ru_ocd (original) (raw)
Натолкнула тут меня одна запись на то, чтобы поделиться тут моими знаниями о Неврозе навязчивых состояний и панических атаках, ВСД, а особенно тем, как от них избавиться. Я страдала ими и в беременность и научилась справляться без лекарств Тут много написать не смогу, но у меня есть домашняя страница - можете там посмотреть. Если кому-то пригодится мой опыт буду рада. Я еще только доделываю там все, но основной текст уже готов.
http://okrhelp.ru (там не очень понятная навигация, если навести мышь на пункты главного меню, появятся выпадающие пункты - там основной текст)
Для модераторов: пожалуйста, не убирайте ссылку. Это может быть жизненно важным для тех, кто в отчаяньи. Загляните сами - там нет никакой рекламы чего либо, никаких платных услуг и вообще-ничего для меня выгодного.
April 21st, 2016
Познакомимся?
Думаю, такая схемка-анкетка будет удобна:
- Имя
- Возраст
- Город, Страна
- Почему решили присоединиться к нашему сообществу
Комменты скринятся. Если вы хотите, чтобы о вас узнал не только модератор, укажите также, что ваша запись может быть видна всем.
Модераторское. Этот пост всегда вверху
April 20th, 2011
Уважаемые участники и читатели! Наше сообщество посвящено обсессивно-компульсивному расстройству (если вы не знаете, что это такое, вряд ли вам будет интересны материалы, которые у нас публикуются). Прежде всего сообщество создано для общения между пациентами, а также между пациентами и специалистами в области психического здоровья.
Итак, какие посты приветствуются:
1. Любые просьбы о помощи
2. Реклама услуг (группы самопомощи, психологическая и психотерапевтическая работа и т.п.), но не вообще, а направленных на работу с пациентами с ОКР и их родственниками
3. Научная и научно-популярная информация про ОКР.
По мере развития сообщества, будем дифференцировать и уточнять его цели, вводить тэги и др. Не забываем соблюдать стандартные правила.
Основные формы страха: личности с навязчивостями
April 20th, 2011
Процитировано по книге Фрица Римана «Основные формы страха: исследование в области глубинной психологии»
Страстное стремление к постоянству возникает в нас очень рано и глубоко укореняется в нашей душе. Опишем третью основную форму страха — страха перед преходящим. ...Общим следствием такого стремления является желание оставить все по-прежнему. Изменение привычного состояния напоминает о преходящем, об изменчивости, которую личности с навязчивостями (обсессивные) хотели бы по возможности уменьшить. Поэтому они пытаются найти или восстановить уже изведанное и проверенное.
Когда что-либо изменяется, они расстраиваются, беспокоятся, испытывают страх, пытаются уменьшить или ограничить изменения, а если они происходят — помешать им или преодолеть их. Они противостоят происходящим с ними изменениям, но это сизифов труд, так как все мы находимся в потоке событий, «все течет и все изменяется» в непрерывности возникновения и исчезновения, и никто не может остановить этот процесс.
Как вообще выглядят эти попытки? При таких состояниях мнения, опыт, установки, главные правила и привычки удерживаются железной хваткой на основе действующего принципа и неизменного правила — все настоящее превращать в «закон вечности». Новый опыт либо отклоняется, либо, если это невозможно, трактуется как уже давно известное и испытанное.
Основной проблемой личностей с навязчивостями мы считаем переоценку потребности в собственной безопасности. Осторожность, предвидение, долгосрочное целенаправленное планирование, вообще установка на продление существующего — все это связано с упомянутой потребностью. С точки зрения содержания страха данная проблема описывается как страх перед риском, перед изменениями, перед преходящим. Если провести аналогию с человеком, который вступает в воду, умея плавать, — это курс на сушу. Такие установки и способы поведения могут приобретать разную степень выраженности и очень странные формы.