エラグ酸とは サイエンスの人気・最新記事を集めました - はてな (original) (raw)
エラグ酸
(
サイエンス
)
【
えらぐさん
】
多くの野菜や果物に含まれる天然フェノール系の抗酸化物質。美白効果があるとされる。
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エラグ酸とは何か？ エラグ酸は、ポリフェノールの一種として知られています。この成分は、特にざくろやいちごなどの果実に多く含まれており、自然界では植物の防御成分として機能しています。エラグ酸に対する研究は古くから行われていますが、特にその抗酸化作用や抗炎症効果が注目されています。これらの特性から、エラグ酸は現在、多くの健康食品や化粧品に有効成分として利用されています。近年では、エラグ酸を含む製品が機能性表示食品として市場に提供され、その科学的根拠に基づく効能も広く認識されています。 植物由来の機能成分としての特徴 エラグ酸は植物由来の強力な抗酸化物質として知られており、フリーラジカルを除去する能…ネットで話題
40ブックマーク有機ザクロ濃縮エキスのエラグ酸とエストロゲンにすがりたい - ツレヅレ食ナルモノ
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カズレーザーさんの番組『カズレーザーと学ぶ。』が好きで、よく見るのですが、結構前ですが、「ザクロジュース」が身体に良いということを言っていたので、つい最近、買って飲んでみました。 ザクロの効果 ザクロジュース飲み比べ 薬との飲み合わせに気をつけて ザクロについて、詳しく知りたい方 まとめ ザクロの効果 ザクロに含まれる「エラグ酸」が良い効果をもたらすそう。 •美容サポート •老化防止 •美肌効果 •更年期障害の改善 •目の疲れの軽減など かなりざっくりですが(^^;; ザクロジュース飲み比べ ネットでは、いろんなザクロジュースがあったのですが、スーパーで買えるものを買ってみました。 マルカイコ…#ザクロジュース#飲み比べ#スジャータ#マルカイコーポレーション#エラグ酸#老化防止#アンチエイジング
こんにちは！ネギ®です。 本日は、自然界にひそむスーパーパワー、【エラグ酸】の紹介です。 本記事では、エラグ酸の健康にもたらす驚くべき恩恵と、なぜあなたの毎日に取り入れるべきなのかを存分に解説します。 科学が証明する健康へのメリットを探り、あなたの人生を豊かにする秘密を紐解いていきます。この先にあるエラグ酸の魅力を存分にご紹介しますので、どうぞお見逃しなく。 第１章「エラグ酸とは？基本情報から詳しく解説」 エラグ酸は、自然界に広く存在するポリすフェノールの一種で、特に赤や紫の果物、ナッツ類に豊富に含まれています。 この化合物は、イチゴ、ラズベリー、ブラックベリー、クルミ、ほうれん草、そして特に…#エラグ酸#抗酸化作用#抗炎症効果#抗がん効果#心血管疾患への効果#肥満とメタボリックシンドローム予防
こんにちは、れいです。 最近、よく耳にするエラグ酸。先日、ラジオを聞いていたらCMで「エラグ酸」がダイエットにいいらしい、と言っていました。その時は、運転中だったので、「えらぐさんって何？ググりたいけどググれない」と思いながら、「えらぐさん、えらぐさん」って忘れないようにブツブツ言っていました。 エラグ酸 エラグ酸は、植物の苦味や色素の成分であるポリフェノールの一種です。ポリフェノールは、すぐれた「抗酸化作用」をもつのが特徴です。抗酸化作用とは、活性酸素の働きを抑える作用です。活性酸素が必要以上に生成されてしまうと、正常な細胞を傷つけ、動脈硬化、がん、老化、免疫機能低下などを引き起こします。 …
第５章 若返り遺伝子を活性化させる栄養素とは サーチュイン遺伝子を活性化される栄養素が7つあります。 これらの7つの栄養素は、どれも単体で効果があるという研究結果が出たものなので、すべてをとらないといけないわけではありません。 この7つの栄養素を食生活やサプリメントなどでうまく取り入れていくことで若返り遺伝子を活性化させ、老化を予防します。 ▼ナイアシン かなり強くサーチュイン遺伝子を活性化させる栄養素です。 いま健康食品の業界でも関心が集まっているもので、特にかつお節に多く含まれています。 かつおそのものにも含まれますが、かつお節のほうが含有量が多くなります。 ほかにはマイタケ、たらこなどに…#ナイアシン#エラグ酸#レスベラトロール#プテロスチルベン#ＥＰＡ．ＤＨＡ#ビタミンＣ#ビタミンＤ
