Sviet'ский журнал (original) (raw)

без названия

Jun. 25th, 2013 | 06:39 pm

Гармонизация здоровья

С 26 июня по 10 июля (2 недели)

>>> ЗАПИСАТЬСЯ >>>
(рассылка в конце странички, которая откроется)

Рано или поздно но у всех нас возникают вопросы, связанные со здоровьем - своим или близких. Наверное, нет ничего более драгоценного, чем здоровье. Особенно, если это здоровье нашего ребенка или близкого человека.

И вопросы эти не всегда разрешаются легко и быстро. Причин может быть много: иногда диагноз трудно поставить, иногда непросто найти по-настоящему квалифицированного специалиста в конкретной области, иногда проблема комплексная и нужно несколько хороших врачей, иногда врачи не могут помочь, иногда мы сами сопротивляемся исцелению, портим свое здоровье не в силах побороть свои привычки или не осознавая свои деструктивные жизненные шаблоны, иногда проблема на самом деле и вовсе не медицинского свойства, иногда у человека просто недостаточно мотивации для того, чтобы быть здоровым.

Одним из важнейших факторов, способствующих решению проблем со здоровьем, является знание. Если бы у людей была возможность обмениваться информацией и целевым опытом, быть здоровым было бы намного легче. Если бы люди понимали подлинные причины заболеваний, им бы было бы легче их преодолеть или предотвратить.

Поэтому в нашей следующей гармонизации здоровья мы постараемся использовать весь накопленный опыт предыдущих гармонизаций, весь наш опыт решения самых различных медицинских проблем и все вместе поделимся друг с другом полезной информацией, касающейся здоровья.

Кроме того, мы сами, наше тело, способны к самоисцелению и исцелению других людей. И одним из главных ключевых факторов здесь является внимание. О том, как можно его использовать для исцеления, мы поговорим на вебинарах.

Ну и конечно, как обычно, Ретранслятор Рэйки (метод гармнизации с импользованием энергии камней) будет обеспечивать всех участников так всем нам уже хорошо знакомой теплой и мотивирующей энергией исцеления.

>>> Здесь вы найдете очень подробный рассказ о том, как работает метод

В гармонизации будет ряд вебинаров и материалов на разные темы, касающиеся здоровья.

>>> Программа и расписание вебинаров

  1. Что такое здоровье и нездоровье? Мысли и здоровье. Мотивация и здоровье. Внимание и здоровье. Ведет Святослав Райков. 20-00 по московскому времени, 28 июня, пятница.

  2. Любовь и здоровье. Атлас тела "Карта и Территория". Практическая работа с телом. Ведет Святослав Райков. 20-00 по московскому времени, 1 июля, понедельник.

  3. Камни и эфирные масла для здоровья. Многим это покажется странным, но эфирные масла способны вылечить очень сербезные заболевания - этому очень много примеров в моей личной практике и в практике моих друзей и коллег. А камни способны очнеь сильно поддержать энергетически и эмоционально, вывести токсины из организма и акивировать ресурсы самовосстановления тела. Мы расскажем вам о том, что нужно знать об этих темах, чтобы помогать себе и другим. Ведет Анна Гак. 20-00 по московскому времени, 3 июля, среда.

  4. Разбор конкретных ситуаций, рекомендации. Ведет Святослав Райков. 20-00 по московскому времени, 4 июля, четверг.

Также мы вывесим несколько видео и статей с очень полезными материалами по здоровью, которые мы по крупицам собирали годами. В основном это записи наших тренингов по здоровью за последние несколько лет.

Чтобы присоединиться к гаромнизации, подпишитесь на рассылку - все реквизиты и подробности вы получите в первом же письме. Рассылка в конце странички, которая откроется.

Ссылка на эту запись | Высказаться | | Flag

Как дожить до ста лет и не остановиться на этом?

Jul. 4th, 2012 | 01:49 am

На сегодняшний день в Британии насчитывается около 12 тысяч человек, чей возраст перевалил за столетний рубеж, и их число постоянно растет. Совпадают ли научные теории о продлении жизни с опытом тех, кто получил на день рождения телеграмму от королевы?

В возрасте 102 лет Нора Хардвик позировала обнаженной для благотворительного календаря как "мисс Ноябрь".

