Menstruación en EL PAÍS (original) (raw)

Trabajadoras humanitarias distribuyen elementos como ropa, productos sanitarios y jabón, a personas desplazadas de la ciudad de Baalbek, en el norte de Líbano, el 2 de noviembre de 2024 en la localidad de Deir al Ahmar, en el norte del país

Derechos mujer

Organizaciones de mujeres encaran la crisis en Líbano tras la guerra con Israel: “La gestión y el trabajo social son asuntos muy feminizados”

Ante instituciones inoperantes, los colectivos civiles femeninos proveen asistencia legal y atención psicosocial a la población vulnerable

Varias de las fotografías publicadas este año en Planeta Futuro.

Fotografía

Niñas casadas con ocho años en Afganistán, un bebé rescatado en el Mediterráneo y tres patatas por 36 euros en Gaza: las historias que marcaron nuestro 2024, en 12 imágenes

Esta es una selección gráfica, mes a mes, de lugares y personas en los que Planeta Futuro ha puesto el foco durante este año

La jugadora del Twente Jaimy Ravensbergen marcando el primer gol ante el Real Madrid en Champions este miércoles.

MÁS TÁCTICA O MÁS DUDAS

Los errores que no queremos cometer

Tener perspectiva de género no debe ser un sesgo que nos sitúe a las mujeres como las únicas capaces de hablar de cosas de mujeres, sino de dar cabida a cuantas más miradas mejor

Esta es una de las mejores bragas menstruales que probamos.

COMPARATIVAS

Las mejores bragas menstruales: muy cómodas y absorbentes

Comparamos cinco modelos de bragas que ayudan a retener el flujo menstrual y se convierten en una alternativa a copas, tampones o compresas

Analizamos modelos con aplicador, plegables o con los que se pueden mantener relaciones sexuales.

COMPARATIVAS

Probamos las mejores copas menstruales: di adiós a compresas y tampones

Pongo a prueba cuatro modelos de copas menstruales para todo tipo de mujer y estilo de vida

Blanca Coll-Vinent, coordinadora de la Comisión Clínica de Sexo y Género en Salud del Hospital Clínic, en los exteriores del centro barcelonés.

ENFERMEDADES

Blanca Coll-Vinent, médica: “Las mujeres tienen síntomas poco estudiados y como no nos cuadran, los ignoramos”

La especialista del Hospital Clínic de Barcelona dirige ‘Ets una exagerada’, un libro coral que desgrana los sesgos que provoca en la salud la mirada androcéntrica de la medicina

Una mujer con dolores menstruales.

Endometriosis

Me han diagnosticado endometriosis, ¿qué puedo hacer?

Esta enfermedad afecta al 10% de las mujeres y sus síntomas varían entre dolores a mitad de ciclo menstrual e infertilidad

La actriz Drew Barrymore en el plató de 'The Drew Barrymore Show', su programa de entrevistas.

LA CASA DE ENFRENTE

El tabú de mi menopausia

Crecí con la regla como tabú y ahora resulta que, a mis 45 años, estoy a punto de completar el círculo de la vergüenza: primero por sangrar y después por dejar de hacerlo

Nicole Kidman en una escena de la serie de Netflix 'La pareja perfecta'.

Bienestar

‘Sexopausia’: cómo funciona el deseo sexual en las mujeres que están pasando por la menopausia

Analizamos junto a dos expertas los códigos sexuales de las mujeres en edad madura, ahora que el deseo femenino en la menopausia se trata también en la gran pantalla

Amaya Galeote, coreógrafa madrileña, posa en Barcelona.

MENSTRUACIÓN

Casi la mitad de las mujeres necesitan medicarse por los dolores de la regla: “Cada mes es un infierno”

Una encuesta de la Sociedad Española de Contracepción señala que el 40% de las mujeres tiene dificultades para hacer una vida normal debido al dolor y al sangrado de la menstruación

Para muchas mujeres el síndrome premestrual es sinónimo de baile de hormonas y de cambios en el estado de ánimo.

Bienestar

Síndrome premenstrual y presión estética: por qué es tan común sentirse mal con el propio cuerpo antes de la regla

Hablamos con expertas sobre los motivos por los que la autopercepción y el estado de ánimo cambian drásticamente durante los días previos a la menstruación

Una madre chimpancé con su cría.

Evolución humana

La ovulación oculta humana cuestiona que nuestros antepasados fueran como un chimpancé

Las mujeres no sienten cuándo ovulan, mientras que las chimpancés lucen una gran hinchazón genital. Los motivos de esta diferencia siguen siendo un misterio evolutivo

Alivia tus dolores menstruales con esta almohadilla térmica. GETTY IMAGES.

ESTILO DE VIDA

Alivia rápido tus dolores menstruales con esta almohadilla térmica

Incorpora una hebilla regulable, ofrece una temperatura constante durante ocho horas y cuenta con tres modos de calor y de vibración

La ministra de Justicia, Ángela María Buitrago (segunda a la derecha), durante una visita a la cárcel El Buen Pastor, en Bogotá, el pasado 23 de julio 2024.