第５章 老人脳を防ぐ7つのスーパー栄養素 老人脳を防ぐには、食生活が重要です。 「噛む」意義や、動物性タンパク質の必要性について書きましたが、それ以外にも食材に含まれる栄養素が老人脳と密接に関係しています。 栄養素に関してはさまざまな情報が氾濫していて、どれがいいのかよくわからなくなっている人もいるかもしれません。 EPADやDHAを含む青魚やビタミンＢ群、チロシンなどのタンパク質に含まれる各種アミノ酸が脳にいい栄養素とよく言われます。 どの栄養素がいいのかを選ぶうえで、特に注目しているのが若返り遺伝子として有名なサーチュイン遺伝子です。 「休め遺伝子」と同様に長寿遺伝子のひとつで、2000年…#若返り遺伝子#サーチュイン遺伝子#ナイアシン#エラグ酸#レスベラトロール#プテロスチルベン#ＥＰＡ．ＤＨＡ#ビタミンＣ#ビタミンＤ
赤い果実ブームの中でも女性にとって頼みの綱は、ザクロ。最近メディアでも盛んに取り上げられて、商品も急増しているけれど、ここまで濃厚なものは初めてです。 有機ザクロ濃縮エキス 250g 1,458円(税込) @自然食品F&F普通の有機ザクロジュースや一般的な濃縮エキスとは違う、10倍濃縮タイプ。ジュースに換算すると2500g相当にもなります。 濃厚なザクロエキスは、このまま舐めてみるとかなりの酸っぱさ。でもこの濃い酸味は確かにカラダに効きそう。残留農薬検査287項目全て未検出のトルコ地中海産有機ザクロを100％使用。有機JAS認証取得。砂糖や着色料など完全無添加だから、安心して毎日飲めます。 水…
久しぶりの投稿 blogアップが好きですが バル街 世界料理学会と続いて 何といっても ラコンチャが忙しくて、、、。笑 てんてこ舞いです。 やっと 9月の連休から落ち着いたとは言え 10月の連休も忙しいです。 明日が終われば また定休日&臨時休業‼️ 嬉しい❣️ 今日のタイトル 人体実験好き❤️ 食いしん坊&料理教室の先生というだけあって 人体実験好きです。 今回は ザクロ‼️ 生で食べたい方ですが 函館で売っている物は 悲しい状態なのであきらめました、、、。 (昔はむさしやで買ってたけれど) このザクロの濃縮エキスどうでしょうか？？？ 効能はこの通り、、、。 若々しさを保つ「エラグ酸」 年齢…
あくまでも写真見た限りで一言言わせてもらうならば・・・ 足りねぇよ！！！ 終 濃厚 二郎系 超極太 オーション生麺 ラーメン セット 【冷凍】 麺くる (麺＆ニンニク豚醤油スープ, 12食) 麺くる Amazon ラーメン慶次郎【監修・慶次郎「環七の行列のできる人気店」 東京 板橋本町】冷凍 で美味しさそのままパック (1食入り) 相伝麺 Amazon 血圧 サプリ 血圧サプリ オリーブ ギャバ gaba コレステロール サプリ 下げる サプリメント LDLコレステロール 悪玉コレステロール LDL 高め けつあつ 活力感 和漢の森 効果 疲労 ストレス ぎゃば 睡眠 サプリ サポート ママ …
生活習慣病のリスクが高くなるとか、健康診断などで話題になるものに「中性脂肪」があります。 中性脂肪は、血液中に含まれる脂肪の一種で、基準値以内であれば問題は無いのですが、基準値を超える場合は何らかの対策が必要と言われています。 中性脂肪を減らすためには、バランスの取れた食事や定期的な運動は欠かせません。 さらに、特定の飲み物や食品、例えば納豆やお茶、トクホ、さらにはサプリメントなども有効です。 今回は、中性脂肪を撃退するための食事・運動・飲み物の習慣、納豆・お茶・トクホ・サプリの効果と選び方、簡単レシピなどについて解説します。 中性脂肪撃退！食事、運動、飲み物でできる簡単習慣とは？ （中性脂肪…
はじめに スーパーフードとして世界中で注目を集めている「カムカム」。その名前を聞いたことがある方も多いかもしれませんが、実際にどんな効果があるのかはまだよく知られていないかもしれません。実は、カムカムはビタミンCの含有量が他の果物と比べても圧倒的に多く、健康や美容、さらには免疫力向上まで、多岐にわたるメリットをもたらす奇跡の果実です。 今回は、カムカムの栄養価や健康効果、さらに日常に取り入れる具体的な方法について専門的な視点を交えつつ、わかりやすくご紹介していきます。 1. カムカムとは？ カムカムは、南米アマゾン流域の熱帯雨林に自生する果実で、学名は「Myrciaria dubia」。古くか…
