2025:即使一个人也无惧无畏，允许一切发生 (original) (raw)
2025-01-01 00:06:43 已编辑 辽宁
12月31日，2024的最后一天。
在这个不太冷的冬日，回顾一年里，过山车般的起落，或亲密或疏远的人，读过的书，看过的风景，心中既满足，又不失惆怅和遗憾。
在这百味俱陈的时刻，真的很欣幸读到了有川真由美女士的《一个人的勇气》。
有川真由美是我非常喜欢的作家，她的《极简生活》《整理情绪的力量》等书，多年里反复翻阅，给我很多教益和鼓舞，陪伴我走过漫长时光。
在这本《一个人的勇气》里，作者探讨了当代社会常见的“孤独病”——越来越多的人选择独来独往，更有很多人，即使身处亲密关系，和喧嚷人群，却仍无法避免感到孤独和寂寞。
针对这样的迷茫和困扰，有川真由美给我们一颗定心丸——
我们无需为孤独而羞耻或不安，因为高质量的独处也是一种可贵的能力。
它可以让我们洞察自身的内在需求，找回内心平静的自己；
它可以让我们摆脱无意义的社交和被他人左右的日子，拥有不被定义的勇气和力量；
它可以让我们做自己真正喜欢的事情，追求更高能量、更高质量，本自具足的生活。
书中很多简单、温暖而有力，恨不得整本摘抄：
不是不合群，而是一个人真的很舒服。
孤独者的特权，就是能以自己喜欢的方式做事。
想独处时就独处，想有人陪伴时就与他人待在一起，就这样按照自己的意愿去平衡独处和与他人为伴的时间，未尝不是一种幸福。
所谓自由，并不是毫无节制的肆意妄为，而是另一种自律。
光凭自由无法到达幸福的彼岸，只有自律才能让我们更自由。
人在长大后，如果没有感受到自己的成长，就会觉得自己在快速衰老。所以，能拥有一技之长，能看见自身的进步，人就会感到快乐，也会变得自信，会肯定自己的价值。
那些愿意挑战的人在遇见困难时回想“也许我也能做到”，他们忙着突破自己，所以根本无暇估计孤独寂寞。
享受孤独之人的最大特征就是对他人没有“恐惧”。在他们看来，一个人也没问题，所以他们反而能放松的与他人交往，想要独处便独处，想要与人相处便与人相处。
2025，愿我们无论独自一人，还是混迹人群，都能学会与独处相安，与万事言和，过一种“无人问津”的觉醒、高能的生活。
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