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日記 #727 (2024/03/08)

まえがき 晩は雪降りだったらしい。 活動ログ 名残り雪 即席の 忙しい 今日も遅い。金曜日なので買い出しには行く。とりあえずでドンキ。 強炭酸シュワコーラを箱買い。やっぱ好きやねん。 運動 歩数：8,332歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x60回 ルームバイク：26.27km 1:06:53 指の痛みは治まってきている。 そのうちハンドグリップ再開できそう。 食事 朝食：カツサンドx2個、強炭酸シュワコーラ、紅茶 昼食：おにぎり(おかか)x2個、強炭酸シュワソーダ、ドデカミンタブレット、ジャスミン茶、コーヒー 夕食：冷凍ピザ、強炭酸シュワコーラ、紅茶、ペプシゼロ、コーヒー、水 他、ルーチン …