ひねもすのたり　リタイア生活〜衝動的早期退職ひとり - にほんブログ村 (original) (raw)

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  寒露・太陽の光がありがたい季節へ
  二十四節気では寒露に入りました。 その当日の朝 散歩に出た時の空。 いかにも秋の空って感じがする。 夏の頃は 気温が少しでも低い早朝に散歩に出なくては と目が覚めてすぐに動き出し 明るくなるのを待って出かけていました。 今は早朝でなくても涼しいので いつ出かけてもいいやあ と思って朝ものんびりしています。 夜が明けるのも6時過ぎになりました。 だから最近は早くて6時台 ゆっくりしていると7時台に出発。 母のデイサービスの日は 母が出発してから出かける日もあります。 だから最近散歩の時間はバラバラ。 寒露1日目の空。7時 気温20℃ 散歩道では朝露がキラキラしてきれい。 昼間も風が涼しく 部屋も…
• #寒露
• #二十四節気 寒露
• #秋の空
• #朝露
• #朝散歩
  2024/10/10 10:10
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  100株売却〜楽天証券旧NISAの保有資産2024/10/09
  これは自分のためのメモです。 保有銘柄の公開はしません。 読み飛ばしてくださいね。 旧NISA口座なのであんまり変化はありません。 保有資産が最高または最低になった時 株を売買した時など に メモがわりに更新します。 初めて楽天証券で株を買った時はこちら 早期退職者 初めて楽天証券で株を買う - ひねもすのたり リタイア生活〜衝動的早期退職ひとり 今回は 株売却 Bを472円で100株売却 ずっとマイナスだったのが やっとプラスになったので全部売りました。 配当が見込めないのでプラスになったら売ろうと決めていたのです。 1560円プラスです。 マイナスになるよりは良いです。 入金額 入 金 2…
• #楽天証券
• #楽天証券旧NISA
• #旧NISA
• #株売却
  2024/10/09 22:09
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  リモコンが壊れた
  テレビのリモコンが壊れました。 最初は電池切れかと思ったけれど リモコンの右側のボタンだけきかなくて 左側のボタンはちゃんと動く。 右側にあるのが チャンネルの3とか6とか9とか12とか 押してもチャンネルは変わらない。 音量の上下もできないし 番組表を押しても出ない。 何気に番組表をよく押していることに気づく。 これが使えないと不便。 幸いなことにDVDのリモコンの中に 「テレビ操作」というのがあったので それを押すとテレビのリモコンになる。 だからなんとかテレビの操作はできるのだけれど リモコンを2つで操作するのは面倒だな。 それにしても リモコンが壊れたらどうしようもないな。 テレビ本体…
• #テレビのリモコン
• #リモコン
• #テレビリモコン
• #リモコンのボタンが効かない
• #テレビのリモコンが壊れる??
  2024/10/09 10:09
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  穏やかな時間
  母さっちゃんが久しぶりにプリントを持って デイサービスから帰ってきました。 どうやら間違い探しをしたみたいです。 上と下の違うところを探すもの。 6箇所のうち5つは見つけられたけれど あと一つは教えてもらったらしい。 楽しかったのかな。 ずっと前にもらってきて まだやってないプリントを見つけたさっちゃん。 夕方からそれをやりました。 数字の書かれた点のところを結んで行くのは 点と点を結ぶのが難しくて 点ではなくて数字の方に線が進んで行くけれど なんとか結べて形ができていきました。 間違い探しのプリントも見つけて やってみたけれど 難しいと途中でやめてしまいました。 その日はそこまで。 眠剤を飲…
• #高齢の母
• #デイサービス
• #間違い探し
  2024/10/08 10:08
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  リタイア生活42ヶ月目（2024年9月）の生活費
  リタイア生活42ヶ月目 2024年9月の生活費です。 （母子二人暮らし／税金・健康保険料などは別会計） いつもは36日制で家計簿をつけています。 でも月ごとの生活費を知りたくて アプリでも月ごとの家計簿をつけています。（今回のはこっち） リタイア生活4年目も 2種類の家計簿をつけます。 予算を決めている36日制に比べて 月ごとのアプリ家計簿はその月にどれぐらい使ったかを把握するためのもの。 費目が時々混ざってしまって 36日制とズレることもありますが 大まかな傾向がわかればいいのでこれもやってます。 先月の生活費はこちら。 同月の生活費はこちら。 それでは リタイア生活4年目の9月の生活費の内…
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #家計簿
• #生活費
  2024/10/07 10:07
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  朝からバタバタ最近うっかり
  9月の終わりのある日。 予定の入っている日。 予約時刻は9時。 朝5：50散歩に出発 1時間後帰ってきて シャワーした後洗濯。 天気予報では晴れ予報だから シーツも洗いましょ。 洗濯が終わったのは8時前。 干そうと洗濯機から取り出すと なんか変。 洗濯物の匂いがなんか違う。 良い匂いがしない。 水の匂いって感じ。 洗剤入れたっけ？ 覚えがない。 もしかして洗剤を入れずに回しちゃったかも〜 急いでいたから入れ忘れたのかも〜 このまま干すわけにはいかず あわてて洗剤を入れて同じものを洗濯。 もお〜 こんな時に限って 天気が良くて洗濯物を外に干したい時に限って 時間がない。 久しぶりに朝から晴れてい…
• #予定あり
• #うっかり
• #うっかり忘れ
• #うっかりミス
• #鍵
• #鍵をかけてきたか
  2024/10/06 10:06
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  ドラマと原作・再読「団地のふたり」・「また団地のふたり」第1話全文公開 試し読み
  ドラマ「団地のふたり」が始まって ワタシは 原作を読んだはずなのに 覚えてないことが多いなあと思って また「団地のふたり」を読みました。 ノエチとなっちゃんが 団地の中では若手で頼りにされ 網戸の張り替えを依頼されたことは よく覚えていました。 でもドラマの中では 色々なゲストが出てきて エピソードも満載です。 読んだはずなのに覚えていないなあ。 網戸の修理 喧嘩と仲直り 空ちゃん クリスマスと年越し 佐久間のおばちゃん これらのことは覚えていました。 再発見！ 「ひろし」はちゃんとその商品名のまま出てきていました。 福田さんの座頭市エピソードも 釣り堀のシーンもある。 これ忘れていたなあ。 …
• #ドラマ 団地のふたり
• #まぜごはんのもと
• #ふりかけ ひろし
• #団地のふたり
• #また団地のふたり
• #藤野千夜
  2024/10/05 10:05
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  散歩の途中でパンを買う／宙玉レンズで彼岸花
  宙玉レンズで撮った彼岸花 そらたまレンズと読みます。 前に撮った写真だけれど UPするのが遅れました。 彼岸花ももうすぐ終わり。 やっとエアコンを使わずに過ごせるようになったけれど まだ昼間はつけてしまう日もあります。 今のところ 1日中つけないで過ごせたのはまだ 9月終わりにに2日だけだったし 10月に入ってからも蒸し暑くてエアコンを使った日が1日ありました。 でも過ごしやすくなったのは確か。 おかげで早朝でなくても 散歩も風が気持ち良い季節になってきた。 最近雨が多くて散歩の時間をずらすこともしばしば。 今朝も朝方雨の音を聞いたので 二度寝をして 天気予報アプリでも雨マークだったので 散歩…
• #彼岸花
• #宙玉写真
• #宙玉レンズ
• #朝さんぽ
• #朝散歩
• #早朝散歩
• #パン屋さん
  2024/10/04 10:04
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  四半世紀（25年）前といえばネルトリンゲン
  ドイツ ネルトリンゲン もう四半世紀ぐらい前にツアーで訪れた街。 大昔 隕石が落ちてできたクレーターにできた街なので 丸い城壁の中に古い街並みが残っていました。 ja.wikipedia.org そう思って調べたら クレーターはとっても大きいもので ネルトリンゲンはそのクレーターの中にある丸い城壁のある街 だという情報も見つけたけれど ワタシの中では 隕石のクレーターを利用してできた街という ツアーでインプットされた情報が印象深い。 ネルトリンゲン（画像） www.google.com 聖ゲオルク教会の高い塔をのぼって その展望台から見た景色は感動的。 本当に丸いんだあ。 城壁が丸い街を囲んで…
• #四半世紀
• #記憶の配当
• #ネルトリンゲン
  2024/10/03 10:03
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  日曜日だと知っていたのに
  先日の日曜日のことです。 朝は6時前に散歩に出発。 すぐに 楽しみにしていたラジオ番組が始まりました。 平日のラジオ番組も楽しく聴いているけれど 日曜日は特に楽しみにしていました。 ミニ落語とかも聴けるし。 日曜日は大雨で歩けなかったり 朝寝坊して時間がずれたりで 一週間に一回のその番組を ちゃんと聴けないことがあったので この日は番組のスタートから聴けて良い気分でした。 1時間ぐらいラジオを聴きながら歩きました。 散歩から帰ってきて ちょっと休んでから また出かけました。 ホームベーカリーで焼いたパンがもうない。 たまにはパン屋さんのパンが食べたくなりました。 もうパン屋さんが開店する時刻は…
• #パン屋さん
• #定休日
• #勘違い
• #ああ勘違い
• #思い込み
  2024/10/02 10:02
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  かんたん・バナナホットケーキ
  バナナの皮が真っ黒になって 熟してしまったので バナナホットケーキを作りました。 材料 ・熟したバナナ1本 ・バナナ1本 ・ホットケーキミックス1袋 ・卵1個 ・牛乳 1 熟したバナナをボールの中で潰す 2 若いほうのバナナを輪切りにする（飾り用） 3 2の余りを1に混ぜて潰す 4 3に卵を混ぜる 5 そこにホットケーキミックスを混ぜる 6 そこに牛乳を入れる （普段のホットケーキの生地と同じくらいの粘り気ぐらい） 7 黒砂糖をフライパンにパラパラ散らす 8 輪切りにしたバナナを並べる 9 6の生地を入れる 10 ふたをして生地がふくらむまで中火で焼く 11 表面がふっくらしてきたらひっくり返…
• #ホットケーキミックス
• #ホットケーキミックスレシピ
• #バナナホットケーキ
  2024/10/01 10:01
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  リタイアしてからずっと続いていること・リタイア生活3年6ヶ月
  リタイアして1279日目 3年と6ヶ月が過ぎました。 今年になってから（夏から） 早朝散歩をするようになり それが続いています。 このままずっと続けられたら良いなと思います。 さて リタイアしてからずっと続いていること。 このブログもそうですが 図書館に通うことも続いています。 図書館を利用することは 仕事をしている時にはなかなかできませんでした。 時間も心の余裕もなかったことが大きな理由。 なんか毎日せかせかしていて 休日は疲れ果てていて出かけることも億劫。 もし借りたとしても期限内に読んで返す自信がない。 本を借りて読む気力も体力もなかったなあ。 返さないといけないとなると 落ち着いて読め…
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #図書館
• #図書館通い
  2024/09/30 09:30
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  リタイア生活第41期の家計簿（36日制 8/15〜9/19 2024年8月期）
  36日制家計簿の締め日が9月19日でした。 リタイア生活4年5期目の家計簿となります。 36日をひと月として家計簿をつけています。 前年の同期はこちら 前期はこちら（7/10〜8/14） 8月期は 8月15日から 9月19日までの36日間でした。 予算は 15万円。（今年度から1万円減らしました。） そこから 家賃5万円、固定費予算3.5万円を引いた 6.5万円が予算となるのですが 前期の繰越から7000円を今期分に入れて 7.2万円を 36日間の実質生活費とし 1日2000円を目安にして これで固定費以外の支出をまかないます。 （食費・外食費・ガソリン代・医療費・娯楽費・その他） 今期はエア…
