Master Studio "Вкус жизни" (original) (raw)
Почему рождение?
Бытует мнение, что ребенок рождается табула раса, на которой начинают писать после его появления на свет сначала родители, потом социум, сам человек… Это не совсем верно.
Мы все родились физиологически. Едва появившись на свет, мы уже имели свою историю и свои переживания: девять месяцев каждый из нас воспринимал мир вместе с мамой, проходил через труд рождения и начал свое собственное знакомство с жизнью. Каждый из нас родился с некоторым своим опытом. Этот опыт у всех был разным. Именно в перинатальном периоде создаются первые психологические запечатки, первые программы, первые модели поведения, которыми человек неосознанно руководствуется в жизни. Главное, что нужно понять – эмбрион обладает сознанием. Восприятие эмбриона существует с самого момента зачатия, оно отличается от привычного восприятия, оно другое. И оно есть.
Обстоятельства рождения играют важную роль как в создании предрасположенности к насилию и саморазрушающим наклонностям, так и к здоровому и созидательному существованию.
Непроработанность родовой травмы является существенной частью жизни человека. Мы не справились с травмой рождения и связанным с ним страхом смерти. Мы родились только анатомически, не завершив и не интегрировав этот процесс психологически.
Цель практики – смоделировать психологический аспект рождения
для того чтобы:
вспомнить и осмыслить ваш самый ранний опыт – процесс рождения
- осознать влияние обстоятельств вашего рождения на вашу жизнь
- на основании того, что вы вспомните о своем рождении, вы сможете скорректировать, исправить, исцелить те обстоятельства, которые дают нежелательные последствия, то есть самостоятельно и сознательно вы сможете изменить (переписать) деструктивные, разрушительные, неработающие программы и модели поведения на поддерживающие, созидательные.
-вы можете создать новые позитивные, успешные, любвеобильные модели того, как быть в мире и распространить их на все сферы своей жизни
Психологическая интеграция рождения на доступном на сегодняшний день уровне восприятия – одна из задач ребефинга.
В конечном счете, это делается для того, чтобы участники этой практики становились свободнее, жизнерадостнее, чтобы в вашей жизни стало больше ясности, больше любви и тепла.
Практика решает эту задачу на сущностном уровне, имея дело с корнями проблем. И как следствие уходят симптомы – те самые проблемы, которые проявляются на личностном плане в жизни человека. Переживание рождения может навсегда снять мигрени, освободить от астмы, клаустрофобии.
Попутно решаются и другие задачи – расширяются границы сознания, расширяется и обогащается привычная картина мира. Тело освобождается от накопленных энергий - блоков и зажимов, увеличивается пластичность и подвижность не только тела, но и сознания.
В процессе мистерии рождения люди, ничего не знавшие об обстоятельствах своего рождения, вспоминают вплоть до мельчайших деталей свое положение и ощущения в утробе матери, положение в родовом канале, обстоятельства родов, то, что с ними делали непосредственно после рождения.
Краткая история возникновения ребефинга
Во второй половине двадцатого века сначала в Чехословакии, а затем в Америке врач-психиатр Станислав Гроф проводил клинические исследования измененных, необычных состояний сознания с помощью препарата ЛСД. Было проведено несколько тысяч наблюдений, и, анализируя отчеты участников, С. Гроф обратил внимание, что в измененном состоянии сознания человек часто попадает в период внутриутробного развития и вновь переживает процесс рождения.
Когда ЛСД был официально запрещен, С. Гроф стал искать другие методы достижения измененных состояний сознания. Такой метод был им найден. Им стал метод гипервентиляции, особого дыхания, получившего название холотропного (от греческих слов холос = целое и трепейн = двигаться к). Холотропное дыхание дает похожий эффект измененного состояния сознания.
Одним из результатов исследований С. Грофа явилось создание довольно подробной картографии человеческой психики, в частности перинатального периода. С. Гроф выделил и описал 4 этапа околорожденческого периода, которые назвал базовыми перинатальными матрицами.
1 матрица - от момента зачатия до момента начала родовых схваток;
2 матрица - от начала родовых схваток до выхода в родовые пути;
3 матрица - прохождение родовых путей;
4 матрица - встреча с миром.
Название "матрица" не случайно. Все обстоятельства и условия прохождения этих периодов, как показывает опыт, накладывают на восприятие и, соответственно, поведение человека неосознанные программы, которые сопровождают его всю жизнь. И не просто сопровождают… Человек обслуживает эти программы. По выражению С. Грофа: «То, как мы рождаемся, становится нашей жизненной тактикой». Он описал также СКО - системы конденсированного опыта. Можно сказать, что это некие закономерности поведения –реагирования человека, связанные с перинатальными матрицами. О них - позже.
Примерно в то же время, в начале 70-х годов, врач Леонард Орр на базе личного опыта создал практику Ребефинга: он начал глубоко дышать сидя в ванной и почувствовал странное состояние, как будто он стал совсем маленьким и пробирается по тесному коридору к свету. Как профессионал он понял, что заново переживает процесс рождения. Последователи Орра - Джим и Энн Леннарды - развили методику ребефинга и назвали свою модификацию "вайвэйшн". В настоящее время в мире существует огромное количество разновидностей ребефинга, и все или почти все, используют технику гипервентиляции.
В результате того, что в настоящее время огромное количество разновидностей ребефинга проводятся на холотропном дыхании, большинство людей отождествляет процесс холотропного дыхания с практикой ребефинга. Это не совсем корректно. Холотропное дыхание является лишь методом для вхождения в измененное состояние сознания, где уже и разворачивается непосредственно коррекционная работа.
Школа рациональной психотехники Григория Рейнина о
тказалась от применения этого метода по нескольким причинам. В частности, холотропное дыхание оказывается физически тяжело для многих людей, что часто служит причиной отказов от практики. И, что не менее важно, в большинстве случаев холотропное дыхание дает настолько глубокое измененное состояние сознания, что осознанная работа по коррекции своих перинатальных матриц становится затруднительной. То есть, в какой этап перинатального периода попадет человек при помощи дыхательной практики, и как будут разворачиваться события, предсказать очень трудно, точно так же, как и повлиять на этот процесс. Элемент случайности компенсируется обычно многократным повторением погружений – дыхательных сессий.
Практика перерождения, которую мы предлагаем, отличается ото всех, принятых ныне в мире. Она начала разрабатываться в 80-х годах прошлого века специалистами российской Школы рациональной психотехники Г.Р. Рейнина. В ней использованы знания современной психологии, древних духовных традиций, астрологии, йоги…