"Они не могли найти достаточно женщин для 12 месяцев... Это было сделано со вкусом. На мне был только розовый тюлевый шарф", - рассказывает Хардвик.

Нора Хардвик родилась в 1905 году. Всю свою жизнь она посвятила деревне Ланкастер в Линкольншире, где работала начальницей почтового отделения.

Через местный приходской совет, в котором она состоит уже 35 лет, Хардвик помогала собирать деньги для строительства детских игровых площадок.

Для нее именно забота о ближних оказалась секретом долголетия. ( Read more...Collapse )

Ссылка на эту запись | Высказаться | | Flag

Почему японцы живут так долго

Mar. 29th, 2012 | 11:15 pm

Японцы в среднем живут дольше представителей других наций. А ведь чуть более полувека назад средняя продолжительность жизни в Стране восходящего солнца была одной из самых низких в мире: в 1947 году мужчины-японцы доживали лишь до 51 года, а женщины — до 54 лет. В 2009 году эти показатели уже составили 79,5 и 88 лет соответственно, и Япония превратилась в страну долгожителей. Вместе с экспертами «РР» раскрыл десять секретов японского долголетия.Вера: тело нужно возвращать в достойном виде

— Японская культура не создала ничего подобного образу страдающего распятого Христа, — комментирует Александр Мещеряков, профессор РГГУ, автор более 300 работ, посвященных культуре Японии. — Люди не желали обрести и не искали на своем теле стигматов. Заявление папы Григория Великого, что «тело есть отвратительное вместилище души», не могло быть сделано в Японии. Потому что японцы считают, что следует не уничтожать тело, а продлевать его бытие.
( Read more...Collapse )

Ссылка на эту запись | Высказаться | | Flag

Загонялки в подсознанки

Aug. 24th, 2011 | 12:34 pm

- "Свет, как понять, меняем мы установки взаправду или загоняем проблемы в подсознание, где они сидят тихо, но ведут подпольную деятельность, пока мы думаем, что улучшились и просветлились?

Когда я рассказываю о Синхрософии друзьям, то неизменно натыкаюсь на этот вопрос, а что на него ответить - не знаю.

Допустим, есть неприятная мысль вроде "моя работа скучная и неинтересная". Мы её заменяем на противоположную: "моя работа просто замечательная".

Это утверждение, как мне кажется, может сработать двумя способами. Первый - реальное вдохновение на работе, проблема постепенно исчезает, силы увеличиваются, а там и мир что-нибудь хорошее предлагает.

Второй - вдохновение "на уме", удовольствие от работы получаешь как бы уколами, когда ум вспоминает, что мы тут духовной практикой занимаемся. Недовольству проявляться категорически запрещается, и оно прячется в подсознание, чтобы оттуда портить настроение и цвет лица.

Наверное, второй пункт - это преддверие первого, пока установки окончательно не поменяны. Но как во втором не застрять надолго и не подпортить себе таким образом здоровье?

Я читала, что полезно выражать свои эмоции, в том числе и отрицательные: гнев, обиду, недовольство. Но если их испытывать не собираешься? Я начинаю было обижаться, замечаю это и иногда перестаю. Ну и уж точно её не выражаю, потому что удовольствие сомнительное, а потом ещё и последствия разгребать придётся. Эта обида - она совсем исчезает или тоже прячется, чтобы кого-нибудь потом укусить?

Я знаю, что слишком много книг по психологии читать вредно, но уж с таким багажом пришла сюда. и теперь надо это всё перетрясти и разложить по полочкам"

.

Загоняние в подсознание - это просто обывательский штамп. Просто общепринятая популярная страшилка.

Ведь никто не догадывается, что на самом деле у нас СЕЙЧАС, когда мы сидим на "скучной работе", и в подсознании и в сознании происходит разрушительный процесс, который не просто опасен, он радикально уродует жизнь на всех уровнях. Что у нас СЕЙЧАС загнана в подсознание необходимость сидеть на нелюбимой работе, терпеть, терпеть, терпеть. Поэтому я бы сказал, что про подсознание надо беспокоиться не в момент изменения убеждений, а сейчас, когда мы все это в голове крутим.
( Read more...Collapse )

Ссылка на эту запись | Высказаться {3} Читать комментарии | | Flag

Управление внутренним диалогом и (или) как бросить курить?