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #家計簿
• #36日制家計簿
• #無職の家計簿
  2024/09/29 09:29
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  相変わらず残暑でエアコンつけっぱなしだった9月の電気代（リタイア生活42ヶ月目 2024年9月の電気代 新旧比較）
  2024年9月（8月中旬〜9月中旬）の 電気使用量が分かりました。 7月からずっとエアコンつけっぱなしです。 それでも9月になって数日は つけなくても涼しい夜もあったのですが また暑くなって一日中付けっ放しが復活してしまいました。 9月分の 使用量は 366kWh 電気代は 9750円 でした。 （母子二人暮らし） 前月比 −17％ 先月の電気代についてはこちら。 8月に比べて 17％電気使用量が減りました。 8月よりは下がりました。 それと今月からまた 国による電気料金軽減措置が単価に反映しているため その分も下がりました。 前年同月比 ＋28％ 1年前の9月の電気代についてはこちら。 昨年…
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #光熱費
• #電気代
• #エアコンつけっぱなし
  2024/09/28 09:28
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  さっちゃん 麦茶コーヒーの巻
  朝食でコーヒーを淹れました。 たっぷり淹れたので 最初は牛乳をたっぷり入れて カフェ・オ・レ風で飲み 食事が終わってからは はちみつを入れてちょっと甘くして飲みました。 ちょうど良い塩梅のはちみつ入りコーヒーになりました。 半分ぐらい飲んだところで ワタシは席を外しました。 帰ってきたら あら おかしい。 コーヒーカップの中のコーヒーが増えているのです。 あれ？ お母さん、ワタシのコーヒに何をした？ ごめ〜ん。 （自分のカップと）間違えたのよ〜。 テーブルの上に 麦茶を入れたピッチャーも置いてありました。 母 さっちゃんのカップもありました。 さっちゃんは自分のカップのつもりで コーヒーの上か…
• #高齢の母
• #高齢の母と過ごす
• #はちみつ入りコーヒー
• #麦茶
  2024/09/27 09:27
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  見えていなかっただけ「ひろし」はそこにいた
  ドラマ「団地のふたり」で なっちゃんが 「たかし」と梅干しを混ぜて作ったおにぎりを見て ワタシも作ってみたいと思ったのです。 でも その「たかし」ならぬ「ひろし」は 田舎のスーパーでも売っているのかな？ 「ゆかり」は見た覚えがある。 でも「ひろし」は記憶にない。 最初っから見ていなかっただけかも。 ある時 いつも行くスーパーで ふと「ひろし」のことを思い出して ふりかけコーナーを見てみたんです。 「ゆかり」はありました。 やっぱり「ゆかり」だけかあ。 と 通り過ぎようとしたら 「ゆかり」の横に「ひろし」はありました。 あらああ。 「ひろし」そこにいたのかあ。 ごめん全然 気づいていなかった。 …
• #ドラマ 団地のふたり
• #ふりかけ ひろし
• #ふりかけ ゆかり
• #団地のふたり
• #混ぜご飯の素
• #まぜごはんのもと
• #広島菜
• #広島菜ごはん
  2024/09/26 09:26
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  リタイア生活42ヶ月目 2024年9月のガス代 新旧比較
  9月のガスの検針票が入りました。 9月（8月中旬〜9月中旬）の 使用量は 2.1㎥ ガス料金は 3200円 でした。 （プロパンガス・母子二人暮らし） 先月よりもちょっと減りました。 先月のガス代については こちら 1年前の9月のガス代についてはこちら それでは 今月と先月 そして前年同月と一人暮らしをしていた時の同月の ガスの使用量と請求金額を比べてみます。 （50円単位でまとめています。） 先月より少し減り 使用量は前年同月よりも減りました。 前年の9月は補助金があったため 請求額は今月の方が高くなっています。 退職前・退職1〜4年目のガス代をグラフにしました。 2年目・3年目＜4年目（今…
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #ガス代
• #プロバンガス代金
• #プロパンガス
• #光熱費
  2024/09/25 09:25
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  一気に秋がやってきた
  暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものです。 ここ数日の雨から気温が下がり 一気に秋がやってきた感じです。 昨日も涼しくなったのでエアコンなしで眠れました。 部屋の中でも肌寒く感じ カーディガンを引っ張り出した日でした。 今朝は雨も止んでいたので 久しぶりに朝早く散歩に出ることができました。 これまでは半袖で散歩していましたが 寒かったので長袖を着て外に出ました。 気温は18℃ 今季初20℃を切りました。 最初は寒かったけれど 歩き出すとすぐに暑くなりましたが 気温が低いので快適。 とても気持ちよく歩くことができました。 ちょうど雲で太陽が隠れていてくれたのもあります。 今朝はいつもと違う道も歩…
• #暑さ寒さも彼岸まで
• #彼岸花
• #萩の花
• #柿
• #お彼岸
• #涼しい朝
• #秋の気配
  2024/09/24 09:24
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  ありがとうございます やってみます
  母への対応について ブックマークにて 助言いただきました。 ありがとうございます。 今度 ワタシを母が探していたらやってみようと思います。 「探してくるね〜」 と ちょっと席を外して 「のそらです、ただいま〜」 と やってみます。 考えてみれば この時 ワタシは洗面所に行ったので 母の前から一旦 姿を消したわけです。 そして 再び顔を合わせた時 ワタシが帰ってきたと 思われた。 それだったのかあ〜。 一度 目の前から消えて 再び 帰ってくると良いのですね。 なにしろ 初めて起こったことなので ワタシは少々パニックになって ワタシよりも妹が良いんだと 悲しくてショックだったんです。 本で読んでわ…
• #高齢の母
• #認知症
  2024/09/23 09:23
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  少々 生活リズムが乱れておる
  この頃 生活リズムが乱れている感じです。 目が覚める時刻がバラバラで 6時前の散歩がずれてしまったりできなかったり なかなか思う通りには行きません。 雨が強いので最初から出かけなかったり 雨が止むのを待っているうちに 二度寝して寝坊してしまったり 単純に目が覚めたのが遅かったりしています。 理想は6時前に出発して7時前には帰ってきたいんですが 昨日なんか出発したのが7時過ぎでした。 平日だったらもう行かなかっただろうな。 でもちょうど朝ドラのない土曜日だったので 出かけました。 気温は26℃で最近の朝でいうと暑い方ですが 湿気がなく風もあったので 快適に歩けました。 しかし今朝は目覚めは早かっ…
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #早朝散歩
• #予定なし
• #虹
  2024/09/22 09:22
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  高齢の母の頭の中ではワタシがいなくなった その翌日
  昨日は ワタシが一緒にいるのに ワタシがいないと心配した高齢の母さっちゃん。 部屋にいるワタシは妹で のそら（ワタシ）はどこに行ったと何回も聞きました。 でも夕食後しばらくたってから ワタシの顔を見て のそらが帰ってきたと認識。 そして妹はどこへ行った？と聞くさっちゃん。 ずっとワタシがいたのに さっちゃんにとっては 妹が夕ご飯を作って薬を飲ませてくれたと言う。 とにかく 寝る前にはワタシをのそらと認識したのでした。 眠剤を飲んで 翌日 ぐっすり寝ているさっちゃん。 正午前に起こすも まだ眠そう。 ワタシが誰かわかる？ のそらちゃん。 おお ワタシだと分かったようです。 でもまだ眠いと言って寝…
• #高齢の母
• #認知症
  2024/09/21 09:21
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  ワタシは いるのに ワタシを探す 高齢の母
  かなりショックなことがありました。 母 さっちゃんがワタシの顔をまじまじと見て のそら（ワタシ） に似てきたねえ。 と言ったのです。 えっお母さんワタシは誰？ （妹の名前）でしょう。 えっワタシは（ 妹 ）なの？ 最初はふざけていると思いました。 ところがどうやら本気のようなのです。 ワタシは悲しくなりました。 ずっと一緒に暮らしてきたワタシを（ 妹 ）だと言うのか。 じゃあ、ワタシは？ のそら はどこに行ったのよ。 ワタシに尋ねる 母 さっちゃん。 ここにいるじゃない。 のそら はここだよ。 そう言っても納得しない。 のそらはどこに行ったのよ。 再び尋ねるさっちゃん。 ワタシを妹だと思ってい…
• #高齢の母
• #認知症
  2024/09/20 09:20
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  セルフレジ問題はワタシにも「六十路通過道中」
  群ようこさんの 「六十路通過道中」 を 読みました。 群ようこさんは 1954年生まれでワタシの一回り上なので 干支は多分同じ。 だからワタシのこれから通る道を 一足先にエッセイで味わうことができます。 小林聡美さんはちょうど同世代で 時の流れが同じだなあと感じました。 60代になった群ようこさん。 セルフレジ問題に直面します。 できたら避けたい。 でもお店にセルフレジしかない時には 緊張してしまう。 このセルフレジ問題を読んで ワタシはまだ大丈夫だなと思っていました。 何せ一回り若いですからね。 ワタシはセルフレジが大好きだもん。 どちらかと言ったら得意かも。 と自信を持っていたのですが・・…
• #セルフレジ
• #セルフレジで困る
• #群ようこ
• #六十路通過道中
  2024/09/19 09:19
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  シナモンロール風ちぎりパン〜フライパンでパン
  ホームベーカリー用の食パンミックスがあったので フライパンでちぎりパンを焼こうと思いました。 まずはホームベーカリーで生地作り。 1時間後 生地が出来上がったので フライパンに入れふたをして1次発酵（約1時間） 上の写真のように大きく膨らみました。 8つに分けて 10分 休ませます。 今回は大きなフライパン（アサヒ軽金属のオールパン26）使用。 10分後 ガス抜きをして 細長く伸ばし シナモンと黒砂糖を混ぜたものを乗せ レーズンを乗せて端からくるくると巻きました。 フライパンに乗せて蓋をして2次発酵をしていましたが 巻いていたものが解けてきたので フライパンを小さい方のオールパン22に変え 生…
• #フライパンでパン
• #ちぎりパン
• #シナモンロール風
• #シナモンロール風パン
• #シナモンロール
  2024/09/18 09:18
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  余生か老後か？ たかし か ひろし か「団地のふたり」第3回から
  日曜夜のお楽しみ ドラマ「団地のふたり」第3回から 平日の釣り堀で55歳のふたりが 今は余生かでちょこっと揉めます。 ちょっと待って。 私たちって余生なの？（ノエチ） 平日の昼間っから釣りしているって 立派な余生じゃん？（なっちゃん） ノエチは否定するも いいじゃ〜ん。 入んなよ。余生仲間。（なっちゃん） なっちゃんは もう余生だと言い ノエチは まだ余生じゃないと思ってる。 ああ 55歳は余生なのか？ 平日に暇だと余生なのか？ 実際に仕事を辞めてリタイア生活を送っているワタシは 余生なのか？ 働いている時 老後という言葉に憧れたなあ。 老後はのんびり暮らすんだあ。 そう思っていた。 それが今…
• #団地のふたり
• #ドラマ 団地のふたり
• #余生
• #老後
• #ふりかけ
• #ふりかけ ゆかり
• #ふりかけ ひろし
  2024/09/17 09:17
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  なんのために生まれてきたんだろ「そう来る？ 僕の姉ちゃん」
