2024年9月1～30日 (original) (raw)

走ってないわけではなくて更新していないだけ。
9月は月間220.6kmでした。
トレランの方が割と忙しくて、全体の半分が山って感じ。
山を走るのはたぶん体力とかそういうのはついているんだろうけど、早く走る練習にはならない。トラック練習も毎週やりたいと思うものの面倒になって休んだりとかしちゃう。これは私が悪い。

11月初旬のフル本番に向けてのトレーニング、あまりできていないと思う。
先に10月中旬にトレランレースが控えているのでそっちメインになっちゃってねえ。
今年こそサブ4達成してスッキリしたいんだけど…。

10月分の記録はまたちゃんとつけようと思う。