��� �� ������������ �������. ������������ � �������� �� ��� ���, ���� �� �� ������������ �������� ���� ������ ����, ���� ���� ��������� ��������, ���������� ������ �� ���� ������� � ������ ������ ���������. ��� ��������� ������� �������� � ������� �������������, �� ��� ��� ������������ ����� �� ������� ����������� ��������� ������ ��������� � ����������� � ����, �� ���� ������ �� ����� ������. ���� ������ ���� ������������� ��������� � ����������. ��, ���� ��� ���������, ������� �� ����, � ����� ���������� ��� �������� ����� ����������.

�������� ��� ������ �� ����� ������ >>>

Скачать программы для развития мозга и сверхспособностей

��������� ������� �����. ��������

�������� ����� ���� ��������: ���������, �������, �����, ��������.

������� zip-�����: ��������� ������� �����. �������� - zip. ������� mp3: ��������� ������� �����. �������� - mp3.

�������

�����

�� ���������

Скачать программы для развития мозга и сверхспособностей

» ������������. ����� �����. ������������� �����...
» ������. ���������� ����. ������� �� ����� ���...
» ������� ��������� �������� � ������� ��������...
» ������� ������� � �����, �������� � �������...
» ���������, ����, ��������, ������� �����...

������

Ритмичное дыхание Йогов. Пранаяма

���-777: ������� ������, ����������� �������� ���� ����

��������� ������� �����. ��������

���������