Dotka YT | Mersin University (original) (raw)

Papers by Dotka YT

Detoks; vücudumuza aldığımız toksinlerin dokulara zarar vermeden atılmasına verilen isimdir. Deto... more Detoks; vücudumuza aldığımız toksinlerin dokulara zarar vermeden atılmasına verilen isimdir. Detoks nedir? Faydaları nelerdir? Detoks çeşitleri şeklinde günümüzde son derece kullanılan sorular karşımıza çıkar. Özellikle son yıllarda sağlıklı beslenme ve doğal beslenme çeşitleri popüler bir haldedir. Bunların yanında sağlıklı olmak için detoks da eklenmiştir. Çünkü vücuda alınan besinlerden yararlı olanların yanı sıra zararlı maddeler bulunur. Bu zararlı maddelerin dokulara zarar vermeden vücuttan atılması gereklidir. Detoks nedir? Faydaları nelerdir? Detoks çeşitleri konusuna tüm hücrelerin ihtiyacı vardır. Radyasyon, hava kirliliği, sigara, alkol, virüsler nedeni ile tüm organlarda zararlı maddeler birikir. Bu maddeler dokulara hasar vermeden dışarı atılmalıdır. Detoksa başlayarak vücudu arındırmak gereklidir. Bunun için ilk olarak devam eden bir takım alışkanlıklardan vazgeçmek gereklidir. Yaşam tarzını zaman içerisinde kademe kademe düzene sokmak doğru olacaktır. Detoks Faydaları Detorksun faydası sadece dokuları korumak değildir. Genel olarak saymak gerekirse detoksun faydaları:-Detoks enerji arttırır. Birçok kişi için detoks programı sonrası kötü alışkanlıklardan kurtulmak ve enerji artışı söz konusudur.-Atıklardan arındırma durumu söz konusudur. Vücuttaki zararlı maddeler dışarı atılır. Karaciğer, böbrekler ve bağırsaklar en faydalı şekilde çalışmaya başlar.-Biriken tuz ve kötü maddeleri dışarı atması nedeni ile zayıflatıcıdır.-Organların çalışması düzene girer. Böylelikle de bağışıklık sistemi güçlenir. Toksinlerin atılması ile organlar normal sistemlerine uygun olarak çalışır.-Cildin parlak ve sağlıklı görünmesi sağlanır.-Sağlıklı şekilde nefes alınır.-Beyin fonksiyonlarını düzenler. Berrak bir zihin oluşturur.-Detoks ile vitaminler doğru kullanıldığından saçlar güçlenir. Detoks Çeşitleri Detoks çeşitleri karşımıza ilgili etkiye göre değişiklik göstererek çıkmaktadır. Örneğin, sindirimi kolaylaştıran detoks, zinde hissetmek için detoks, ağrıları gideren detoks şeklinde sayılmaktadır. Detoks karışımlarının iç kısmı bu şekilde belirlenmektedir. Detoks çeşitleri denildiğinde, nane ve limon, nar, limon ve ananas, karpuz ve nane, portakal, elma ve havuç, salatalık ve nane, çiçek ve nane, elma ve tarçın şeklinde sıralama yapabiliriz. Genel olarak kişinin kendi ihtiyacına uygun çeşit ile detoks uygulaması gereklidir. Kaynak : https://teknosaglik.com/detoks-nedir-faydalari-nelerdir-detoks-cesitleri/

Bookmarks Related papers MentionsView impact