『真冬の宮ケ瀬ロングライド(その358:ローディーの大喰い？)：ダイエットで始めたつもりの中年自転車ライフ：SSブログ』へのコメント (original) (raw)
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真冬の宮ケ瀬ロングライド(その358:ローディーの大喰い？)：ダイエットで始めたつもりの中年自転車ライフ：SSブログ
今回のドックで、距離に反比例して、体脂肪率が上がり続ける原因の糸口が見えます。 少し走れるようにな... 今回のドックで、距離に反比例して、体脂肪率が上がり続ける原因の糸口が見えます。 少し走れるようになったので、あたかも自分がアスリートのような振る舞いをしていたことが恥ずかしい限りであり、自転車族は食べても全く太らないのは、完全に本当ではないようです。 今週は、自虐ネタで始まってしまい申し訳ありませんが、また貴重な週末の時間をお邪魔させていただきます。宜しくお願いします。 1. 2016年人間ドックの結果 (1) やっぱりそこはローディー！理想が高すぎ？ 今年相当走ったという実感はあるものの、昨年の年末より体重=+0.7kg, BMI=+0.4は誤差範囲かもしれませんが、胴回り=+20mm, 体脂肪率＝+2.6%が気になるところです。 画像系データはもちろん結果はわかりませんが、去年と同じく問題ないことで太鼓判貰いました。しかし、やはり自分が当初掲げた目標からは、遠く離れつつある現実に直面し