掘光时刻|《我们携带的光》 (original) (raw)

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最近公众号及朋友圈最火的关键词莫过于“ChatGPT”，李开复先生在2016年的演讲预测世界90%的工作将被人工智能所替代，ChatGPT就像一个加速马达，使得全球就业市场震动。从去年就开始的互联网裁员潮，互联网铺天盖地的在说35岁即失业，身边友人开始享受FIRE人生（存一笔钱，用最低成本生活），00后觉得努力也看不到希望开始逛寺庙。在动荡不断、每天世界局势不定的世界中，我们将如何自处？前美国第一夫人米歇尔·奥巴马最近出了一本书《我们携带的光》，在这本书中前第一夫人的米歇尔通过她的亲身经历分享她是如何在动荡不安的世界中寻找到自己，以及如何同他人相处成就彼此的。

一、寻找属于自己的光

今日与友人聊天的时候，发现疫情已经有三年多，在这三年内不光是我们，米歇尔·奥马巴也有她的迷茫时刻。在书籍开篇第一章内，她就谈及当能量十足的她处于迷茫的时候，将她从这样无助的环境下解救出来的竟然是打毛线。通过做这样的小事情，她获得小小的成就感，然后再收拾起自己的自信，重新找回到自己。

在焦虑变成背景色的时代里，我们每天都被爆炸性的信息所冲击，拥有比较少的时间可以自省或者深度思考。这个时候，正是需要这样静下心来做一些小事，然后自己的情绪得到缓解，慢慢恢复平静，找到身上属于自己的光，获得对自己的认同。

正如米歇尔书中所写“你怎样看待自己是最重要的，那是你的根基，是改变你周围世界的起点。”

二、互相成就对方的光

今年情人节，结婚多年的奥巴马在facebook上发布与米歇尔的甜蜜合照，并且表白：“Happy Valentine’s Day to the one and only,Michelle Obama.You make every day feel like an adventure.”

有些好奇两人为何结婚多年还一直保持甜蜜，从米歇尔的这本书中，我找到了答案。米歇尔在书中写着关系：和闺蜜之间的友情，和丈夫的爱情，和女儿的亲情，和自己母亲的亲情。各种关系都是互相成为对方的光，然后不断磨合变好。

米歇尔写到“我很早就知道，伴侣不是解决你问题的万金油，也不是填充你需求的工具人，一个人只能是他自己。”所有关系的基础，是双方都是独立又成熟的个体。相互之间互相扶持不断成长，成为各自的光束，减少双方在一起的阴影。不论男女谁的需求，两个人在一起是相互成就的过程，需要1+1大于2。

伴侣关系中，没有完美的关系。只有，只有不断的磨合互相知道并且遵守对方的底线这样才可能甜蜜长久。如同米歇尔所写“伴侣关系并不会改变你这个人，尽管它会向你提出挑战，需要你照顾和接纳另一个人的需求。改变了的是存在于我们之间的东西，我们两个人为了接纳彼此的亲密存在而做出的上百万次微小的调整、妥协和牺牲。”

在相处的过程中，各自更加认可自己及对方身上的光，并且互相成就对方，共同消退阴影，这样就是非常好的相互关系。

三、帮助他人的光

当发掘到自己的光，并且在亲密关系中不断的互相成就对方后，我们作为万千世界中的一员需要的是帮助更多的人。就如同奥黛丽赫本热衷对待公益，米歇尔在身处高位的时候也在帮助他人。当我们遇到他人有不公平的待遇的时候，为他们发声。当看到不合理的事情的时候，也提出建议解决。一直相信当我们都将自己的关爱和光芒分享给他人的时候，也会回馈到对方的光芒。

我们从来都不是be一个人，而是在不断的探索和他人的沟通中不断的becoming一个更加好的人。愿你我都发掘自己身上的光，需找到属于自己的可以互相成就对方的另一半光束，并且更好的照耀温暖其他人。