「咽頭痛対策　新型コロナ感染」 (original) (raw)

「咽頭痛対策新型コロナ感染」

まる子

2024.10.19

唾が溜まると飲み込もうとしちゃうから、その前に吐き出さないと痛くてつらい。うがいをするために起きたりしているうちに朝になった…

手足は暑いのに背中は寒い…口から空気が入ると痛みが出るので口も開けられない。熱を計ったら

水が全く飲めないので熱も下がりにくいし、脱水起こすかも…。もう丸３日喉が痛い…

まる子

そろそろ熱なり痛みなり薬が効いてくれてもいいんじゃない？

と思いながら気休め程度のネックールをつける。

とにかく水も食事も摂るのがつらいので緩和できる方法を考えて実践してみた。

①よく噛んで飲む→意味ない ②飲み物やゼリーにする→意味ない

結局、喉の筋肉を動かしたら激痛が走るので喉の筋肉を動かさない方法を考えてみた。

①口に入れるのをごく少量にしてそのまま喉を動かさず流れていくようにしてみた→

オエってなったら、気管に入ったらって気になって結局ゴクンとしてしまい、のたうち回った

②諦めて、一瞬と思って大量に飲み込む→

地獄。本当に血を吐くかもしれないくらい痛かった。

③頭を傾けながら、いろんな方向にアプローチして喉に当たっても痛くない場所を探って飲む→

全方向痛かった。

結局、緩和できる方法は見つからず…言葉を発しても喉が震えて咳も出る。喉に空気が触れるだけで激痛だったので少しでも口を開けず喉を休めるために会話を無くし、ラインや筆談にして一切言葉を発しないことにした。

ただ…この症状は私だけだったので、ツラさを理解してもらえない…。筆談もお互いかなりのストレスで、夕飯の支度中は手元に何もないのでジェスチャーでパパに伝えるのだが

と怒鳴られるし…義母は耳が遠いのみならず、読解力も衰えているようで筆談も通じない…。そしてパパと同じく

と怒られる…。が、近寄って声を出したところで耳が遠いのでマスクをした私のガザガザ声では義母には聞こえないらしく…

しかし、不思議と王子には通じていた

なので喉を守るため、パパや義母に怒られようがなんだろうが相手に伝わらない時は王子に通訳を頼んで言葉を発することをやめた。

今日のまる家の 晩ごはん