朝はつらい (original) (raw)

朝起きた人

あなたはえらいです。

やる気に満ちている人もいれば、憂鬱な気分でいっぱいな人もいることでしょう。

「今日も学校いやだな」

「仕事行きたくないなぁ」

それでも朝起きて、この与えられた一日を始めようとしました。

素晴らしいことです！

応援しています。

あとは人生に身を任せて一日を乗り切りましょう。

朝起きられない人

あなたはえらいです。

きっと理解されない苦しみを抱えながら生きているんだと思います。

どうかご自分を責めないでください。

「甘え」

「さぼり」

そんなことを言われたこともあれば、自分自身でそう思ってしまうこともあるかもしれません。

実は人間にも車のように、「アクセル」と「ブレーキ」があります。

車と違うのは、自分でコントロールすることが難しいということです。

「どんなに頑張っても起きられない」

「起きても頭が働かない」

「朝が来るのが怖い」

それは朝にブレーキが利きすぎてしまっているからかもしれません。

朝にブレーキが利いてしまう人は、目が覚めず、やる気も起きなければ頭もまったく働かない状態です。

朝から活動している「普通の人」と呼ばれる人たち

彼らは朝からアクセル全開の人たちなのです！

もし

「朝からアクセルを踏みたい！」

いつかそう感じたら、もうひと踏ん張りして布団から出ましょう。

人間に最低限必要なものは「食事」と「運動」と「睡眠」です。

気が向いたら散歩でもして外の景色を見て日の光を浴びてください。

何かが変わるかもしれません。