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再び熱が出ました😬

今まで出てなかったのが一気に出始めた感じｗ

熱を出すことを覚えてきたのでしょうか。

いや～健康って奇跡の結果ですね(^^)/

これを機に食の見直しを始めました。

本当に無理なモノ、っていうのが判明してきたようでもあります。

前に食のアレルギー検査してもらったときに、唯一食べられるものが「わさび」でした。

ブルーベリーとかショウガ、さくらんぼ、白身魚も安全域だったけど、わさびほど安全ではないっぽかったｗ

小動物ですよね…。

だから普通に食べてたら身体重くなって動かないし、消化、消費もできないから鈍くなるんだってわかりました。

ただ肉体は動物由来なので、何か血の気のものをと思ったんですが、小動物だと思ったら別にいいのか、、、って価値変換が。

ただほんとにこれで肉体維持できるのか不安ではあるのですが、一先ず身体が楽なのがいいですからね。

以前アーユルヴェーダの体質の食事療法みたいなのやったら、めっちゃ痩せたのありました。その方法とアレルギーチェックした時の内容が同じで、身体的にはほんとに食べなくて良かったんだなって言うのを思い出した。

いろいろ生きるのにも工夫が要ります。

特に食なんて人生の中で無くなることがないもの。

24時間のうちにだいたい3食摂取が基本。

その基本に限定がかかるから、朝始まった時点で90％ストレス。

と思うと、ほんとあたい頑張ってる。

食を喜べるようにバリエーションというか、美味しい食べ方を検索中です。

ひとまずタンパク質、オイコス優先で動いております。

よく寝るタイプ、夢をよく見るタイプもタンパク質多めに使うようです。

それとSavePoint2025お申込みありがとうございます！

いろいろと感想も届いていて、よく見れてないのもあるんですが毎年ほんとにジンッとする時期でもあります。

SavePoint届いて最初は見てても忘れてしまう事があって、たまに思い出して見直すとその時の現状を応援してもらっているようでもあった。

というのを戴きました。

…応援📯✨

嬉しい。

でもほんと、生きてると途中で何をやってるのかわからなくなる時がある。

やみくもにやっているようでもあって、時々ちょっと現状が不鮮明になって休憩が長引いたり。

そんな時に思い出してもらえるのも嬉しいし有難い。

仰って戴いたように応援歌みたいになったのなら最高だと思いました。

その言葉まさにあたいにとっての応援歌で御座います。

ありがとうッ‼

引き続きSavePoint2025上下募集しておりまーす！

現在だと12月中旬頃にはご報告出来る予定です！

宜しくお願い致します➚➚➚

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