Menstruación digna

La menstruación en prisión: Colombia garantiza acceso a tampones y toallas higiénicas

El Gobierno se tomó dos años para firmar la resolución que ordena el acceso libre a los implementos para la salud menstrual

Una ginecóloga examina a una paciente en una consulta.

ENFERMEDADES GINECOLÓGICAS

Los tipos de endometriosis más graves elevan el riesgo de cáncer de ovario

Un estudio revela que las mujeres con endometriomas ováricos o con endometriosis infiltrante profunda tienen 10 veces más probabilidad de desarrollar un tumor, pero el peligro global es bajo

La regla es que no duela

endometriosis

La regla es que no duela

Muchas mujeres tardan años sin escuchar de la endometriosis o sin saber que la padecen porque el mito en la sociedad e incluso en algunos profesionales de la salud es que el dolor pélvico es normal y que las mujeres debemos aguantar

El antojo más popular

Festín hormonal

Chocolate, pasta o patatas fritas: los antojos por la regla más comunes y sus porqués

Las ganas de comer ciertos alimentos antes de que nos baje la regla tiene un motivo: recopilamos experiencias en materia de caprichos premenstruales y buscamos su explicación científica

Estrógenos SA: el gran negocio en torno a la menopausia

menopausia

Estrógenos SA: el gran negocio en torno a la menopausia

La menopausia, hasta ahora muy desatendida, está conformando un negocio millonario. Solo el mercado de medicamentos tiene el potencial de alcanzar los 230.000 millones de dólares a escala mundial

Una investigadora observa una muestra de la planta 'Artemisia annua' en un banco de germoplasma de China.

TRASTORNOS HORMONALES

Un compuesto contra la malaria alumbra una vía para tratar el síndrome de ovario poliquístico

Una investigación revela que un derivado de la planta artemisia con propiedades antipalúdicas tienen potencial para aliviar los síntomas de este trastorno hormonal

Disfruta de los días de playa y piscina con este bikini menstrual.

ESTILO DE VIDA

Este bikini menstrual es perfecto para que no te pierdas ningún día de playa

La revolución ha llegado: este bañador es a prueba de fugas, 100% absorbente y está disponible en cinco colores

Diferentes opciones higiénicas para sobrellevar la menstruación.

Salud

El estigma de las malas menstruantes: cómo la culpa por la contaminación complicó todavía más la regla a las mujeres

Diferentes expertas analizan cómo quienes no emplean productos menstruales sostenibles son criticadas sin tener en cuenta los motivos de su elección

Vista general del hemiciclo del Parlamento Europeo en Bruselas.

Cartas a la directora

Jugar a colorear Europa

Los lectores escriben sobre las elecciones al Parlamento Europeo, el activismo de sofá, la ley de amnistía y los problemas con la menstruación que sufren algunas mujeres

Ivana Andrés, con su bebé, Jara, tras ganar el Mundial el pasado 20 de agosto en Sídney.

FÚTBOL FEMENINO

La FIFA extiende la protección para las futbolistas embarazadas y las que no son madres gestantes

El organismo amplía el paraguas normativo al que se deben acoger las federaciones miembro con 14 semanas de baja retribuida para jugadoras y entrenadoras y ocho semanas para las progenitoras no biológicas

Goundo Dramé, de 15 años, muestra una compresa en su escuela, en Malí.

Planeta Futuro

“Solía faltar a clase por tener la regla”: las adolescentes que hicieron sus propias compresas

Millones de niñas en todo el mundo no están preparadas para la menstruación antes de tenerla por primera vez, según un nuevo informe publicado por Unicef y la OMS en el Día de la Higiene Menstrual. Algunos proyectos apuestan por que las niñas reciban información a la vez que aprenden a coser sus propios productos menstruales

Una mujer con dolores menstruación fuertes.

Bajas menstruación

Solo 1.418 bajas por regla incapacitante un año después de su entrada en vigor

Los sindicatos advierten de que el diseño de la norma amenaza con elevar la discriminación porque las empresas pueden conocer el motivo de la ausencia

Una mujer con dolores por la menstruación.

cartas a la directora

La menstruación no es un lujo

Los lectores escriben sobre el coste económico de la regla, las protestas de los jóvenes, los tertulianos, los alquileres y las enseñanzas artísticas

‘Podcast’ | Menopausia: ni son “sofoquitos” ni soy ya una niña

DOMINGOS DE 'HOY EN EL PAÍS'

‘Podcast’ | Menopausia: ni son “sofoquitos” ni soy ya una niña

La periodista Patricia Fernández de Lis relata en primera persona su periplo con los síntomas de la menopausia y buscando información y tratamiento médico, que no siempre se le ha proporcionado.

