人生有改变命运的捷径吗？ (original) (raw)

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作者：[美] 帕特丽夏·麦克拉根 / 来源：《学习进化论》前言

你的身上具有一种强大的力量，这种力量在你出生之前的数月里，就以每分钟新增 25 万个大脑神经细胞的速度显现出来了。它将在你的整个人生当中不断加强，这也正是我们活着的主要意义。

这种不可思议、势不可当的力量，就是你的学习能力。

《学习进化论》一书，讨论的正是你这种势不可当的学习能力。其核心是教你“如何通过践行7种学习方法，将自身的学习能力提升至学习4.0水平。”

有了这样的学习水平，你的发展与成就将变得势不可当，而你也会释放出这种神奇之力中的全部能量，改变你的人生，并且支持别人改变他们的人生。

欢迎势不可当的你，来到自己的未来！

1.学习如何变革？

从一出世的那天起，你就开始了一场奇妙的学习之旅，并且这场旅程会一直持续至今。然而，世界和你都在变化。为了跟上这种变化，你需要提升自己的学习技能，拥有在如今这个飞速变化的世界上生存和蓬勃发展的能力。《学习进化论》一书，就是要使你接受一种新的学习提升之道，即学习 4.0。学习 4.0 犹如一张门票，能够让你迈入充实而成功的人生，它就是我们在21世纪的一种生存技能。人类历史上出现过的学习上的3次软件式升级。

学习 1.0 是你与生俱来的基本程序，在你通过观察和模仿他人，在尝试和错误中进行学习时曾为你提供支持。人生伊始时的学习，主要是在此种“软件”的基础上进行的。

上学之后，你就升级到了学习 2.0。在老师和父母提供的体系之内，你具备了基本的知识和技能，即将成为社会中的一员，并且为就业做好了准备。

你学会了学习的方法，学会了朝着他人为你设定的目标而学习。你的学习 2.0“软件”，曾经帮助你在系统性的学习环境中发挥作用。

接下来，你离开了具有系统性的学习环境，进入了完全靠自己的世界。对于业已成年的你来说，只拥有学习 2.0 这种能力，在过去和现在都是不够的。

作为成年人，你还能在许多情况下帮助他人学习，无论身处团队之中，还是处在父母、领导或者导师的位置上。提升至学习 3.0 后，它会通过维持你的自主学习和助人技能，支持你发挥上述角色的作用。

它还有助于你更好地从所有的信息资源中学习，无论是正式的还是非正式的信息资源。而且，升级至学习 3.0 之后，你可以把源自不同经历、关系和资源的信息整合起来，实现学习目标和改进目标。

许多人迄今都没有充分利用学习 3.0，或者还没有提升到学习 3.0。倘若没有提升到学习 3.0，那么绝大多数学习只能通过反复尝试来进行。

此种学习偶尔会辅以某种正规的学习形式，比如职业发展课程、在线学习模块或者在职培训项目。如果你没有全面“下载”重要的学习3.0“软件”，那么本书可以帮助你做到这一点，因为学习 4.0 的方法整合了前3个“版本”中的所有精华。

学习 4.0 就是第4种重大的学习提升方式。这种学习仍处于发展之中。我们可以想象，它还处在贝塔测试阶段。不过，由于它对你的学习和人生的意义极其重大，足以对你在如今这个永不停歇的世界中的成长构成影响，所以现在开始这种学习，并与自己的社交网络中的每一位成年人分享，就会产生重要的价值。

2.学习 4.0

学习 4.0 既建立在前两次学习升级后的种种能力之上，有时也会改变这些能力。不过，它与前两次升级之间存在根本区别，因为它响应的是这个世界上正在出现的一些深刻变化和新的见解，其中包括：