Dec. 3rd, 2010 | 08:38 pm

Мы все знаем, что проблемы - в голове. И хотя это ни для кого уже не является секретом или открытием, в большинстве случаев, мы используем инструмент «НЕ МОГУ!» для того, чтобы оставить все, как есть.

Обычно я предлагаю желающим примерно такую аналогию: представь себе, что у тебя были длинные волосы и ты привык их убирать с лица. Потом постригся, а рука все равно сама собой поднимается, типа, поправить что-то.

Ты же не говоришь «НЕ МОГУ» не поднимать руку? Не говоришь, потому что это очень понятно: рука САМА не поднимается, ее что-то (точнее – кто-то) поднимает. Это в первую очередь - привычка, во вторую очередь – невнимание, т.е. отсутствие КОНТРОЛЯ, который должен был бы предотвратить поднимание руки в момент, когда это не нужно.

С мыслями то же самое. Там нет никакого «НЕ МОГУ». Там есть «не хочу», «не умею», «не знаю, как».

Причины достаточно очевидны и просты.

Это обычно:

а) недостаточная мотивация, т.е. отсутствие позитивной ассоциативной связи (если научусь не поднимать руку, это будет КРУТО) или отсутствие негативной ассоциативной связи (если не научусь – мне будет пипец ваще)

б) невнимательность в целом, т.е. несобранность и несклонность фиксировать свое внимание на чем-то больше пары секунд

в) иррациональность или недостаточная рациональность, т.е. неспособность вырабатывать привычки, делать снова и снова одно и то же

( Читать дальше: как с этим работать?Collapse )

Чудесным примером, иллюстрирующим этот процесс, может служить нижеследующая история. Ее автор, yanyutka, описывает, как нашла свой способ бросить курить. Казалось бы – совершенно другая область, однако принцип, механизм, совершенно такой же – мотивация, внимание, привычка. Вряд ли я ошибусь, если скажу, что таким способом можно управлять практически чем угодно, что подконтрольно нашему вниманию, любыми вредными привычками, любыми формами деструктивного поведения.

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ СЕГОДНЯ

( Читать дальшеCollapse )

Ссылка на эту запись | Высказаться {9} Читать комментарии | | Flag

Настроение и телесные практики

May. 8th, 2009 | 10:58 am

Никто не сможет прожить долго и счастливо, если не захочет этого; иногда из-за перепадов настроения мы можем почувствовать, что жизнь для нас - это слишком много. Из-за плохого настроения Вы не только мрачно выглядите, но и снижается Ваша иммунная функция, что ведет к заболеваниям. Вот несколько способов поднять настроение, бодрость духа и улучшить здоровье.

1. Повод для смеха
Оказалось, что «Терапия смехом», открытая Норманном Казинзом, имеет истинную сущность. Исследование показало, что смех и радость поддерживают иммунную функцию, особенно выработку естественных киллерных клеток, которые помогают защитить организм от заболеваний, даже от рака. Также смех вызывает выброс эндорфина (соединения, которые помогают Вам ощутить полное удовольствие) в мозгу. Несомненно, что радостные люди здоровее и живут дольше. Поэтому читайте любимые комиксы, смотрите любимые комедии и смейтесь!

2. Аминокислота для восстановления привычного образа мыслей
Если следствием дисбаланса или дефицита чего-либо является плохое настроение, европейцы используют пищевые добавки природных соединений, обнаруженные в клетках человека, которые регулируют настроение и восстанавливают здоровый образ мысли. SAMe (S-аденозил-L-метионин) вырабатывается из метионина, аминокислоты, которая участвует в (выработке) повышении уровня нейротрансмиттеров как серотинин и допамин.
Одно исследование показало, что SAMe влияло на пациентов, принимающих стандартные антидепрессанты, результаты которых были неудовлетворительны. Чтобы улучшить настроение с помощью SAMe, возьмите добавку, смешайте ее с витаминами B6 и B12.
( Read more...Collapse )

Ссылка на эту запись | Высказаться {4} Читать комментарии | | Flag

Как всегда, все в одну кучу...

Dec. 11th, 2008 | 05:55 pm

Интересная статейка.
Ее появление говорит о том, что умы человеческие неуклонно движутся к пониманию механики ОТНО, что не может не радовать. Однако, непонимание базовых фундаментальных механизмов работы ума, особенностей ТИМа и других важных аспектов, неизбежно приводит психологов к путанице в попытках разобраться в сути ОТНО.

