想要世界发生怎样的改变,就先那样改变自己吧 (original) (raw)

想要世界发生怎样的改变,就先那样改变自己吧

普罗米修斯 评论哈佛积极心理学笔记 4

2020-10-24 16:11:15

我们要去欣赏自己的爱人,去培养他,而不是寻找他。我试着学会对美好的人或者事物说谢谢,当我们懂得欣赏生活中的美好,欣赏人际关系中的积极因素,欣赏伴侣、朋友、同学的优点,美好之物就在慢慢成长。

世界上本就没有完美的个人、没有完美的关系,关键是将我们的目光聚焦在好的部分,欣赏它们,它们就会升值。拥有一切梦想之物,并不等于就拥有了幸福和快乐,美好的事物不能太多,美好的音乐不可以同时播放。也正是因为如此,我们要去简化自己的生活,对自己并不真正喜欢的事情说不,让我们有更加多的空间和精力去感受自己真正喜欢的事。

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