腰痛 (original) (raw)

またしても、ぎっくり腰をやってしまった。
今回は9月28日(土)の夕方、大根の種を植えようと思って畑を耕して、そこで鍬を使ったときにピキッと腰に痛みが走った。
腰に負担のかかる動作ではあるから、起こるべくして起きたとは言えるかも。

前回が去年だったのは覚えているので、多分上記URLの2023年11月2日の時かな。
このときはどれぐらいで直ったんだっけかなぁ。1週間ぐらいは続いたんだっけかなぁ...

今回も一晩寝ても全然直らなかった。

あとは日記を検索した限り、

2019年11月21日～25日に腰痛になったときか。
他にもあったと思うけど、記録に残してないとわからないね。記憶力がなさ過ぎて。

んで、今回は整骨院で見てもらうと思って、春日整骨院へ行こうと思ったら、なんと
つくばの整骨院なら1回で変化を実感できる！雑誌メディアでも有名な春日整骨院へ
8月15日から先生入院のため休業中とのこと。
んー、困った。

というわけで、Googleマップで検索して違うところを予約してみました。
日曜日も診察しているところ。
さて、結果はどうなるか。あとでブログ書きます。

電気でビリビリする治療と、オイルを塗るのと、テーピングと、指圧（お尻から足にかけて）をやりました。
やってもらった直後はかなり調子よくて、まっすぐ立てるって思ったんだけど、その後駐車場へ歩いている途中から痛くなって、施術前とあまり変わらない気もしてきた。

しかし、その帰り道、車を運転中にエンジン警告灯が点灯していることに気がついた。
不幸な事は続くもので、面倒だけどディーラーへ連絡するしかないか。
うーむ。
検索してみると、エンジン警告灯の原因はO2センサーの故障が一番多いそうな。

Twitterの履歴を探ってみたら以下の情報を見つけた。まぁ、それなりに痛めてますな。

2018年5月21日(月)
先々週の金曜日から腰が痛いんだけど、コルセットを着けていたら、なんとかできた。7年前に咳のし過ぎで腰痛になった時に病院で作ったやつだったはず。

2019年11月23日(土)
腰を痛めてしもうた。回復までちょっと時間がかかりそう。

2020年8月25日(火)
朝、自転車を乗っているとき、なんでもないところで少しペダルに力を込めた瞬間、腰がピキッと痛くなった。やっちまった。しばらくは腰が痛いかも。同じ姿勢でいるぶんにはまったく辛くないけど、立ち上がったりするとちょっとだけ痛い。

2021年2月12日(金)
ギックリ腰になってしまったようだ

2021年2月14日
ギックリ腰の件では、お騒がせしました。金曜日はまともに動けず、お風呂にも入らずに寝ました。トイレに行くのも一苦労。土曜日は、なんとか動けるようになり、今日（日曜日）は、かなり回復して、結構普通に動けるようになってきました。明日は仕事に行けそうです。