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木曜と金曜のごはん
2018年 09月 24日
20日木曜日。
勉強会の日だったので、シチューを仕込んでおきました。
あとは申し訳程度のサラダと小松菜の炒め物。
21日金曜日。
ひとりごはんなので昨日ののこりもので。
サラダたっぷり。サラダチキンと卵入り。
シチュー。
奥に見えるのはお豆腐に納豆のせたもの。
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by bunkoyagohan | 2018-09-24 10:26 | いつもの御飯
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