En el centro de la fotografía, con las manos en los bolsillos, la actriz Elena Anaya. Junto a ella (izquierda), su colega Aitana Sánchez-Gijón, y a la derecha, Silvia Abril. Sentadas, a la izquierda, Mamen Mendizábal, y a la derecha, Ana Álvarez. De pie, a la izquierda, Natalia Muñoz.

Reportaje

Hablemos de menopausia

Hay tantas menopausias como mujeres. Pero también existen denominadores comunes: casi todas se sienten desprotegidas. Reivindican más investigación, más información, más acompañamiento en la sanidad pública, en fin, más normalidad. Aitana Sánchez-Gijón, Elena Anaya, Edurne Pasaban y otras mujeres hablan de su experiencia

Una pareja en la cama.

MENOPAUSIA

¿Disminuye la menopausia el deseo sexual?

El cansancio, la ansiedad y la depresión son algunos de los factores físicos y socioculturales que influyen en el apetito sexual de las mujeres menopáusicas

Una farmacéutica muestra a una clienta las bragas menstruales en su establecimiento.

MENSTRUACIÓN

Boom de los productos menstruales: el 22% de las catalanas activan la forma para pedir uno en la farmacia

La iniciativa de la Generalitat, pionera en Europa y gratuita, consigue un éxito de convocatoria. Las jóvenes prefieren las copas; y las más adultas, la bragas de tela

Galicia Méndez, de 38 años, en el vivero Flores de Patiño de Murcia, el 4 de abril.

Menstruación

Diez meses de bajas menstruales en España y solo 1.418 solicitudes: “Me arrastraba del dolor en el trabajo”

El temor al estigma laboral y las limitaciones de la norma explican el escaso ejercicio de este derecho

Investigadoras de la Universidad de Michigan revisan las imágenes captadas de ovocitos en el tejido ovárico.

GINECOLOGÍA

Cómo se regula el ciclo menstrual: la ciencia apunta a un reloj interno del organismo y atenúa la influencia de las fases lunares

Un estudio sugiere que un mecanismo, como el del cronómetro circadiano que marca el compás de la vida, impulsa la ritmicidad del ciclo ovárico de 28 días

Capturas de pantalla de los diputados franceses probando un simulador de reglas dolorosas, sacadas del vídeo publicado en la cuenta de X @ArretMenstruel.

Columna

Hombres con regla

Saber cómo opera la falta de empatía con el dolor ajeno es más importante que sufrir ese dolor

Capturas de pantalla de los diputados franceses probando un simulador de reglas dolorosas, sacadas del vídeo publicado en la cuenta de X @ArretMenstruel.

Menstruación

Una campaña viral que simula el dolor de la regla con estímulos eléctricos agita el debate de la baja menstrual en Francia

Diez diputados comparten sus reacciones en un vídeo durante el trámite de un proyecto de ley para conseguir 13 días de permiso al año

Una mujer embarazada, a la luz de la Luna.

NOSOTRAS RESPONDEMOS

¿Influye la luna llena en los partos?

Los más recientes y exhaustivos estudios indican que no hay relación entre las distintas fases del satélite y el aumento de nacimientos

Representación de sangre en una copa menstrual.

Menstruación

El potencial sin explotar de las células madre de la sangre menstrual

Las células madre menstruales, ignoradas durante mucho tiempo, podrían tener importantes aplicaciones médicas, como el diagnóstico de la endometriosis

Alison Oliver como Frances, enferma de endiometrosis que rechaza la medicación inicialmente, en la adaptación de la novela 'Conversaciones entre amigos'.

Red de Redes

La urgencia femenina de no tomarte esa pastilla

Existe un rincón de internet donde las mujeres se retan sufriendo sin calmantes. Son el reverso tenebroso a los estúpidos anuncios de compresas

Thérèse Cito dirige un encuentro del Club Maisha, en la escuela de secundaria La Lune, en la comunidad de Bagira de la ciudad de Bukavu, en el este de la República Democrática del Congo, el 27 de febrero.

Planeta Futuro

“Antes, cuando tenía la regla, me encerraba en casa y detestaba ser mujer”: romper el estigma y la vergüenza de la menstruación en Congo

Una organización congoleña ha creado clubes de mujeres en seis escuelas del este del país africano para que las alumnas hablen en confianza de salud sexual, relaciones y otros temas que les preocupan, una iniciativa que ha comenzado a reducir el absentismo escolar

Los productos menstruales reutilizables disponibles en las farmacias catalanas a partir de la campaña 'Mi regla, mis reglas': unas bragas, una copa y una compresa.

MENSTRUACIÓN

Éxito de los productos menstruales reutilizables: unas 275.000 mujeres han descargado el QR para obtener uno en Cataluña

Cerca de 110.000 personas han reclamado en tres días la compresa, la copa o las bragas, las opciones disponibles en las farmacias dentro de la campaña ‘Mi regla, mis reglas’