活動的に過ごした連休 (original) (raw)
涼しくなってきたので連休は運動をしようと家族に提案。
**土曜日**、朝６時すぎに起床。準備をして、朝ごはんを持って広場のある公園まで自転車で行く（片道約３㎞）広場に着いてベンチでモーニング。この時間が何気に好き♪
食べ終わると息子リクエストのボール遊び。野球や３人でサッカーをして体を動かす。サッカーも以前に比べて上手になったな〜と感心。ボール遊びを終えて、自転車で散策をした。
息子が「ママ、ここってパンダいる？」と言うので「なんで？パンダいそう？」と聞いてみると「だってパンダが食べる葉っぱ（笹）がいっぱいあるから」と(・∀・) なるほど〜！大人にはない発想だと思いながら、残念ながらパンダはいない事を伝えた。でも息子とここにパンダが居たらと想像したらワクワクした（笑）
その後も存分に息子は遊具で遊び、昼近くになったので帰る。帰宅後、息子の上靴とスニーカーを洗って、私はボランティアへ行く。またまた自転車で…ついでに買い物も。（片道５㎞）疲れた〜と帰宅後、思いつつも何だか心地よい疲れにも感じた。
**日曜日**、朝から自転車で市民公園へ。到着後、サンドイッチを食べて運動器具で体をほぐし、息子の相手しながら交代でウォーキング。
こんなガもいて観察タイム。
最近ブランコが好きな息子はブランコがある公園がいいと言い始め、近くに小さな公園があったので運動後はそこへ移動。ブランコを楽しんで帰るが、帰り道、疲れと暑さ？からか息子が若干ぼーっとし始めたので日陰で休憩をとって帰宅。（ブランコ公園まで足を伸ばしたので片道５㎞）昼食後、体を休ませた後は、宿題をみて買い物へ。天気もいいので庭でおやつのアイスを食べた^_^
**月曜日（祝日）**、正直この２日で朝〜昼頃まで自転車で移動して公園で運動して、今日は休もうかな〜と思っていたが息子が「今日も自転車！行く！」というので、今日はサイクリング目的でサイクリングロードへ。（片道５㎞）
近くに自然施設もあって初めて散策した。
川の中を観察できる場所もあった。
一番、興奮したのが！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
カメのご飯タイム。日光浴中のカメを見ていたら、職員の方が餌をあげて、こんなに群がってパクパク食べるんだ〜‼︎ と感動〜！面白くも可愛くもあった( ・∇・)
こんな感じで連休はお金をかけずに出かけて楽しめて過ごせた^ ^ 心と身体に良い過ごし方ができたかな♪