Всех, кому эта тема интересна и кто хочет разобраться подробно, приглашаю в начале февраля в юбилейную 20 группу sviet'ских занятий (объявление об этом будет здесь, в моем жж и на sviet.ru)

Любовь: как отличить партнерство

от зависимости?

Новость на Newsland: Любовь: как отличить партнерство от зависимости?

Далеко не всегда можно точно определить, к чему более тяготеют ваши отношения – к определению зависимости или партнерства? Потому что любые отношения предполагают некую зависимость друг от друга и взаимные обязательства. Или обязательства длительное время односторонние – в случае отношений родителя с ребенком.

( Read more...Collapse )

Ссылка на эту запись | Высказаться {10} Читать комментарии | | Flag

"Все плохо" или "когда плющит"

Jul. 4th, 2008 | 07:51 pm

Наверное, это ни для кого не секрет, что природные процессы создают беспричинные деструктивные "эмоциональные" состояния. Хороший путь исследования своего состояния из разряда когда "все плохо" - это постановка вопросов, которые могут прояснить что именно плохо. Задаешь себе вопрос:

- Так, что конкретно сейчас плохо?"

Находишь первый ответ, что-нибудь вроде:

- Меня никто не люююбиииит!!!

Говоришь себе:

- Так, давай разберемся. Представь себе, что все тебя любят, ну вот прям все-все. Что тогда? Выходишь из дома, консьержка тебя любит, на улице прохожие любят, в маршрутке все любят, водитель везет бесплатно. На работе - все любят. Это ты имел в виду? Представляешь себе добросовестно, как следует. Внимательно следишь за изменением состояния, меняется или нет?

Ум на некоторое время замолкает и начинает прикидывать. Конечно, когда тебя все любят, это хорошо. Но... что-то не то.
( Read more...Collapse )

Ссылка на эту запись | Высказаться {39} Читать комментарии | | Flag

Иммунитет в Системе Мышления

Apr. 4th, 2005 | 05:04 pm

Наблюдая за природными аналогиями, я обнаружил еще одно интересное явление, которое вполне имеет право на терминологическое существование. Я его назвал Иммунитет Мышления - или способность последнего защищать себя от хождения по кругу и чувственную сферу - от негативных эмоций. Основой работы иммунитета-М является способность выявлять и уничтожать мысли-паразиты, которые в свою очередь могут созадавть злокачественные мыслеобразования, ведущие к разрушению и систему мышления, и чувственную сферу, и само тело.

В мире, на первый взгляд, все двойственно - день, ночь, солнце, луна, утро, вечер и т.д. Точно также в человеке есть радость и грусть, любовь и ненависть. И кажется, что невозможно все время пребывать в "положительном", когда по самой природе существует "отрицательное". Однако в природе нет ничего отрицательного, равно как и положительного. В природе есть только равновесие. "Отрицательное" и "положительное" - это описание нашего. Выдумка это, другими словами. В "здесь и сейчас" нет никакой ночи и дня - есть только то, что есть - либо ночь, либо день. И они оба прекрасны каждый по-своему. И их Божественность очевидна для тех, кто понимает.

В выДумке, как таковой, нет ничего страшного, если она поддерживает позитивные, мурчательные состояния и радует тело приятными ощущениями или блаженством. Более того, она может быть исключительно благотворна, если осуществляет вторичные функции, уступая место чувственному процессу, как доминирующему.

ВыДумка, которая поодерживает негативные шаблоны, формирует негативные описания и эмоции - разрушительна и опасна. Помимо мыслительного процесса она напрямую управляет нашими состояниями, соотвественно, формирует события и обстоятельства. Нет никакой прелести в том, чтобы кокетничать своими негативными выДумками, в них и их последствиях нет ничего романтического.

Понимание губительности этого типа выДумки - первый шаг к "выздоровлению" чувств. Второй шаг - выработка иммунитета - механизмов, гарантирующих разрушение каждого изначального побуждения к негативной мысли. И хороший иммунитет - гарантирует самозаживляемость мыслительного процесса, его устойчивость и позитивную направленность.

Ссылка на эту запись | Высказаться {14} Читать комментарии | | Flag