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旬ものなのか？ 妻がカジメを買ってきてキザミ、味噌汁へ‥

朝食のルーティーン‥。とは云っても、食べるというより、飲む方が多い感じです。 トマトジュースへ粉末の贅菜プラスを混ぜて飲みます。 そして、速筋タンパクの粉末ウオテインを低タンパクの牛乳か、ウーロン茶でシェイクして飲みます。 そして、ヨーグルトを食べます。次にレオピンファイブを、カプセルに入れて飲み込みます。 尿酸ダウンのための、ルテオリンを１粒飲みます。 バナナがあれば１本、今日は、妻が買ってきたカジメを刻んでくれたので、味噌汁に入れて、いただきました。旬ものなのでしょうか？ バナナは止めました。 さらに、最近は、病院で処方されているヒザの薬と胃薬も飲みます。 これが、朝食のルーティーンですが…