わたしに小さな変化をおこす (original) (raw)
土曜日、妻と近所のモールに行きました。
明るい時間はすごく混むので、１８時くらいに。
ついでに晩ごはんも食べちゃおうと。
そのモールのフードコートはとても広くて、いろんな店が入ってます。
わたしは、今日はフライドチキンを食べたいなーと、ＫＦＣへ行きました。
「とりの日」パック？
あ、今日は２８日か！
１７２０円なら食べないけど、１１５０円ならあり。
定期的に無性に食べたくなりませんか？フライドチキン。
たまに食べると、やっぱりおいしい。
おじさんは、２つ食べたらまー満腹です。
それでもまだ半分。
がっつり食べたい人は２８日に行くといーですよ。
金曜は定時にうきうきと退勤し、住まいの近くのイオンで妻と映画を見ました。
何を見るか決めていなかったので、現地で決めよーかとチケット売り場の前で上映中の映画を確認。
「満島ひかりの映画やってるじゃん！」ということで、「ラストマイル」に決まりました。
わたしも妻も満島ひかりのファンなんです。
妻は「ラストマイル」が面白そうだと知ってたようです。
とても、とても面白かったです。
やっぱりいーなー、満島ひかり。
阿部サダヲもヨカッタ。
満島ひかりの魅力を堪能できる作品で、大満足です。
買い出しで見つけた特売のうなぎ。
妻が魚焼きグリルで少し焼いてから出してくれました。
恐れていた変な臭みや、ゴムみたいな食感もなくて。
お値段以上、想定外においしかったです。
あたりでした。
ふなぐちもうまかった。
ただ、ちょっと品質が変わったのかな？
以前のちび缶ふなぐちは（ちび缶だけは）やや濁りのある「とろん」とした見た目、口に含むとぶわっとコクと旨味が広がる感じでした。
度数も２０度だったような？
昨晩のふなぐちは１９度。
濁りなし、透明で、ぶわっと来なかった。
ふるさと納税の1.5リットルふなぐちの味でした。
わたしの勘違いかな？
以前のちび缶を愛飲した方なら何か感じるかもしれません。
sasakuro-output.hatenablog.com
菊水の「ふなぐち」、ご存知でしょうか。
日本酒です。
わたしはふるさと納税でも３〜４回は買ってます。
ふるさと納税ではいつもこれ↑
でも、どこのコンビニでも売ってる一番小さいふなぐちが一番おいしいと思います。
３００円くらいです。
今日は妻との買い出しで特売のうなぎを買いました。
気味が悪いほどでかいです。
この価格で、このでかさ。
賭けです。
ハズレの確率５０％以上だな と思いつつ。
何事も経験とゆーことで買ってみた次第です。
先日は炊飯器を新調しました。
量販店の実店舗で妻が見た目（デザイン）で決めました。
3.5号炊き。
中の釜が小さくて、びっくり。
東芝の炊飯器は初めてです。
楽天で好条件の日に購入。
妻は楽天モバイルのユーザーなので、実質２万円くらい。
ふつーの炊飯器です。
この価格で圧力IH、十分おいしい。
今夜の晩ごはんは、うまいごはん、賭けの大きいうなぎ、お酒はふなぐち。
今、炊飯中です。
楽しみです。
これ食べました。
飲み物は野菜ジュースの氷抜き。
うまかったです。
毎日朝マックに行けたらなー。
もちろんむり。
毎朝ソーセージマフィン食べたい！
いきなり秋な感じに爽やかな朝。
妻と朝マックは幸せすぎです。
長女がスーパーでこれを見つけて、買ってきてくれました。
アマニ油はわたしにはけっこう高いので、この値段はありがたい。
わたしは現在も毎日、アマニ油を継続して食べてます。
先日、職場の健診がありまして。
アマニ油を続ける中年おじさんの体に、何か良い変化が出るかなーと期待しました。
少し残念もありますが、良い変化もありました。
職場からの補助を利用して、毎年、脳ドックを受けています。
血管のしなやかさ
２０２４年、今回の結果↓
２０２４年は「基準範囲内」
左右差も小さい。
２０２０年の結果↓
２０２０年は「動脈の軽い硬化」
左右差あり。
２０２０年〜２０２３年は「動脈の軽い硬化」でした。
２０１９年の結果
これを見て、アマニ油の効果なのかなー？と思いましたね。
実のところは分かりませんが、これからもアマニ油を食べますよー。
２０２４年は年齢相応の血管に戻ったようです。
脳ドックなので、脳の評価も出ます。
２０２４年の結果
２年ほど前からこんな感じです。
４０〜６０代に起こる変化のようです。
初めてこの評価を見たときには相当にへこみました(;´д｀)
わたしのような加齢性変化を起こしていない同年代も多いでしょう。
仕方ないですね。
残念ポイント
頸動脈のプラークは頸動脈エコーで検査します。
頸動脈を中心に、首の周りを見るのですが、ついでに見える甲状腺の右葉に何かあるみたい・・と告げられました。
ついでに見えただけなので、しっかり診てもらったほうが良いかもねーと。
後日、耳鼻科で甲状腺エコーを受けました。
やはり何かあるようで、大きい病院での病理の検査を勧められまして。
１０月に予約が取れて、大きい病院を受診します。
数日はどんよりしましたー。
ググったら、甲状腺がんで一番多いのは乳頭がんで、予後は良好と書いてあった。
少しほっとしました。
何かある ってだけで検査しなきゃ分かりません。
仕方ない、人生は何が起きるかわからないからね。
何も考えず、頭ん中ぼんやりで生きてる感じです。
あー、これやりたい！とか湧いてこない。
仕事の工夫とか、提案とか、指示とか、ちゃんと職務は果たしています。
でも仕事への熱意は・・ないなー。
更年期くよくよ病なう。
「かたばみ」聴きながら通勤。
職場の同僚の推薦図書で、Audibleにあったので何日もかけて聴き終えました。
面白かったです。
連休でテーブルに蜜蝋ワックス塗りました。
しっかり塗り込んだら油でぴかぴかに。
放置時間が長いほど油が染み込むだろうと考えて１２時間放置しました。
で、１２時間後、乾いたタオルで表面に残ったワックスを拭きあげました。
拭き上げて２日ほどでワックスがさらに馴染んで表面はさらさらです。
試験に落ちた妻は今も勉強を続けています。
ねこも一緒に勉強です。