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【无常】
美好的事物,
常稍纵即逝,
它们的离去,
也常令人惋惜不舍。
我们始终无法留住什么,
能掌握的只有自己。
当心是稳定安然的,无论是身处在平静的浩瀚星空下,
还是波涛汹涌的浪潮中,
我们会知道,
这些始终都会过去。
无论是好是坏,
有一天,都会离去。——《这人生本来就是苦》

【允许】
分离,
是悲伤的,
允许自己的泪水释放这失落。
流泪是最不伤害自己与别人的方法。
给自己一段沉淀思绪的时间,
允许自己慢慢地重建生活,
慢慢地整理过去的记忆。
然后,等待时间的成熟,
让时间来揭晓这段遭遇的意义。

【记忆】
离开就有的一段关系,一个归宿,
记忆总是伴随着五味杂陈的感觉而来。
过去不好的记忆,
就学习着原谅与释怀;
好的记忆,则保留下来,
成为陪伴自己走向人生下一站的力量。

【承认】
承认自己失去,
承认自己的痛。
承认之后,
这些失落的伤痛,
便不再具有威胁,
不需再费尽力气抵抗。

【理解】
除了自己以外,
没有人能完全明白你所经验的,
也没有人能理解你所在乎的,
因此,
你必须理解自己,
成为最懂得自己的人,
给自己所需要的关爱与支持。

【放手】
放手,
是放对方自由,
也是让自己自由。
他的天空既然是你无法再参与的,
就让他离去吧!
唯有这样,
你才能看见自己眼前这片草原的美好。

【祝福】
若可以,
请祝福离去的他;
若不能,
至少要祝福自己:
祝福自己能重新开始;
祝福自己能走得很好;
祝福自己体会这么多,
人生一定能更圆满。

【重新】
分离后,
会经历一段时间的动荡,
没有归属,没有方向,无法宁静。
就接受这样的停停走走,走走停停吧!
这是到下一个新天地的必要过程。
这样的过程,
是为了告别过去,
也是为了准备好不同以往的心情,
重新生活。

【出发】
离开别人的声音,
离开别人的保护,
你才有机会走向自己的国度。
这一路上,
当然充满未知,
充满惊险,
也可能迷失。
但,
若没有踏出这一步,
你将永远不可能走向自己,
完成心中的梦想。

【前进】
当走的是一条漫长的路时,
请随意走路,学习放慢脚步。
请喘气休息,学习保持体力。
是有这样的时候,
怎么努力赶路,
都一直看不到下一个村落。
你只能学会接受这条路有点远,
有点难走。
在还没看到下一个村落前,
能做的,
就是继续地往前走。

【超越】
当生命走得够远,
站得够高,
我们才能看见生命的全貌与意义。
那是你不再拘泥于小事的不完美,
而能欣赏过程里的惊奇于意外。
一切不再是失败与打击,
而是一种学习与自我超越。
这种历练,
将能使你更好地认识不同时刻的自己,
也使你更能包容生命里,
突如其来的意外插曲。

【绽放】
生命是一颗颗不同的种子,
能让生命花园更多姿多彩。
我们会开出独一无二的花朵,
不需相互比较,
花瓣的大小,
颜色的艳丽,
蜜汁的甜美。
只需专心做自己,
就能让人看见生命的独特与价值。