ローカル、Ｂ級の日々 (original) (raw)

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「吾木香さし出て花のつもりかな」 Ｂｙ小林一茶

夏の終わり、細い茎が枝分かれして伸びた先に小指の先ほどの可憐な花穂をつけ、秋の深まりと共に紅を濃くしてゆきます

山裾の秋 ひとり会いにきた ご存知 杉本真人の歌の一節です

暑さの中写真させてくれたのは ハナアブだけ
でもこの子達もっと色ぽいポーズくれないかな

我が家の裏には、 今はブロック塀、昔はヒバの生垣、そこをくぐり抜けると 小学校の校庭我が遊び場なり
今は夏休み 暫しの静寂を楽しんでいる

女人寄れば 煩いのだな

世帯主も静寂を楽しんでいるらしいな

親月期が始まるまで及びが無い 暫し骨休みなぞ

昔は土が見えたのにね

もしかして このお方 ウン十年も静寂を 楽しんでおられますかな

蔦の絡まる 学び舎の窓。。。。。なんちゃって

山形のだしを蕎麦汁と合わせ頂きます
オクラとガゴメ昆布のネバネバが蕎麦に絡み
美味いですよ おくらには、ごぼうと同じくらいの食物繊維が含まれています。おくらに含まれる粘液質のものが食物繊維のペクチンと言われるもので、物質を抱え込んで、腸からの吸収を抑制します。このことから、コレステロールやナトリウム、糖質などの吸収を阻害し、糖尿病、高血圧症状など生活習慣病の予防に有効と考えられています。また、腸内細菌の調節もしますので、整腸にも役立つと言われています。更に食物繊維は、その物質を抱え込む性質から、自身に有害物質や発癌物質なども吸着させるため、癌の予防にも期待されています
ガゴメ昆布のネバネバにも抗がん作用が期待されているようです

by rankuru3935