【50代のダイエットは成功するのか】モチベーションを保つためには (original) (raw)
おつかれさまです。
ゲリラ豪雨にちょっとワクワクしてしまうえりこです。
昔は「夕立」っていってた現象は
もうなくなったのでせうかね。
ところで、ダイエット経験者・成功者の方に聞きたいのが
「ダイエットのモチベーション、なんでしたか?」です。
目の前にごちそうを並べられたら
我慢できるダイエットメンタルを持ち合わせていない私は
早くも挫折の心配ばかりしています😅
会社の20代の麗しい女子に相談したら
「目標にする有名人を見つけるとか?」
「この服着たい!みたいな?」
とのことでしたので、おばさんは素直に従うことにしました。
そこ行く美女よ、おしえておくれ〜
着たい服ならあるんだよ、おばちゃん。
それは「ノースリーブの服」
最後にノースリーブを着たのはいつだっけ?
遠い記憶すぎて記憶の地層からの掘り起こし不可。
ということで、「関東ローム層に眠るノースリーブを着る」を
ダイエットのモチベーションその1とすることにしました。
目標にする有名人は思いつかなかったので
もうちょっと考えます。
「この女優さんステキだよ」っていう方がいらっしゃったら
ぜひ教えて欲しいです。
インスタとかやってないので見当がつかないのです。
相談に乗ってくれた麗しき女子よ、ありがとう。
発光はできなくても、せめて発酵しないようにがんばるよ。