  益田ミリさんの 「そう来る？ 僕の姉ちゃん」 を読みました。 コミックです。 これは、 僕と、僕の姉による つかの間の、 ふたり暮らしの記録です。 姉弟のふたり暮らしで 弟の問いに対して お姉ちゃんが答えていることが なんかとっても良い。 読む人によって じわじわ響く言葉は違ってくると思うから それぞれ違う感想になると思います。 ワタシは お姉ちゃんが自分のことを好きなところが良いなあと思う。 例えば 「存在理由」というタイトルの話で 弟が 「人ってなんのために生まれてきたんだろ」 と姉に聞くと 「この世界で息をした瞬間から すでにためになっておる」 「生まれただけで 貢献だらけさ」 と答える…
• #益田ミリ
• #益田ミリ 僕の姉ちゃん
• #僕の姉ちゃん
• #そう来る? 僕の姉ちゃん
  2024/09/16 09:16
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  もう来年の準備1つ
  朝夕は涼しくなって 秋らしくなってきたと感じるけれど 昼間はまだまだ暑い。 熱中症警戒アラートもまだ出ています。 雲も もくもくしていてまだ夏の空のよう。 水道の蛇口から出てくる水は 台風の後は少し冷たくなったけれど まだ時々ぬるま湯になります。 これがいつも冷たく感じるようになると秋かな？ 通り越して冬かな？ 今はまだ夏の終わりって感じ。 でも もう来年の準備1つ。 9月になるともう来年の手帳とかカレンダーが 販売されているのが目に入るようになりました。 2024年もまだ4ヶ月弱あるんですが 二十四節気では秋。 今は白露まもなく秋分。 そしてワタシは 来年2025年の手帳を買いました。 「縁…
• #来年の準備
• #来年の手帳
• #9月になると来年の手帳
• #縁起のいい日手帳
• #手帳2025
  2024/09/15 09:15
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  ハウス食品からの株主優待2024年9月
  ハウス食品グループ（2810）から株主優待が 9月第1週に届きました。 6月にネットで申し込んでいたものです。 これが便利でありがたい。 100株〜200株未満 200株〜1000株未満 （ワタシは200株保有。ここから選びました。） 1000株以上 何回か申し込んだ中で まだ選んでいないものから選択。 今回ワタシが選んだのは GABANスパイスセット。 1段目 2段目 ・ブラックペパー ・シナモン ・カルダモン ・チリパウダー ・ジンジャー ・コリアンダー 賞味期限は2026年6月。 およそ2年あります。 一緒にレシピも入っていました。 この中で 購入した事があるのは ブラックペッパーとシナ…
• #ハウス食品
• #ハウス食品株主優待
• #ハウス食品 株主優待
• #9月株主優待
• #株主優待
• #株主優待が届いた
• #株主優待到着
• #株主優待品
  2024/09/14 09:14
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  朝散歩の連続記録が止まってしまった
  ある朝の 日の出前の空。 日の出時刻は6時前だけれど 実際に太陽が顔を出すのは6時過ぎになってきました。 明るくなるのが遅くなってきたので 前は5時半ごろ出発だったのが その頃はまだ暗いので 部屋を出るのが6時前近くになってきました。 目が覚めるのも 遅くなったのもあるかもしれない。 相変わらず目覚ましなしで起きてます。 気温はまだ20℃を切りません。 爽やかな日もあれば まだ蒸し暑い朝もあります。 それにしても 最近 お葬式やら通院やらで 予定が詰まっていたので 「予定なし」の日の朝は解放感いっぱい。 やっぱり何も予定が入っていないと お気楽です。 予定が入っていても朝の早い時間を使っている…
• #早朝散歩
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #早朝ウォーキング
• #予定なし
• #朝散歩
• #ツルボ
• #彼岸花
• #ピンクの彼岸花
• #赤い彼岸花
  2024/09/13 09:13
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  待ちぼうけ
  母 さっちゃんの通院の日です。 朝 起こしたらすっと起き 朝ごはんも食べて 病院に行く準備を始めました。 この日の病院は予約時刻はないので 午前中の受付時間内に行けば良いので気楽でした。 身支度も整えて そろそろかなと思いましたが さっちゃんは出てきません。 急がせることはないので ワタシはテレビを見ながら待っていました。 母を待つのは前に比べてワタシもできるようになってきたかな。 時間が決まっていないのは気楽です。 ゆっくり待ちましょ。 それにしても さっちゃん出てきません。 部屋をのぞくと さっちゃんいない。 トイレかな？いない。 洗面所にもいない。 玄関の靴を見ると さっちゃんの靴がない…
• #高齢の母
• #通院日
• #高齢者の通院
• #通院の付き添い
• #通院付き添い
• #母の通院
  2024/09/12 09:12
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  キリンの株主優待制度の変更
  キリンホールディングス株式会社（2503）から 配当金関係の書類が届きました。 その中に 株主優待制度の変更に関する案内が入っていました。 ワタシにとってはうれしい変更でした。 継続保有期間に応じて優待が変わるらしい。 ちなみにこれまでの優待はこちら。 2022年4月 初めての優待 2023年4月 2024年4月 どうも3年以上保有していると 優待品がグレードアップするみたい。 詳しくはキリンのサイトへ。 www.kirinholdings.com キリンはリタイアしてから取得した株で 株主優待も3回もらいました。 つまりワタシは3年以上継続保有しているのです。 1000株未満だから 2000…
• #キリン
• #キリンホールディングス
• #キリンホールディングス 株主優待
• #キリンホールディングス株主優待
• #キリンホールディングス株式会社
• #株主優待制度
• #株主優待制度変更
• #長期保有株主優待制度
• #新しい株主優待制度
  2024/09/11 09:11
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  さっちゃん お葬式で
  お通夜の翌日がお葬式でした。 前日の夕方もお通夜で出かけ 帰ってきたのは夜。 そして翌日は お葬式のため早く起きなければなりませんでしたが 疲れたのか 母 さっちゃんを起こしても起きません。 やっと起きて準備をしましたが この時は 開始時刻が決まっているので 焦りました。 そしてさっちゃんを急かしてしまいました。 自分は想定通りに動けるけれど 高齢となったさっちゃんは なかなかそうはいかないのです。 起きるのにも食べるのにも準備にも身支度にも 時間をたっぷりとっておかないといけないな。 どんどん支度に時間がかかるようになりました。 前のままではないのです。 出発したいと思っていた時刻よりも 3…
• #高齢の母
• #お葬式
• #お経
  2024/09/10 09:10
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  車のドアに挟まったワタシ
  身内に不幸がありました。 お通夜に行きました。 斎場の駐車場で まずはワタシが車から降り 次に母を助手席からおろし 車の鍵をタッチしてかけようとすると ピピピピーピピピピー 車の中に鍵を忘れていました。 だから助手席側から鍵を取ろうと 車のドアを開けて体を入れ 鍵を取ろうとしました。 その時ワタシは急に身動きが取れなくなりました。 何が起こったのか よく分かりませんでした。 気づけば車のドアに足が挟まれていました。 何？ どうした？ 急に助手席のドアが閉まったのです。 背中側のことでよく分かりません。 ドアは重たくて自分で動かすことができませんでした。 母がバランスを崩して転んでドア側に倒れて…
• #高齢の母
• #高齢の母 転ぶ
• #車のドア
• #自動車のドア
• #ドアに挟まる
  2024/09/09 09:09
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  さっちゃん 涙が出るわけ
  二十四節気では白露に入りました。 朝夕は涼しく感じるようになり 夜はエアコンを切る日も増えてきました。 まだつけっぱなしの夜もあるけれど だんだん過ごしやすくなってきたなあ。 毎晩寝る前に翌日の朝の気温を天気予報アプリで見て 20℃を切っているとやったああ と思って寝るのですが 朝になってみるとその予報は変わっており 20℃以上になっていてがっかり。 1日だけ20℃の日がありました。 その時は 初め 「さむっ」と言いましたね。 歩き出すとすぐ暑くなりました。 でもまだ20℃を切ることはありません。 これはまだエアコンつけっぱなしにする前の出来事。 ある日の昼食後 高齢の母 さっちゃんが言いまし…
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  2024/09/08 09:08
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  どんな仕事も奥深い「本を売る技術」
  原作 矢部 潤子さんの 「本を売る技術」 を読みました。 漫画版の方です。 読んで どんな仕事も簡単じゃないし楽じゃないな。 知らない事がいっぱいだなあ。 と思いました。 本屋さんをぶらぶらするのが好き。 思いがけず読みたくなる本に出会うこともあるし 見ているだけで楽しい。 でも最近本屋さんよりも ネットで本を買うことが多くて 本じゃないな 電子書籍のほうが多い。 本屋さんに行く機会がどんどん減ってきています。 本屋さんって ただ本を並べて置いているだけではなくて 本を売るために いろんな工夫をしているんだなあ。 本を並べるにも技術が必要。 どの本が売れて 追加する本は何にするか 考えて仕入れ…
• #本を売る技術
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  2024/09/07 09:07
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  今日は予定なし
  今日は予定なし これが心地よい。 この言葉好き。 予定が詰まっている方が好きな人と ない方が好きな人がいると思うけれど ワタシは後者。 予定なんて何も入ってない方が好き。 時間に縛られなくて自由だから。 その日の行動を天気や体調で決められるから。 その点 この8月は 妹夫婦がお盆に泊まりにくる以外は 自分の予定も母の通院予定もなく ほとんど毎日「今日は予定なし」と iPadのカレンダーに出ました。 これが心地よかった。 自分が行きたい時に出かけられるのが良い。 まあ図書館に行ったり 買い物に出たりなんだけれど 天候や気分で行く行かないを決められるのが良い。 決めるのが自分一人というのが良い。 …
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  2024/09/06 09:06
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  リタイア生活41ヶ月目（2024年8月）の生活費
  リタイア生活41ヶ月目 2024年8月の生活費です。 （母子二人暮らし／税金・健康保険料などは別会計） いつもは36日制で家計簿をつけています。 でも月ごとの生活費を知りたくて アプリでも月ごとの家計簿をつけています。（今回のはこっち） リタイア生活4年目も 2種類の家計簿をつけます。 予算を決めている36日制に比べて 月ごとのアプリ家計簿はその月にどれぐらい使ったかを把握するためのもの。 費目が時々混ざってしまって 36日制とズレることもありますが 大まかな傾向がわかればいいのでこれもやってます。 先月の生活費はこちら。 昨年の同月の生活費はこちら。 それでは リタイア生活4年目の8月の生活…
• #リタイア生活
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• #家計簿
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  2024/09/05 09:05
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  楽しみにしていた「団地のふたり」が始まった・再放送もあり
