深深体会到生命的脆弱与强韧 (original) (raw)

今天的儿童治疗工作坊第一天，Barbara老师讲了一句令我非常震动的话，她说：父母都是不完美的，为人父母的过程充满挣扎和困顿。但有时候我们的这种不完美，反而帮助我们的孩子变得更强壮。

这两年醉心于对精神健康、情绪和感受领域的学习，很多朋友都会问“异常的东西接触多了，自己会不会也变得异常？”“总是被人倾倒情绪垃圾，压力很大吧？”我觉得情绪受到感染因而需要督导、自我体验这固然是事实的一部分，但更为重要的部分是这些接触让生命变得更加丰盈。

接触异常最大的收获是，深深地体会到生命是如此地脆弱，同时又是如此地强韧。脆弱到一个小小的损伤、变异就能让人彻底失去很多我们视为理所当然的功能，在这个世界变得困难重重，饱受打击。但是，人类能够忍受巨大的创伤、挫折、病残，一旦接受无可改变的现实，就能够获得新生，以自己的方式去适应，并在此基础上进一步发展，就像被切成两段的蚯蚓重新生长一样。脆弱让人谦卑，尊重每一个人存在的方式，尊重每个人的命运。而强韧让人永不放弃信任和希望，不论是对自己还是对他人。

“神经病”在中文语境里是一句侮辱人的话，可是萨克斯收录的这些“神经病人”的故事却让人非常感动。特别喜欢最后一个部分《心智简单者的世界》，就像作者说的，他们让我感觉非常温暖。生活在精神孤岛中的自闭症患者其实也有交流和表达的愿望，只是因为他们的理解世界的方式太独特，难以被理解。同时因为这种独特，使得这个世界对他们来说充满危险。当有一个愿意理解他们的人出现，他们也会非常努力地去表达。

当一个人能够在这个世界上找到自己的位置，能够维护和发展自己的独特性，同时又能被人接受，对这个世界有所贡献，实现自己的价值，获得爱、关心和尊重，那么不论他是怎样的残疾、弱智，他都是一个美好的人、幸福的人、自我实现的人。而反过来说，如果一个人要以牺牲自我来获得在这个社会上的成功和被他人接受，那么这个人以社会的标准来衡量再优秀再成功，也是空虚的，悲伤的。如果一个人不得不将自己和他人隔开以维护脆弱的自我，那也同样可悲，这无疑是很多病人的困境。

从病人推演到普通人，每个人本来都是独特的。但因为社会的要求，我们总是不得不牺牲或隐藏一部分自我，这是一件普遍而又非常痛苦的事。这种牺牲是否真的像我们想象中的那样必要呢？如果我们能够建立起一个更为人性更为人道的社会，能够去倾听和尊重每个人的独特性，那么个人自然就会打开自己，在和他人的互动中发展自己。

但为什么这个社会不能变得更人道呢？因为构成这个社会的每个人都有恐惧，我们担心世界会失序，我们不愿面对和自己非常不同的他人，这种不同不仅让交流变得困难，还会唤起很多不愉快的感受。这种恐惧，这种不愉快是自己内心感受的向外投射。如果我们能够对自己更宽容，更尊重，就有机会看到自己的潜力，发展真实的自己。而这种经验反过来又能够帮助我们更好地理解和尊重他人。

所以，让我们首先更人道更尊重地对待自己吧。我是独特的，让我努力活出真实独特的自己，找到自己在这个世界上的位置，而不是委曲求全或者愤世嫉俗。

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