ダイエット続けています（その2） (original) (raw)

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ダイエット続けています（その2）

2018年 05月 28日

なかなか2kgは減りません、減ったと思ってもまだリバウンドの範囲内です。
ここからが正念場、ファイト❣️
楽しんでダイエットしてくださいね。

このレストラン、六本木ヒルズ内にもあって、私のお気に入りです。

Commented by尚子 at 2018-05-28 10:53x

気持ちの良い風が写真からも感じられます。
ダイエット順調に進行していて素晴らしいですね。
落とすより維持が難しいのがダイエット。
一ヶ月に3Kg以上落とすとリバウンドしやすいそうです。
時には、ご褒美をあげてユッタリ！！
私は、ビールと炭水化物大好きなので
その為に走っています（笑）

> てぶくろさん
おっしゃる通り。2キロは簡単にリバウンドする範囲内です。ここからですね。

このお店、まだコーヒーしか飲んでいないのですが、野菜たっぷりメニューが美味しそう。ヒルズ内にもあるんですね。

> 尚子さん
いつも励ましのコメントありがとうございます。
1ヶ月に3キロ以上は減らないと思いますが、じっくりいきます。
リバウンドしないためには生活習慣を少し変えてみる必要があるかもしれません。

ビールのために走るなんて素敵！

自分の好きなファッションでいつもニコニコしていたい。おしゃれの法則？それも大切にするけれど、冒険も大好き。諦めちゃダメ、おしゃれはいくつになっても私を前向きにしてくれる。

by 小春

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