  ずっと楽しみにしていたドラマ 「団地のふたり」が始まりました。 初めてそのことを知った時は まだまだ先だと思っていたけれど 時はあっという間に過ぎました。 原作本を読んだのは6月でした。 ドラマの主演のふたりから 21年前のドラマ「すいか」もまた見ました。 そして待ちに待った 「団地のふたり」が日曜日の夜に始まりました。 期待通りのドラマでした。 小林聡美さんと小泉今日子さんの50代がよい。 ドラマでは二人とも55歳の設定です。 団地ではまだ若手になるふたりは ご近所さんの頼まれごとを引き受けてしまうのでした。 大きな事件は起こらないふたりの日常。 ふたりが大きな声で歌う松山千春の「季節の中で…
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  2024/09/04 09:04
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  デジタルカメラ・デジカメ・スマホ
  これまで使っていたデジカメ。 調子が悪かったんです。 充電池を外すたびに 日付の設定をし直ささないといけなくなったのは もう何年も前。 それでも写真は撮れていたのですが 久しぶりに朝散歩にカメラを持っていって 写真を撮った時に 撮ったはずの写真が記録されていないことに気づきました。 シャッターを押したのは確かなのです。 でも写真が残っていない。 カメラで再生すると 「表示できない画像です」 と出ました。 パソコンでカードを再生すると やっぱり撮ったはずの写真は出てこない。 表示できない撮ったはずの写真に限って いい写真が撮れていた気がする。 なんてのはただの思い込みですが とうとうこのカメラも…
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  2024/09/03 09:03
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  少し秋の気配
  金夜日の夜 台風10号が去り ずっと雨が降っていたのが止みました。 雨のおかげか 気温は上がらずに一日中涼しく感じました。 風はまだ時折強く吹く時もありましたが エアコンを切って窓を開けました。 西の方から強い風が入ってきました。 その風のおかげでエアコンなしでも眠れるぐらいの涼しさ。 しかし風がブラインドに当たりバタバタとうるさい。 その上虫の声が妙に大きく聞こえました。 秋の虫？ 何か反響板の上で鳴いているかのような五月蠅さ。 でもしばらくすると耳が慣れたのか うるさく感じなくなりました。 強い風のおかげで冷たく感じる風が入ってきているので 西の窓は少しだけ開けたままにして寝ました。 久し…
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  2024/09/02 09:02
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  キーコーヒーから 2024年8月
  8月の最終週に キーコーヒーから厚みのある封筒が届きました。 広報誌と商品案内と一緒に入っていたのは ドリップコーヒー3袋。 ドリップコーヒーは 議決権行使のお礼として届いたものです。 賞味期限は2026年1月30日ですが すぐに飲んじゃいます。 ありがとう。 キーコーヒーさん。 6月にスマート行使していてよかった。 来年も忘れないようにしよう。 必ずもらえると分かっているとスマート行使しようと思います。 他のところでも スマート行使でQUOカードが当たる！！ とかリーフレットが入っているけれど 1回も当たった事がありません。 そろそろ当たってもいいんじゃない？ 当たってみたい。 キーコーヒー…
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  2024/09/01 09:01
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  株価暴落に地震に台風 色々あった8月
  2024年8月最終日 リタイア生活1249日目（3年と5ヶ月）です。 8月も終わります。 2024年も3分の2が終わったことに。 早いねえ。 8月はいろいろあったなあ。 株価暴落に地震に台風。 台風の時は リタイア生活の良さを実感しました。 自分の都合で買い出しもできるし 台風準備もできるし 部屋から出ないと決めれば出ないで済む。 仕事のために出かけなくて良い。 行きたくないのに行かなくて良い。 外に出たくない時は出なくて良いと自分で決められる。 停電・断水もなく安全な部屋にこもっていられて良かった。 金曜日 台風は過ぎたけれど雨が続きます。 風がないと思っていたけれど ちょっと外に出てみたら…
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  2024/08/31 08:31
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  台風の朝に水もれ事件発生
  台風10号 木曜日の昼過ぎには暴風域から抜けたようだけれど 時折ピューッと突風がまだ吹きました。 台風が過ぎてからも吹き返しが怖いので 外には出ませんでした。 防災ラジオからは 夕方に暴風域を出るって流れてきたので まだだったらしい。 雨は午後からもずっと降っていましたが 風はおさまってきました。 台風の暴風域真っ只中の木曜日の朝の出来事 パチッパチッという音。 この音は何だ？ 台風10号の暴風雨の音とは違い 部屋の中で小さな音がする。 同じリズムで聞こえてきます。 探しているとやっとその音の正体が分かりました。 水が落ちてくる音でした。 どこからだ？ 雨漏りか？ 天井からか？ いいえ エアコ…
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  2024/08/30 08:30
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  台風10号 非常に強い勢力
  水曜日 雨は強くなったり弱くなったり 風は部屋にいたら感じない。 しかし午後になって 暴風・波浪特別警報が出る。 夕方には猛烈な風になりそうなので 今のうちに避難したり そして停電に備えて準備をしたり しておきなさいということらしい。 停電に備えては冷蔵庫の中が気になるので すでにペットボトルに水を入れて凍らせてあります。 停電になったら エアコン・テレビ・パソコンなど困るだろうけれど しょうがない。 そして断水も怖いので 湯船に水をためることにしました。 湯船に水を貯めるなら お湯にしてそのままお風呂に入ってしまおうと 昼間からお風呂。 この頃ずっとシャワー（水シャワー）ばっかりだったから …
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  2024/08/29 08:29
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  台風10号の進路が直撃コースに変わる
  先週までは 台風の進路予想を見てこっちには来ないと すっかり油断していました。 【台風情報】8月22日(木)15時現在、台風10号(サンサン)はマリアナ諸島でほとんど停滞しています。今週末は暴風域を伴って小笠原近海を北上し、来週は本州付近に大きな影響が出る可能性が高まっています。今後の進路・台風情報に注意してください。https://t.co/O6ouTGwAcJ pic.twitter.com/5BWbMU8d31 — ウェザーニュース (@wni_jp) August 22, 2024 【台風情報】8月23日(金)15時現在、台風10号(サンサン)はマリアナ諸島をゆっくりと北上しています。…
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  2024/08/28 08:28
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  しまったあ寝過ごしたと思った件とフライパンパン3回目
  目が覚めた時 時刻は10時でした。 しまったあ寝過ごしたと思いました。 よく寝たという感覚があったので 久しぶりに大寝坊をしたんだと思いました。 散歩 今からだったらかなり暑いな。 今朝は寝過ごしてしまった。 朝散歩できなかった。 ん？ あれ？ 朝散歩したな。 散歩してシャワーして洗濯して干して 朝ごはん作って食べて その後 フライパンでフランスパンを作ろうと さっきホームベーカリーに 材料を入れて生地を作ってもらっているところだ。 2時間待ちだから その待ち時間にちょいと一休み ゴロンとして寝てしまったんだ。 多分数十分は寝ていたのだろうと思います。 でもよかったあ。 朝寝坊じゃなかった。 …
• #フライパンでパン
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  2024/08/27 08:27
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  猛暑日が続きエアコンつけっぱなしで電気代はすごいことになりました（リタイア生活41ヶ月目 2024年8月の電気代 新旧比較）
  2024年8月（7月中旬〜8月中旬）の 電気使用量が分かりました。 ちょうど7月分の計測に入った頃から エアコンを使い出し あまりの蒸し暑さに もうエアコンをつけっぱなしにしてしまおう と思って実際そうしました。 エアコンをつけっぱなしにして 7月分はまだ想定内だったのですが 8月分はすごく上がりました。 なんと8月分の 使用量は 522kWh 電気代は 16250円 でした。 （母子二人暮らし） ひゃーすごい金額になってしまいました。 でも毎日電気代をチェックしていたので じわじわと上がっていって覚悟はできていきました。 前月比 ＋48％ 先月の電気代についてはこちら。 7月もエアコンをつけ…
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  2024/08/26 08:26
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  おいしいものと本が身近にある生活 「古本食堂 新装開店」
  原田ひ香さんの 「古本食堂 新装開店」 を読みました。 「古本食堂」の続編です。 第1話 森瑤子『イヤリング』と川端康成『掌の小説』と日本で一番古いお弁当やさん 第2話 侯孝賢監督『珈琲時光』と「天ぷらいもや」 第3話 『カドカワフィルムストーリー Wの悲劇』と豊前うどん 第4話 昭和五十六年の「暮しの手帖」と「メナムのほとり」 第5話 伊丹十三『「お葬式」日記』『「マルサの女」日記』と「なかや」の鰻 最終話 「京都『木津川』のおひるご飯」と中華料理店のカレー この6つの話の中で一番好きなのは 第4話。 中学生の頃に自分や友達・クラス全員分のお弁当が雑誌に載った事があった。 それを母親がふと思…
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  2024/08/25 08:25
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  本日の朝食〜これもレタス巻き？
  本日の朝食は フランスパンのレタス巻き。 パンはフライパンで焼いたちぎりフランスパンの1つ分。 これをだいたい4等分にして スライスチーズを乗せてトーストで焼きました。 それにハムとトマトを乗せて レタスで巻いて食べました。 レタスの中に カリッとしたフランスパンが挟まり 食感がシャキッパリッとしておいしい。 その食感の違いがあっておもしろい。 たまにはこんなレタス巻きも良いなあ。 ↓ ↓ 関連ブログ はこちら アマゾン・本 // //
• #リタイア生活
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  2024/08/24 08:24
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  リタイア生活41ヶ月目 2024年8月のガス代 新旧比較
  8月のガスの検針票が入りました。 8月（7月中旬〜8月中旬）の 使用量は 2.2㎥ ガス料金は 3250円 でした。 （プロパンガス・母子二人暮らし） 先月よりも増えました。 先月のガス代については こちら 1年前の8月のガス代についてはこちら それでは 今月と先月 そして前年同月と一人暮らしをしていた時の同月の ガスの使用量と請求金額を比べてみます。 （50円単位でまとめています。） 先月より増え前年同月よりも減りました。 退職前・退職1〜4年目のガス代をグラフにしました。 3年目より下回って一番低い値。 上のグラフは ちょっとごちゃごちゃしてきたので リタイア前と1〜3年目の平均と4年目（…
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  2024/08/23 08:23
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  消えたりんごホットケーキ