こんばんは、美活ライフ中のLeoNaです🌙 『今日が、人生で1番若い日』 と、よく言われますが、逆にいうと、日々老化は進んで行くものです😭 出来るなら、老化のスピードを緩やかにし、いつまでも若々しくいたいですよね‼️ そのための秘訣は、毎日の生活に少しの工夫を加えることが重要です☝🏻 そして、その強力な味方となるのが、小さな果実「カシス」💜 今回は、「カシス」の持つ驚くべきパワーをお話したいと思います🙋♀️ 最後までお付き合いよろしくお願いします😊 カシスってどんな果実？ ①アントシアニン ②ビタミンC ③γ-リノレン酸 カシスがもたらす嬉しい効果 ①美肌＆アンチエイジング効果 ② 運動能力…
はじめに ザクロは、その鮮やかな赤色とプチプチとした独特の食感が特徴的な果物です。古代から「命の果実」として愛され、美容や健康に良いとされるスーパーフードのひとつ。最近では、スムージーやサプリメントなど、様々な形で取り入れられ、特に健康志向の人々の間で注目されています。 このブログでは、ザクロの栄養価や健康効果、そして効果的な摂取方法について、専門的な内容も含めてわかりやすく解説していきます。ザクロを日々の生活に取り入れることで、どのようなメリットが得られるのか、ぜひご参考にしてみてください。 1. ザクロの栄養価 ザクロは、見た目の美しさだけでなく、非常に優れた栄養成分を豊富に含んでいます。…
人間の生命維持に必要な栄養素【三大栄養素】と【五大栄養素】の中の「ビタミンとミネラル」について自分のために少しまとめました↓。 junkannosekai.hatenablog.com でね、最近では次にこのような位置付けになっているそうです。 【第6の栄養素】食物繊維 (Dietary fiber) 【第7の栄養素】ファイトケミカル (Phytochemical) そこで今回は「ファイトケミカル」について、私のアンチョコを作ろうと思いました。 ファイトケミカルとは、ギリシャ語の植物を意味するファイト(phyto)と、化学物質（chemical）を合わせた言葉で、植物が作り出した化学物質＝植物…
26000年の鳥篭から解放される黄金時代カウントダウン•1ヶ月前
今日も１日１愛光に感謝～ありがとうと言われる愛ある行動を心がけます。 世界の人民の幸せを願い思いやりの気持ちを忘れない24時間を過ごします＾＾ 車を乗る場合は譲り合いの気持ちを大切に誓います 「歴史的な人類最後の最終戦争です。後で誇れる自分になるために勇気を出して行動を起こしています 大覚醒がやってきました、地球人の覚醒によって黄金時代は早くも遅くもなります。 グラウンディングの方法 オーラの癒し 脊椎の浄化方法 紫の炎を人生に活かすための9つのステップ ハイアーセルフと繋がるワーク１章～４章 マスクの危険性 地域社会のリーダーの皆様へ 金融リセット時、民衆の安全と健康維持のための計画 こちら…
気になったニュースの台本！？ TVでは報道されない例のアレ関連情報•1ヶ月前
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普段、果物を食べていますか🍎？ 果物は、甘くて美味しくて、季節毎に旬のものがあったり、種類も豊富なので、ダイエット時の間食として食べても、満足感が非常に高いです。 また、果物に含まれる栄養素は、肌の健康を保ち、老化の兆候を遅らせる効果があります✨ 果物の美容効果 ⚫︎抗酸化作用：果物には、ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノール、アントシアニンなどの抗酸化物質が豊富に含まれています。これらの抗酸化物質は、体内のフリーラジカル（活性酸素）を中和し、細胞のダメージを防ぐことで、シミやシワなどの老化の兆候を予防します。 ⚫︎コラーゲン生成の促進：ビタミンCが豊富な果物は、コラーゲンの生成を促進します。…
カズレーザーと学ぶ：夏バテ撃退！シャケで美肌＆筋力アップを実現する超回復食材に関する講義です。 2024年8月27日（火）夜10時放送の「カズレーザーと学ぶ」では、夏に受けた紫外線や睡眠不足、暴飲暴食によるダメージを超回復する食材の特集です。今回の放送では、特に注目すべき「シャケ」による美肌効果と筋力アップについて、京都府立大学大学院の青井渉准教授が詳しく解説。 ※[PR]当ブログの記事の中にはプロモーションが含まれています。 マイオカインを増やすアスタキサンチン配合【機能性表示食品】『アスタスリム 60粒』【エラグ酸たっぷり配合】【エラグ酸は肥満気味の方の体重、体脂肪、血中中性脂肪、 内臓脂…