Витамины и железо (original) (raw)

lepestriny
lepestriny
2024-11-13 12:14:00

Category:

• Здоровье
• Cancel

Витамины и железо

Месяца три (с перерывом в две недели) регулярно пью шипучий витаминный комплекс Maxler Iron Plus - по полтаблетки/полстакана в день.
С+В6+В9+В12+железо
Соотв. эти показатели в крови пошли вверх, постепенно улучшается гемоглобин. Апельсиновый на вкус - как Фанта, примерно. Вишневый тоже приемлемый. Стоит примерно 850 руб за три тубы по 20 шт. растворимых таблеток.
Рекомендую, работает.

• ЧАМ!

Traditional Irish Cooking - Making Champ Вчера сделал, сегодня доедаем. Стало немного вкуснее, даже. Прежде я делал чам с репчатым луком,…

• Намазка, условно, из бесчисленных вариантов "песто/чатни".

Острый соус с грушей Прогретый соус долго хранится, если на зиму - залить в банке кипящим маслом перед укупоркой. Такое можно делать фреш - без…

• Оливьи, оливьеры и оливьехи

Индийская версия оливье (сьедобно, но глубоко не то, на мой вкус) Tasty Russian Salad Recipe 🥗 | Authentic Russian Salad | How To Make Russian Salad…