  昨日りんごホットケーキタルトタタン風を フライパンで焼いたのです。 それを4分の1ずつ 母さっちゃんと食べました。 これがさっちゃんに大好評で 残りを食べたいと言いました。 でもバターもたっぷり使ったしカロリー過多だし 翌日に食べて欲しかったので これは明日 と残りの4分の1カットを小皿に乗せて ラップをしてテーブルに乗せておきました。 明日ゆっくり味わって食べようね。 食べ過ぎだから。 そう言ってワタシは寝たのです。 翌朝 ワタシは暗いうちに朝散歩に出かけました。 帰ってきてシャワーをして 朝ドラを見て 朝食を食べた後に あれ？何か変だと気づきました。 ないのです。 母のりんごホットケーキが…
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  2024/08/22 08:22
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  りんごとホットケーキミックスでタルトタタン風
  りんごをもらいました。 これで前々から作ってみたかったのを やっと作りました。 レシピはこちら。 林檎1個あったら作りたい、ホットケーキMIXで簡単なタルトタタン風。材料6つとは思えない味作れます。フライパンひとつでこれできるのは嬉しい。フライパンを中火で熱し無塩バター30g、砂糖40g入れ薄く色づくまで加熱し、5mm幅くし切り林檎1個加え煮絡める。↓ pic.twitter.com/8SBG7yxB4a — しかない料理のイガゴー＠toroa代表 主材料1つでアホになるほどウマい簡単時短レシピ (@gogoigarashi) May 4, 2023 りんごが手に入ったら作ってみようと思ってい…
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  2024/08/21 08:21
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  三日坊主を返上？1ヶ月は続いたよ
  三日坊主と言いますか これまではそういうことが多かったのですが 早朝散歩は1ヶ月は続いています。 元々は夜型人間。 前はあんなに朝起きるのがつらかったのに 今はすきっと起きられるなんて 過去のワタシは信じないだろうな。 とにかく暑いのを避けたくて 早朝散歩をしているのです。 7月から早朝散歩を始めて 1ヶ月は続きました。 それも毎日です。 つまりその間は 早朝に雨が降らなかったということです。 あっ1日だけ土砂降りにあったことがありましたが スタートする時には晴れていたので出発したのでした。 もし朝から雨が降っていたら どうするかなあ。 せっかく毎日続いているから 傘をさしてでも出かけるかな。…
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  2024/08/20 08:20
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  リタイア生活第40期の家計簿（36日制 7/10〜8/14 2024年7月期）
  36日制家計簿の締め日が8月14日でした。 リタイア生活4年4期目の家計簿となります。 36日をひと月として家計簿をつけています。 前年の同期はこちら 前期はこちら（6/4〜7/9） 7月期は 7月10日から 8月14日までの36日間でした。 予算は 15万円。（今年度から1万円減らしました。） そこから 家賃5万円、固定費予算3.5万円を引いた 6.5万円が予算となるのですが 前期の繰越から7000円を今期分に入れて 7.2万円を 36日間の実質生活費とし 1日2000円を目安にして これで固定費以外の支出をまかないます。 （食費・外食費・ガソリン代・医療費・娯楽費・その他） 今期はエアコン…
• #リタイア生活
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• #36日制家計簿
  2024/08/19 08:19
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  フライパンでフランスパン再挑戦
  この前 初めてフライパンでフランスパンを焼いてみました。↑ ↑ ↑ 最初はオーブンで焼くつもりでした。 途中で予定変更して フライパンで焼いたので ちょっと歪な形になりました。 今回は最初からフライパンでフランスパンを焼いてみます。 できるだけ道具を使わないで 洗い物を少なくするのを目標にやってみます。 1 生地作り（2時間） ホームベーカリーにおまかせ その上材料もフランスパンミックスを使いました。 2 1次発酵 ホームベーカリーで作った生地をフライパンに入れ 5秒弱火の後 ふたをして1次発酵 約2倍になるまで 1時間ぐらい。 3 生地を6つに分ける 手にベタベタついてうまくいかない 4 ベ…
• #フライパンでパン
• #フライパンで焼くパン
• #ちぎりパン
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• #再挑戦
• #フランスパン
  2024/08/18 08:18
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  苦手だった食材が食べられるようになったきっかけ
  好き嫌いはない方だと思います。 嫌な食材を避けて食べるってことはしていませんでした。 ああ でも 子どもの頃は少食で たくさん食べることができず 給食も最後まで残って食べている方でした。 子どもの頃 苦手だった食材や料理はあります。 避けるほどではないけれど 自分から好んでは食べない。 その食材が 好きになったきっかけを覚えているのは にんじん。 にんじんは子どもの頃 苦手であまり食べたくありませんでした。 それが食べられるようになったのは 自分が天ぷらを作るようになった頃。 中学生の頃かなあ？ にんじんの天ぷらが とってもとってもおいしかったのです。 にんじんが甘い。 サクッとした歯応えも良…
• #レシピの役には立ちません
• #阿川佐和子
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• #嫌いな食材
• #好き嫌い
  2024/08/17 08:17
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  二人で歩いた
  お盆に妹夫婦がやってきて一泊しました。 たくさんのお土産を持って 昼食と夕食分の食材も持ってきてくれたので ワタシはご飯を炊いて 材料を切るだけで おいしいご飯にありつけました。 うれしかったのは その日の夕方と翌日の散歩に 妹も付き合ってくれたこと。 いつもはラジオを聴きながら歩く散歩道も 二人で話しながら歩くのは新鮮で 時間も短く感じました。 いつもはラジオと鍵を入れたポーチをつけて歩くけれど この2回は 何も持たずに身軽に歩けたのもうれしかった。 妹はスマホを持っていったので きれいな空を撮ってくれました。 日の出が美しかった。 早朝は涼しくて気持ちよかったし いっぱい話せたし 日の出も…
• #早朝散歩
• #早朝ウォーキング
• #お盆
• #お盆の帰省
• #妹
  2024/08/16 08:16
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  本日の朝食〜ちぎりフランスパンで
  久しぶりに朝食の紹介。 本日の朝食は 昨日フライパンで焼いた ちぎりフランスパンを使いました。 昨日焼き上がったちぎりフランスパンを 2個分ちぎって ホットドック風にしました。 ホットドックにフランスパンを使うの好きなんです。 パン屋さんのパンにはかないませんが 歯ごたえよいパンでホットドッグが作れました。 写真のレタスとトマトは この後 ソーセージの上に乗せて 挟んで食べました。 シャキシャキレタスとパリッとソーセージ。 そして歯応えのあるパンがおいしい朝食でした。 自分で焼いたパンで作る朝食は サンドウィッチが多いですが フランスパンでホットドックのものも メニューに加わりました。 ↓ ↓…
• #ちぎりパン
• #ちぎりフランスパン
• #手作りパン
• #ホットドッグ
• #朝食
  2024/08/15 08:15
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  フランスパンをフライパンで初めて焼いてみた
  久しぶりにフランスパンを焼こうと思ったんです。 ホームベーカリーで最後まで焼くのではなく オーブンで焼くやつを。 まずはホームベーカリーで生地作り2時間。 （手抜きでフランスパンミックスを使いました） 一次発酵のため エアコンをつけていない部屋に 生地を入れたボウルを持っていきました。 これにシャワーキャップかけて 1時間後。 待っている間に半分はオーブントースターで あと半分はアサヒ軽金属のフライパンで焼こうかなと思いつく。 一次発酵後 生地を切り分けて半分をフライパンに入れました。 フライパンに入れた生地は4つに分けました。 そこまでやってから やっぱり残りも入れちゃおうと気が変わったので…
• #フランスパン
• #手作りパン
• #手作りフランスパン
• #ちぎりパン
• #ちぎりフランスパン
• #フライパンでパン
  2024/08/14 08:14
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  目覚まし時計は使わない
  ぱちっと目が覚める。 まず時刻確認。 3時台だったら二度寝する。 時刻は4時台。 このまま起きておこう。 外はまだ暗い。 この頃は明るくなるのもだんだん遅くなってきた。 5時を過ぎてもまだ暗い。 5：20まだ太陽が出ていないうちに出発。 玄関のドアを開けたらちょっと涼しく感じた。 この頃そんなに感じることがたまにある。 でも歩き出すと湿気も感じたので 先日よりは涼しくない。 東の空は薄ピンク。 まだ太陽が出ていない。 歩いているうちにだんだんと明るくなってくるのが好き。 ラジオを聴きながら歩く。 今朝はいつも曲がる路地を曲がらずに もう一つ先まで歩いた。 東の空を見ると 太陽がまあるくオレンジ…
• #早朝散歩
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #目覚まし時計
• #日の出前
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• #夜型か朝型どっち
  2024/08/13 08:13
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  しまったあ・やっちゃった・いや やらなかった
  前日 雨が降ったので 水やりは良いかなあと思って ベランダのプランターに水をかけるのが遅れました。 全体的に元気がありません。 しまったあ。 水をやりました。 しかしびっくりしたのは奥のプランター。 いつもふさふさしている青しそが もう干からびそう。 ああああ。 ごめんごめん。 このプランターは日陰になる時間が長く あんまり水をかけなくても いつもふさふさだったから ほったらかしで 水かけもこれまで少なめだったのでした。 ごめんごめん。 水をたっぷりあげました。 約30分後 約1時間後 2時間半後 ふさふさに戻りました。 よかったあ。 復活。 水をかけるのを忘れないようにしよう。 たっぷりあげ…
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• #大葉栽培
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• #青しそ
• #家庭菜園
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  2024/08/12 08:12
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  青信号でも注意！
  車を運転中、信号のある交差点 赤だったので横断歩道前で止まりました。 目の前の横断歩道右手に 高齢の方が乗った電動カートが止まっていました。 信号は青なのに進まない。 見ていたらワタシからみると右側の道路から 左折車がどんどん通っていきます。 結局電動カートの方は渡れずじまいでした。 ワタシの方の信号が青になったので進もうとすると なんとその電動カートが進んできたのです。 左折車が途切れたから進んだのでしょうか。 そちらは赤ですよ〜 でもね進んでくるから 待ちました。 このまま進めばぶつかっちゃいますから。 怖い怖い。 怪我をさせちゃいますから。 交通事故になっちゃいますから。 後ろにも車がい…
• #青信号
• #横断歩道
• #横断歩道は歩行者優先
• #横断歩道は横断者優先
• #青信号の横断歩道
• #シニアカー
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• #左折車
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  2024/08/11 08:11