· 大脑机制方面的新知识

我们正在更多地了解大脑的情况，而此种知识为我们创造了发现新技术和用更好的方式与大脑协作，从而获得伟大的学习成果的机会。

·主体认知

我们会理解并且更加愿意承认，身为人类的我们具有心理和精神行为（非理性）的一面，以及这个方面如何对我们的生活与学习产生影响。

·世界的新动态

世界的运转方式正在改变，因为如今整个世界进入了前所未有的互联互通的状态。这种复杂的局面，不管是在家中还是工作中，社会上还是经济上，都在某种程度上影响到每一个人。

·爆炸的信息领域

信息正在加速增长，并且以种种令人眼花缭乱的格式打包和呈现出来。这对我们生活和工作中的各个方面都会造成影响。

3.学习 4.0 有哪些新特点？

学习 4.0 既是我们在这个永不停歇的世界生存下去和发展壮大所必需的升级，也是一种令人激动的提升。这种升级能够让你在日益智能的技术出现后对其加以掌控，而不是受制于这些技术。我们不妨来看一看学习 4.0 的一些独特性质：

·想象力

学习 4.0 有助于你展望未来，设想自己置身于未来时的模样。有了学习 4.0 的想象力之后，你就能够创造未来，并且在所创造的虚拟现实的引领下，迈入这种未来。

·全身心投入

学习 4.0 有助于充分发挥你的学习型大脑和身体的全部本领，即你的生理、意识和无意识机能。

·自我改造

学习 4.0 能够利用更深层次的自我认知，帮助你更加自觉地改造自身，完善个人才能，让你度过有意义的健全人生。

·深度学习

有了学习 4.0 之后，你就会在数据、经历，甚至是自己的思想和行动中看出模式。你将能运用功能日益强大的智能技术，而不是被这些技术牵着鼻子走。

·随时随地

你可以培养学习能力，不断改造自身，在如今这个变化迅速的数字世界中获得成功。

·善用资讯

有了学习 4.0，你既可以找到满足自身需求的最佳信息，同时又能辨识出种种意图影响你的决断与行为的偏见和信息操纵，从而避免受到它们的影响。

·资源多样化

学习 4.0 将所有的学习资源都视为人类大脑的外延，认为能够在任何资源或者经验中为你发掘具体策略的精华。

·促变因素

学习 4.0 有助于你成功地将自己的学识转移到工作和生活环境中去。有了学习 4.0，你将有所作为！

·与科技同发展

学习 4.0 有助于你利用智能技术，实现一些重大的和维系生命的目标。你将始终掌控这些技术。

·经验共享

学习 4.0 的种种能力都是可以分享的 —你可以将这些方法带到小组或者团队当中，并且在引导和支持他人学习的时候加以利用。

4.变身 4.0 学习者

阅读《学习进化论》你完全可以根据自己的需要与兴趣，调整自己的阅读方法。

首先，你不妨快速浏览一番，查阅一下各种摘要、模板和指南。然后，你应当根据自身的需求，阅读自己想看的章节，并按照自己希望的顺序去阅读。

列举一些阅读建议：

• 如果急于学会一些“方法”，你可以从第二部分开始，即“4.0 学习者的 7 大技巧”。

• 假如你很好奇，想要了解新的学习环境（即你的学习型大脑、学习时的心理状态、瞬息万变的世界以及不断发展的信息领域），不妨阅读第一部分“新的学习形势”。

• 假如你想要搞清楚，自己在团队中工作或者帮助他人的时候，这一切是如何结合起来对你的终身学习产生影响的，你不妨阅读第三部分“学习如爱”。

• 假如想要把本书当成一种工具箱和参考指南，但此时又不想仔细阅读书中的任何章节，那么你可以粗略浏览所有页面，看看书中涉及了哪些方面。

想象一下自己5年、10年之后的样子，那时的你在干什么？你改变了多少？又学到了什么？只有摆脱一成不变的学习模式，才能迅速且从容地应对瞬息万变的世界，不断实现自我进化。

所以，我希望你成为一位 4.0 学习者。