水を使わない足湯！効果・口コミを徹底解説 (original) (raw)
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こんにちは、寒くなると足が冷えますよね。寒い季節には、足湯で体を温めてリラックスしたいですね。
そんな方におすすめなのが、水やお湯を使わない足湯です。今回は、水やお湯を使わない足湯の効果、口コミを解説します。
水やお湯を用意するのが面倒。
後片付けが大変だし本当に効果あるの？
こちらの疑問を解説します。
水やお湯を使わない足湯とは
どのくらいの時間やると効果的なのか
水やお湯を使わない足湯のメリット
水を使わない足湯の口コミや評判を解説
水やお湯を使わない足湯とは
水やお湯を使わない足湯とは、遠赤外線ヒー ターで足を温める足湯です。水やお湯を使わな いため、片付けが簡単で、いつでもどこでも手軽に足湯を楽しむことができます。
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足湯の効能
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赤外線効果
水やお湯を使わない足湯は、遠赤外線ヒーターを 内蔵しているため、遠赤外線の熱で足裏を温めることができます。遠赤外線は、肌の奥までじんわりと温めることができるため、血行促進や疲労回復などの効果が期待できます。
何分やると効果的か
足湯の効果を最大限に引き出すためには、15分 程度続けることがおすすめです。15分程度足湯を続けることで、血行が促進され、疲労回復や冷えの改善に効果が期待できます。
足湯の体への影響足を温めることで血行を促進し、全身の 血流を改善します。その結果、疲労回復や冷え 性改善、むくみ解消などの効果が期待できます。また、副交感神経を優位にするため、ストレ ス解消にも効果的です。
水やお湯を使わない足湯のメリット
- 水やお湯を用意する必要がないため、片付け簡単
- 足を拭く手間もない
- いつでもどこでも手軽に足湯を楽しむことができる
- 電気代が安い
水やお湯を使わない足湯のデメリット
- 足を入れた際に足が床に着くため、長時間 の使用は難しい
- 置き場所に困る
口コミや評判
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Amazonのレビューでは、以下のような口コミや評判がありました。
- 水やお湯を使わずに、手軽に足湯を楽しむこ とができるので、とても便利です。
- 遠赤外線ヒーターで、足裏がじんわりと温まり ます。
- 温度調整機能とタイマー機能が付いているの で、自分の好みに合わせて使用できます。
- 天然木を使用したシンプルなデザインが気に入ってます。
- フットカバー付で暖めた空気がぬけにくかった。
総評
水やお湯を使わない足湯は、手軽に足湯を楽しむ ことができる便利なアイテムです。遠赤外線ヒーターを内蔵しているため、足裏をじんわりと温めることができ、血行促進や疲労回復などの効果があった。
楽天
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楽天のレビューでは、以下のような口コミや評判がありました。
- 電源を入れて温度調 整をするだけで簡単に使える。
- 足が温まり、疲労回復に効果があった。
- タイマーがあって安心して使える。
- 高齢の方にプレゼントして喜ばれる。
総評
「使いやすさ」については、電源を入れて温度調 整をするだけで簡単に使えるという口コミが多く見られました。また、「効果」については、足が温まり、疲労回復に効果があったという口コミが多く見られました。
■ポイント
足湯の頻度は、週に3〜4回程度が目安で す。毎日足湯をすると、逆に足が冷えてしまう可能性があるため、注意しましょう。
まとめ
水やお湯を使わない足湯は、水やお湯を用意する必要がなく、いつでもどこでも手軽に足湯を楽しむことができる、便利なアイテムです。
遠赤外線による血行促進や疲労回復などの効果も期待できます。
自宅で気軽に足湯を楽しみたいという方は、水やお湯を使わない足湯を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
次回も日常にお役に立てる情報を発信していきますので、お楽しみに
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