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  未来の自分を知りたい？「クスノキの女神」
  東野圭吾さんの 「クスノキの女神」 を読みました。 「クスノキの番人」の第2弾です。 一気読みでした。 最後はほろりと涙が出ました。 最初 強盗致傷事件が起こってしまって 事件モノになってしまうのかと思いましたが やっぱり「クスノキの番人」のように ワタシが嫌だなあと思う人は出てこなくて 心が温かくなる話でした。 登場人物 ・直井 玲斗（なおい れいと） 月郷神社・不思議なクスノキの管理人 ・柳澤 千舟（やなぎさわ ちふね） 玲斗の伯母・元月郷神社管理人 軽度認知障害 ・早川佑紀奈（はやかわ ゆきな） 詩集を売る高校生 ・針生 元哉（はりゅう もとや） 中学2年生 脳腫瘍の摘出手術後 記憶障害…
• #東野圭吾
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• #クスノキの番人
• #未来を知る
  2024/08/10 08:10
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  揺れた〜怖かった
  8月8日16：42 雷が鳴っていました。 建物が揺れたので最初はその雷だと思いました。 ドーンときたかと思うと 緊急地震速報がなり それから揺れが大きくなりました。 これまでに経験した地震の中で 一番揺れたかも。 怖かったあ。 長かった〜。 これまでの中で一番と思ったのは 棚の上のものがどんどん落ちたり ラジオが倒れたりしたから。 ここまで揺れてモノが落ちたことはなかったので。 横揺れが長かった〜。 ワタシは立ち上がっただけで 動くことができませんでした。 いやテーブルの上のコップが動いて落ちるかもと思ったので コップを持ってキッチンに持っていきました。 でもそのあとは動けずただ立っていました…
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• #巨大地震注意
  2024/08/09 08:09
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  立秋に入った日に蛇口から出るぬるま湯を測ってみた
  8月7日 二十四節気では立秋に入りました。 暦の上ではもう秋。 なんだけど〜 相変わらず 水道の蛇口からはぬるま湯 いやお湯が出る。 もうぬるま湯よりもお湯に近い。 あったかく感じる。 ガスを使わないのにお湯が出る。 何度なんだろう。 ちょっと気になってクッキング温度計で 蛇口から出てくるぬるま湯の温度を測ってみました。 なんと水温33.7℃でした。 気温と同じ？ キッチンで洗い物をするたびに もうお湯じゃんって思っていたのですよ。 33・7℃ということはお湯って言っても良いよねえ。 冷たいシャワーが苦手なワタシが 水シャワーができるわけだ。 だってガスを使わないのに お湯が出るんだもん。 水…
• #蛇口からぬるま湯
• #立秋
• #暦の上では秋
  2024/08/08 08:08
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  株価暴落そして大暴落
  2024年8月1日 日経平均株価 前日比 38126.33円 −975.49円 2024年8月2日 35909.70円 −2216.63円 2024年8月5日 31458.42円 −4451.28円 楽天証券 ワタシの旧NISA口座 −18860（8/1） −22180（8/2） −46910（8/5） いやあ、どんどん下がりました。 先週まではまだ平静でいられましたが 8月5日に ブラックマンデー超えの株価大暴落が起こった時には 楽天証券の方の旧NISA口座の資産は 昨年末よりも減ってしまいました。 それに メインで使っている証券の方は今まで見たこともないぐらいの減り幅で 心がざわざわしまし…
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  2024/08/07 08:07
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  オリックスからの最後の株主優待2024年8月
  優待カタログから選んで注文していた オリックスからの株主優待が8月第2週に届きました。 「今回の商品のお届けをもちまして 株主優待制度を廃止させていただきます。」 の文字がはっきり。 7月第2週にネットで申し込んで 8月第2週に届きました。 最後のオリックスからの株主優待は こちらを選びました。 山田養蜂場の国産蜂蜜セット 賞味期限は2年後なので ゆっくり味わって楽しみます。 オリックス（8591） 権利確定月 3月 優待到着 8月（今年で最後） 株価 2702.5円 （2024/8/5） ちょうど株価大暴落の日 前日比 −478.5 株主優待を毎月もらいたい。 1月 2月 3月 4月 5月 …
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  2024/08/06 08:06
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  株価大暴落〜楽天証券旧NISAの保有資産2024/08/05
  これは自分のためのメモです。 保有銘柄の公開はしません。 読み飛ばしてくださいね。 旧NISA口座なのであんまり変化はありません。 保有資産が最高または最低になった時 株を売買した時など に メモがわりに更新します。 初めて楽天証券で株を買った時はこちら 早期退職者 初めて楽天証券で株を買う - ひねもすのたり リタイア生活〜衝動的早期退職ひとり 今回は 株価暴落の日の記録（−4452.25） 株価が暴落したので記録しておこうかと。 入金額 入 金 200000円 ポイント加算分 91325ポイント 合 計 291325円 実現損益 42331円 配当・分配金 19250円 （2024年の旧N…
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  2024/08/05 20:00
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  そうめんリメイクチーズ焼き
  前日の冷やしそうめんの残りをリメイク。 ただチーズを混ぜて オリーブオイルで焼いただけ。 塩と粒胡椒で味付け。 ここのチーズがカリッとしたところがおいしかった。 もっとチーズを増やしてもよかったかな。 そうめんが余ったらまた作ろ。 そうめんといえばちょっと前のことですが 家事ヤロウというTV番組で知った ツナ缶そうめんも作ってみました。 （写真なし） www.instagram.com cookpad.com これ素麺を茹でるだけで あとはツナ缶をあえるだけで簡単に作れて とってもおいしかった。 ↓ ↓ 関連ブログ はこちら アマゾン・本 // //
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  2024/08/05 08:05
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  食べたいものを言ってくれると助かる
  母さっちゃん この頃とってもわがままです。 これは食べない。 食べたくない。 これは嫌。食べない。 前は食べていた食パン。 ホームベーカリーで焼いたパンを トーストではなく電子レンジで30秒ほど温めて ジャムをつけて食べていたのですが 最近はそれは食べない。 その食パンをフレンチトーストにしたものは食べる。 それだと一手間多いというか すぐには作れないのよ。 卵液に漬けるところからだからね。 パン屋さんのパンも メロンパンが好きで その他のものはあまり食べない。 夏だから冷奴を出すと 前は食べていたのに 食べたくないという。 切るだけだから助かるメニューなんだけど。 ぬか漬けもおいしいおいしい…
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  2024/08/04 08:04
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  ぬるま湯がずっと出てくる
  今年の7月は 観測史上一番暑かったらしい。 二番目は昨年2023年だって。 ほんと年々暑くなってくる。 子供の頃はエアコンなんて使っていなかった。 元々うちにエアコンなんてなかった。 夏でも朝は涼しかった記憶があるけれど？ 今年はいつもの夏とは違うことが うちでも起こっています。 それは蛇口からお湯が出ること。 早朝キッチンの蛇口からお湯が出ます。 混合栓なので 間違ってお湯を出してしまったかと思うぐらい。 でも思いっきり水の方。 しばらく出しておけば すぐに冷たくなるでしょと思って 水を使っていても ずっとぬるま湯が出てくるのです。 ぬるま湯でもちょっと熱めに感じます。 これはいつの間にか給…
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  2024/08/03 08:03
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  株価暴落〜楽天証券旧NISAの保有資産2024/08/02
  これは自分のためのメモです。 保有銘柄の公開はしません。 読み飛ばしてくださいね。 旧NISA口座なのであんまり変化はありません。 保有資産が最高または最低になった時 株を売買した時など に メモがわりに更新します。 初めて楽天証券で株を買った時はこちら 早期退職者 初めて楽天証券で株を買う - ひねもすのたり リタイア生活〜衝動的早期退職ひとり 今回は 株価暴落の日の記録 株価が暴落したので記録しておこうかと。 入金額 入 金 200000円 ポイント加算分 91325ポイント 合 計 291325円 実現損益 42331円 配当・分配金 19250円 （2024年の旧NISA配当金累計 6…
  2024/08/02 20:00
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  雨にぬれる
  この写真は ちょっと前のもので 雨にぬれながら入った露天風呂。 貸し切りの予約時間にちょうど雨。 お風呂に入りながら雨を浴びるのは不思議な感じ。 夏だったな。 さて7月の終わり頃 早朝散歩もちょっと慣れてきたある日。 早く目が覚めました。 夜が明けるのを待っていました。 5時になってもまだ薄暗い。 5：10 まだ薄暗いけれどうちを出ました。 空は曇っていてお天気アプリでも曇りだったので 帽子も被らず外に出ました。 帽子を被ると暑くなるので できるだけ軽く涼しくなりたかったのです。 10分ほど歩くと明るくなりました。 今朝はいつもと違う靴を履いてきました。 土踏まずのところが盛り上がっている革靴…
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  2024/08/02 08:02
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  リタイア生活40ヶ月目（2024年7月）の生活費
  リタイア生活40ヶ月目 2024年7月の生活費です。 （母子二人暮らし／税金・健康保険料などは別会計） いつもは36日制で家計簿をつけています。 でも月ごとの生活費を知りたくて アプリでも月ごとの家計簿をつけています。（今回のはこっち） リタイア生活4年目も 2種類の家計簿をつけます。 予算を決めている36日制に比べて 月ごとのアプリ家計簿はその月にどれぐらい使ったかを把握するためのもの。 費目が時々混ざってしまって 36日制とズレることもありますが 大まかな傾向がわかればいいのでこれもやってます。 先月の生活費はこちら。 それでは リタイア生活4年目の7月の生活費の内訳 です。 さらに下の表…
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  2024/08/01 08:01
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  変われるか？変えられるか？朝型の生活リズムへ
  リタイア生活1218日目 （3年と4ヶ月）です。 早いですねえ。 もう7月も終わります。 7月になって新しいことを始めました。 早朝散歩です。 最近は 日の出前にウチを出るのを目標にしています。 それは朝の涼しい時間に歩きたいから。 直射日光にできるだけ当たりたくないから。 でも ワタシは基本的に朝寝坊です。 ワタシは夜型人間、 ワタシの睡眠のリズムは 夜中に眠くなって朝遅くまで眠るタイプなのかな と本を読んで思いました。 特に冬は朝寝坊です。 布団を出たくなくてぐずぐずして起きるのも遅くなっていました。 春になってだんだん日が昇るのが早くなると 外が明るくなると目が覚めるようになりました。 …
