サンフランシスコ食堂　 (original) (raw)

３時のおやつ

こんにちは。

今日のサンフランシスコは晴れたり曇ったりです。
遅く来た雨期はもう少し続きそうです。

さて、今日でぎっくり腰になって１週間目。
だいぶ回復しました。
でも、歩くときはまだ腰が曲がっているような、身体が傾いているような。。。
スタスタとは歩けません。
まだ痛みも残っているので、身体をひねったり、前にかがんだりする時は、またグキットなるんじゃないかって緊張します。

そんなわけで、仕事も思いっきり休ませてもらって、家の中と近所を少しウロウロしている状態。

３時のおやつに、さっき、トレーダージョーズ（スーパー）で買ったアーモンドデニッシュ。
このデニッシュ、とっても美味しい♡
甘さ控えめで、いくらでも食べれそうです。

職場復帰するには筋力を戻さないといけないので、とうちゃんに付き添ってもらって（荷物持ちも兼ねている）、坂の上のスーパーまで行って来たんです。
いや〜、ちょっと坂道を登っただけて息切れ。。。
腰が痛いだけの問題じゃなくて、めちゃくちゃ脚力が落ちたっぽい〜（泣）

ウォーキングで筋肉がついたと思ったのに、どうやら、ぜ〜んぶお腹のお肉に変身したようです！！（笑）