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  2024/07/31 07:31
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  もふもふと幸運
  今朝は一度目が覚めたけれど まだ外が暗かったので二度寝しました。 次に目が覚めたらもう5時半近くでした。 急いで支度をして6時前に散歩に出発。 最初は太陽が出ていたけれど 雲が出て隠れました。 ラッキーです。 いつものコースを歩いていたら 住宅地の路地に猫がいるのに気づきました。 これは大変珍しい。 朝たま〜に猫の姿を見ることがあるけれど いつも近くに寄ることはできず 逃げていってしまいます。 猫にひかれて その路地に進みました。 猫はちょっと小さめだからまだ子猫なのか？ 近づいても逃げません。 ラッキーです。 手を伸ばすとにゃとないたように見えました。 ラジオを聴いていたイヤホンを外して 手…
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  2024/07/30 07:30
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  花火を見たいさっちゃん
  夏祭りがあるようで 花火も少し上がるようです。 今日は花火が上がるんだって。 見にいく？ と 母さっちゃんを誘うも いや、行かない。 と断られました。 昼間でも出かけないのに 暗い夜に出かけるのはやっぱり危ないかな。 何年か前は二人で夏祭りに行ったなあ。 暑い中 花火を真下で見たのだった。 写真はその時のものか？ 日付を見たら2017年になっていました。 今から7年も前でした。 リタイアしてからは 祭り会場の混雑を避けて 近くのコンビニで色々買って 駐車場で食べながら花火を見たのだった。 その後はもう夜に出かけたことはないかなあ？ だから花火も近くで見ることは無くなりました。 しかしかろうじて…
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  2024/07/29 07:29
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  今はなき株主優待とTOBで上場廃止
  マックスバリュ東北株式会社の最後の株主優待。 株主優待でりんごが選べると分かって申し込んで送ってもらったら このりんごがおいしくておいしくて… もっと早くからりんごを選んでおけばよかった これからはりんごを選ぼうと 思っていたら合併か何かで 株はイオンになってしまった。 2019年12月が最後だったかな。 これは おいしいりんごでした。 株主優待目当てで購入した株で なくなってしまったのはスターバックスジャパンの株。 上場廃止になると聞き焦りました。 2015年のこと。 最終的には 売ることができたのだけれど 株主優待（商品券）がもう手に入らないのは悲しかった。 リタイアしてから廃止になった株…
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  2024/07/28 07:28
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  風が吹くのもありがたい
  夕食を済ませて 夕方の西の空を見ると 雲がありました。 やったあ。 時刻は18：50 いつもなら19時を回ってから外に出るのですが この雲なら直射日光は当たらない。 まだ明るいし気温予想は30℃以下だし よし 散歩に出かけましょ。 18：55 自宅発 風が吹いて思っていたよりも涼しく感じます。 と言ってもまだ蒸し暑いけれど 風が吹くたびに ああ ありがたいと思います。 誰がこの風を吹かせるの？ 自分では吹かせない。 人間の力では吹かせない。 ありがたや ありがたや。 風がこんなにありがたいとはね。 西の空の雲がこんなにありがたいとはね。 19：20 帰宅 まだ明るいうちに帰って来られました。 …
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  2024/07/27 07:27
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  白くまと定休日
  母がデイサービスに行くようになって 二人でどこかに出かけることが少なくなりました。 デイサービスに行かない日は ずっと寝ていることも多く 誘っても行きたくないと言います。 二人で出かけると言ったら 母の通院の時ぐらい。 先日は昼時に終わったので かき氷を食べに行こうと それがおいしいお店に向かいました。 ところが近くに行ってみると 「定休日」の文字が！ あああ、ショック。 すっかりかき氷の口になっていたのに。 別のお店に行ってランチを食べました。 またまた別の病院の日。 先日の病院とは違う街。 朝早く行ったのですいすい進んだのですが 検査やいろいろやることも多く 待ち時間が長かったので すっか…
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  2024/07/26 07:26
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  自己肯定感の話 「祖母姫、ロンドンへ行く！」
  椹野 道流（ふしの みちる）さんの 「祖母姫、ロンドンへ行く！」 を読みました。 きっかけはTwitterで流れてきた 「自己肯定感の話」を読んだことからです。 途中まで読んでいたけれど その後見逃していました。 孫娘が祖母とロンドンに旅をするという話で とっても面白く読んでいました。 その話が本になったというのを知り 読みたいなあと思っていたのです。 すぐに図書館で検索をしたけれど その時はまだ入っていませんでした。 ある日新刊検索をしていたら この本を見つけました。 やったああと予約をして やっとワタシにも読む順番が巡ってきました。 エッセイ「#晴耕雨読に猫とめし」初の長い続きものとなって…
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  2024/07/25 07:25
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  太陽が昇る前にスタートしたい
  梅雨が明けて 運動不足解消のために 散歩をするようになりました。 しかし毎日暑い。 熱中症警戒アラートが連日のように出て 「外出は避け 涼しい部屋で過ごしましょう」 と 呼びかけられます。 こんな中 外に出て歩いたら危険です。 写真はフィンランドのヌークシオ国立公園の散策道から見える湖。 夏は湿気がなくサラッとしていて過ごしやすいフィンランド。 また行きたいなあ。 日本でも涼しいところがあるのだろうけれど ワタシの住むところは もう亜熱帯といった気候なのかもしれない。 蒸し暑い。 やはり歩くなら 早朝か夜だなあ。 でも夜は暗いから危ない。 日が沈んで30分ぐらいは まだ明るいので大丈夫。 しか…
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  2024/07/24 07:24
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  伊藤園からの株主優待2024年7月
  伊藤園（2593）（25935）から株主優待が 7月第3日曜日に届きました。 昨年と同じです。 でも 1日分の野菜はパックから缶に 理想のトマトは缶からパックに代わっていました。 一般と優先どちらも持っているので 2セット届きました。 毎年梅雨が明ける頃届く伊藤園の株主優待。 夏にうれしい優待です。 冷蔵庫に入れて冷やして飲みます。 伊藤園（2593）（25935） 権利確定月 4月 株主優待到着 7月 株価 3594円（2024/7/22） 1860円（優先株式25935） 株主優待を毎月もらいたい。 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 2024年 …
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  2024/07/23 07:23
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  エアコンつけっぱなしで電気代は？ リタイア生活40ヶ月目 2024年7月の電気代 新旧比較
  2024年7月（6月中旬〜7月中旬）の 電気使用量が分かりました。 ちょうど7月分の計測に入った頃から エアコンを使い出し あまりの蒸し暑さに もうエアコンをつけっぱなしにしてしまおう と思って実際そうしました。 さてエアコンをつけっぱなしにして 電気代はどれくらい上がったのでしょうか？ 7月分の 電気使用量は 311kWh 電気代は 9400円 でした。 （母子二人暮らし） 前月比 ＋68％ 先月の電気代についてはこちら。 先月はエアコンを使っておらず 7月分はエアコンつけっぱなしだったので 68％も電気使用量が増えました。 予想通りといえばその通り。 前年同月比 ＋1％ 1年前の7月の電気…
• #リタイア生活
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  2024/07/22 07:22
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  最後の健康保険証が届いた
  最後の健康保険証が届きました。 発行されるのはこれで最後です。 例年7月の中旬には送られてくるので まだかしらと待っていました。 連休前に投函されたようで 連休明けに届きました。 さて 最後の健康保険証は いつまで使えるのか。 3月に ↑ ↑ この話を聞いた時には 2024年で使えなくなると言われて びっくりしました。 しかし 健康保険証を確かめてみると 有効期限は一年後になっていました。 それまでは使用できるわけです。 あと1年は使える。 よかったあ。 同封されていたリーフレットによると 令和6年12月2日以降は 保険証は交付されなくなる予定です と書かれていました。 つまりその1年後の令和…
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  2024/07/21 07:21
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  リタイア生活40ヶ月目 2024年7月のガス代 新旧比較
  7月のガスの検針票が入りました。 7月（6月中旬〜7月中旬）の 使用量は 2㎥ ガス料金は 3100円 でした。 （プロパンガス・母子二人暮らし） 先月よりも減りました。 先月のガス代については こちら 1年前の7月のガス代についてはこちら それでは 今月と先月 そして前年同月と一人暮らしをしていた時の同月の ガスの使用量と請求金額を比べてみます。 （50円単位でまとめています。） 先月より減りました。 それに 前年同月・一人暮らし同月よりも減り 一番低い値になりました。 退職前・退職1〜4年目のガス代をグラフにしました。 3年目より下回って一番低い値。 上のグラフは ちょっとごちゃごちゃして…
• #リタイア生活
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  2024/07/20 07:20
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  バジル・ミツバ・青しそとカプレーゼ
  4月30日に種まきをした バジル・ミツバ・青しそ。 1週間ほどして芽が出ました。 その芽は植え替えをして 植え替えした分が枯れてしまったり なくなってしまったり（虫？） したけれど残りがなんとか育ちました。 青しそは 今年買ってきた種をまいて こんなに わさわさと葉をつけました。 バジルはなんとか数株は大きくなりました。 これは何回か葉っぱをとった後。 これはミツバ。 ミツバもバジルも古い種でした。 発芽率は悪かったけれど ここまで大きくなりました。 左は青しそ 右は2回目種まきのバジル。 バジルの種はこれで使い切り。 青しそは植え替えした分は枯れてしまって 1株だけ残ったのが後から育ち始めま…
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  2024/07/19 07:19
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  梅雨明け2024
  7月17日 九州南部 梅雨明け （平年より2日遅く昨年よりも8日早いとのこと） 【九州南部 梅雨明け】今日7月17日(水)、鹿児島地方気象台は九州南部の梅雨明けを発表しました。平年より2日遅く、昨年より8日早い梅雨明けです。梅雨の日数は39日間で、平年の46日間と比べるとやや短めでしたが、期間中の雨量は平年の1.5倍以上となったところもあります。https://t.co/qertxLXm4y pic.twitter.com/mSONggWXJz — ウェザーニュース (@wni_jp) July 17, 2024 ワタシが勝手に梅雨明けだと感じた7月初め。 しばらく夏らしい暑い日が続きましたが…
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  2024/07/18 07:18
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  楽になった
  電気代を抑えようと エアコンを使うのをどこかで制限していました。 昨年なんか お天気アプリで外気温をチェックして 外気温によって エアコンを切ったりつけたりしていました。 それが今年は もう電気代を気にせずに 使っちゃおうと決めて エアコンをつけっぱなしにしています。 そうすると 外気温が低い時は 電気使用量はそれほど上がらないので 昨年あんなに消したりつけたりしていたのは あんまり意味がなかったなと思いました。 昨年は補助があって低かった電気代は 今年は跳ね上がるだろうと予想されます。 それでも多分5000円ぐらい増えるかなと 思われるので その分は特別費というか贅沢費と考えれば良いと 方針…
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  2024/07/17 07:17
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  リタイア4年目の住民税は？
  リタイアして1年目は その住民税の高さにびっくりしましたが 2年目はぐ〜んと下がり 3年目は非課税世帯となりました。 さてリタイア4年目の住民税は？ 6月中に住民税納付通知書は届きませんでした。 つまり 3年目と同様 4年目も 住民税非課税世帯であるということ。 反対に 返金しますよ〜というお知らせがあり 先日自分の口座にその金額が振り込まれておりました。 内容は 「配当割額および株式等譲渡所得割額還付金」 というもの。 確定申告で国税分は全額還付されました。 これは3年目と同じ。 違うところは 今回地方税分が返ってきたこと。 これって定額減税のおかげなのかな？ よくわかりません。 とにかく …
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #住民税
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  2024/07/16 07:16
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  時の流れがたぶん同じ「茶柱の立つところ」
  小林聡美さんの 「茶柱の立つところ」 を 読みました。 小林聡美さんのエッセイ本で 最新刊です。 小林聡美さんはワタシとほぼ同世代。 共通点はほんの少ししかありませんが 世代が同じだと勝手に親近感を持ち 健康面だとか老いとか時間の感じ方とか共感することも多く うなずきながら読みました。 1 挑戦と発見のステイホーム 2 寄り合いのお楽しみ 3 私は私のパンを買う 4 未来へ連れていかれる日 パスポートの話 小林さんは高校の卒業旅行で初めて作られたたそうで そこから更新していって今7冊目だそうです。 ちゃんとこれまでのパスポート 捨てないで持ってらっしゃるのですね。 ワタシもパスポートは処分しな…
• #小林聡美
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  2024/07/15 07:15
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  リタイア生活第39期の家計簿（36日制 6/4〜7/9 2024年6月期）
  36日制家計簿の締め日が7月9日でした。 リタイア生活4年3期目の家計簿となります。 36日をひと月として家計簿をつけています。 前年の同期はこちら 前期はこちら（4/29〜6/3） 6月期は 6月4日から 7月9日までの36日間でした。 予算は 15万円。（今年度から1万円減らしました。） そこから 家賃5万円、固定費予算3.5万円を引いた 6.5万円が予算となるのですが 前期の繰越から7000円を今期分に入れて 7.2万円を 36日間の実質生活費とし 1日2000円を目安にして これで固定費以外の支出をまかないます。 （食費・外食費・ガソリン代・医療費・娯楽費・その他） それでは6月期の家…
• #リタイア生活
• #リタイア生活4年目
• #36日制家計簿
• #家計簿
• #生活費
  2024/07/14 07:14
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  北に住む人は早起き？
  夕方散歩の空。 午後6時20分。 九州の南に住んでいます。 昔むかし 夏に 北海道に旅をした時 朝4時ごろはもう夜が明けたのに驚きました。 すっごく明るくて自然に目が覚めたのに まだ4時。早〜い。 反対に 夏なのに 夕方5時過ぎると暗くなってこれにもびっくりしました。 地元では夏は7時過ぎまで明るいから。 体感で2時間ぐらい違うって思いました。 北と南ではこんなことも違うんだ。 前 テレビを見ていて 青森の人たちは早起きだと紹介されていました。 朝早くから行動するのだそうで。 確かに日本の北の方に住むと 夜明けが早いから早起きして 朝のうちに活動する人も多いのだろうなあと思いました。 ちなみに…
• #早起き
• #日の出時刻
• #日の入り時刻
• #日没時刻
• #北と南
  2024/07/13 07:13
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  最近の朝
  ちょっと前まではこんな朝 夜明けが早くなるに従って 自然と目が覚めるのは 6時前になりました。 （九州の南なので日の出は5時過ぎです。 冬は7時過ぎ。） 冬は暗いのと寒いので朝寝坊だったのだろうなあ。 カーテンを開けてトイレに行く以外は またベッドに戻りごろん。 6時になったら ラジオをつけます。 まだごろごろしながら本を読んだり iPad miniで天気予報と電気料金をチェック。 メモに記録。 メモには日記とは言えない簡単なことを毎日ちょこちょこと記録しています。 ・日付・天気・電気代 ・朝昼夜の献立 ・捨て活（捨てたもの）1日1捨てを心がけているので ・よかったこと は毎日必ず記入する項目…
• #朝さんぽ
• #朝散歩
• #早朝散歩
  2024/07/12 07:12
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  オリックスも最後の株主優待〜ふるさと優待カタログ2024年7月
  オリックスから株主優待カタログ（Bコース）が 7月に入ってすぐにに届きました。 これが最後の株主優待となります。 来年は優待カタログがAコースに上がるところだったのに 優待廃止になってしまい残念。 でも前もって知らせてもらっていたので もう諦めはついています。 2年前初めて優待を選ぶときにはそれはもう決まっていて 優待廃止のお知らせとしては良心的だと思います。 これまでの株主優待 2022年 2023年 さて今年は何を選ぼうかな。 昨年選んだ 国産天然ふぐ詰合せ これはおいしかったなあ。 オオサンショウウオのぬいぐるみを 無料で得るチャンスも残ってはいる。 2年前は 焼魚味くらべ を選んだのだ…
• #オリックス株主優待
• #オリックス
• #オリックスふるさと優待
• #オリックス株主優待廃止
  2024/07/11 07:11
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  断捨離したと思っていた「すいか」
  探していた ドラマ「すいか」のシナリオ本。 今 ここにあります。 買い戻した？ いいえ 探し出しました〜 うちの中にありました〜 やったああ。 ここにあるはずと決めつけて 探していました。 そしてそこで見つからないと もうないとあきらめていました。 母がデイサービスに行った日。 母の部屋にある本棚を もう一度探してみました。 隅から隅まで探してみました。 やっぱり見つかりませんでした。 ふと 別の場所を思い出しました。 それはリビングのワタシの机の横に置いている キャスター付きの収納棚。 それには 下にはA4サイズのノートとか本とか並べていて 上は小物を重ねて入れていました。 そして思い出しま…
• #ドラマ すいか
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• #ドラマ すいか シナリオ本
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  2024/07/10 07:10
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  エアコンをつけっぱなしにする？
  暑い〜。 水道の蛇口を捻ると ぬるま湯がしばらく出てくるぐらい暑い。 最近は冷たい水は出てきません。 ちょっとぬるいんじゃないぐらいの水。 勝手に梅雨明けだと思った日から ずっと晴れの日が続いています。 （明日あたりから天気予報で雨マークあり） ずっと晴天続きで雲はもう夏の雲。 そして その前の 蒸し蒸し大雨の頃から ずっとエアコンをつけっぱなしにしています。 一度快適さに慣れてしまうとダメですね。 危険な暑さとか厳重注意とか 熱中症警戒アラートが出たとか エアコンの効いた涼しい部屋で過ごしましょう とか 連日 呼びかけられています。 それもあって 熱中症になるよりは エアコンを使って それを…
• #エアコン
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• #電気代
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• #暑い
  2024/07/09 07:09
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  最後の株主優待券到着・日本KFCホールディングスからの株主優待2024年6月
  日本KFCホールディングスより 最後の株主優待券が6月末に届きました。 残念ながら株主優待はこれで最後です。 なぜかというとTOBとかで上場廃止になるからです。 後少ししたら 長期保有で倍の値段の優待券になるはずだったのに その前に株主優待廃止となってしまいました。 それ目的で保有していたので 残念でなりません。 有効期限は2025年3月31日までです。 それまでに最後の株主優待券を 忘れずに使い切りたいと思います。 日本KFCホールディングス（9873） 権利確定月 3月 株主優待到着 6月 株価 6480円（2024/6/28） 株主優待を毎月もらいたい。 1月 2月 3月 4月 5月 6…
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  2024/07/08 07:08
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  洗濯での大失敗
  洗濯物を洗濯機からかごに取り出した時 何か違和感を感じました。 いつもなら一枚一枚取り出すのに 急いでいたのでかたまりのままかごに入れました。 その時に何かいつもと違うと感じたのです。 それをベランダに持って行って 干そうとした最初の服を持ち上げた時に 服に何やら付いているのに気づきました。 あああ やってしまった。 ティッシュがまた紛れていたか？ ティッシュが入っていたのは一回経験済み。 それもつい最近さっちゃんのシーツを洗う時に シーツにティッシュが紛れ込んでいたみたいで。 それさえもものすごく久しぶりにやらかしたのに すぐにまたやってしまった。 しかし 服に付いているモノを見ると ティッ…
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  2024/07/07 07:07
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  時々「超」早起きになります
  前の晩に遅くまでDVDを見ていた日の翌日。 まだうす暗い中 さっちゃん（母）に起こされました。 さっちゃんは時々「超」早起きになります。 いつもは正午ごろに起きてくることも多いけれど デイサービスのある日は7時ごろに起きてきます。 でも たまに すっごく早く目が覚めて デイサービスだからと張り切って起きる日があるのです。 翌日がデイサービスの日だと 前の晩に 眠れる薬（現在調整中で毎日飲まなくても良い薬）を 飲まないのもあると思います。 この日も 久しぶりに早く起き 起きるだけなら良いけれど リビングの明かりをつけ その隣の部屋で寝ているワタシに話しかけるのです。 起こされるワタシ。 うううう…
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  2024/07/06 07:06