ICLしたった：術後帰宅～1週間 (original) (raw)

ICLレポが手術当日で止まっておりましたが、

術後の帰宅～1週間ぐらいまでをこちらでメモります。

手術から2年経つけど、当時その場でメモをめちゃめちゃ残していたのでそれをもとに書いているのでご安心を。

前回のICLレポは、手術が朝イチだったので今日のは大体お昼過ぎとおもってください。

ICLやったった：ついにドキドキ手術当日編 - なみだのりゆう

おうちに帰ろう

ICLを受ける病院選定でも重要視していた通いやすさがここで重要となります。

お昼過ぎということもありお腹はペコペコだったこともあり、

やはりメガネはダサいし、目が最弱な状態なので最短・最早が活きた瞬間でした。

ちなみに視界はというとこのレポのもととなるメモがかける程度ですが、右目だけボヤボヤが強かった。後は、右目だけ「まつげ入った・・・？」程度のチクチクがあった。

ちょっと不安な気持ちになりながらも電車に揺られる。

事前に言われていたことだが瞳孔を開いているせいか、

光がすごいまぶしくてついつい薄目になっている。帽子をかぶっているのでコントロール可能だったのが救い。

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おうち到着。抗菌目薬をさす。

術後の目薬は1時間ごとに3種類さす必要がある。1種類ごとにきちんと目に浸透するよう5分間隔をあける必要があるが、まぁ～～～2種類目以降忘れやすい（笑）

ちなみに目薬はしみますが、超クール目薬で日々眠気覚ましているので無問題。

目薬さすときに天井のライトを直視した際にハローグレアが表れて「おぉ～」となった。術前は気になるのかな～と思ったが、そんなに気にならない。

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ちなみに個人的にはこんなにまぶしくないです。個人差もあるかと。
画像：https://fukuoka-eyeclinic-nakano.com/icl/detail/

視界に一定の電球がはいるとハローグレア（特にグレア。光の周りにオーラみたいなのがボヤっとする）が出現するが、ゲームで敵を捕らえた！みたいな視界で面白い

そんなことしているとまた1時間経ち、目薬タイム。5分間隔を忘れて30分とか経ってる。

寝るときはダサメガネの代わりに、プラスチックの眼帯を目に張る。

くそダサ海賊。何も見えない。

でも、このプラ眼帯をつけているだけで無意識に寝ながら目を触っていない確証を得られるのがとても安心感ある。

これ支給されていない病院もあるみたいだけど、無意識の自分こそ要注意なので代替できるものあると良いのかと。

目を酷使してはいけないので、当日何をして過ごしていたのかカレンダーを振り返ると先輩と長電話している（笑）

ゴロゴロしているとついスマホをみているし、電話は術後の時間の使い方として最高だったかも。

ではおやすみなさい～～

Day2

すごい。起きて目を開けたらその時点で視界がクリア。

この時点でICLやってよかったと思った。なんだこの世界。

しかし、プラ眼帯がはずれないようにしっかり固定したから、

くっきり眼帯の跡が顔についてる（笑）

目薬は依然としみる。

そして目に水をいれてはいけないのでお風呂禁止中。

髪と顔がテッカテカだ。

術前に1.5で調整していて「このぐらいよく見えますよ～」のときは、

すこし1.5だときつく見えるな・・・と思っていたが、

自分の目となるとそんな気持ち悪さはなかった。

この日も翌日検査があるので電車で移動。

電車の中の蛍光灯はハローグレアにならないんだ～と思った。

ちょうど台風接近中で小雨だったため、

目に雨が入りませんように・・・雨なんて汚い水をいれたくない・・と思いつつ、

曇りだから視界がまぶしすぎないからラッキーという気分だった。

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病院到着。

待合室の丸目の電気はハローグレアならない。ハローグレア専門家になってきている。

この間も3種類の目薬をさす生活は継続中。

では早速翌日の視力検査。ドキドキ・・・

このときは、右目は小さいのまで見えたが、左（乱視レンズ）はそこまで見えず、

乱視レンズはずれる場合もあると聞いていただけに「再手術だったらいやだな・・・」とちょっと鬱。

診察で右は1.5、左は0.9という結果とのこと。すげぇ。

またレンズのずれや左右の見え方の誤差についても不安だから聞いたが、

翌日時点で以上はなしとのこと。左の見え方はまた時間経過で相談することに。

*2

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翌日健診おわり！

次は1週間健診。

1週間健診までの間は、手術後のX日間は入浴、パソコン、メイクをやめてくださいというのが、分野別にそれぞれ教えてもらえるのでそれに従うのみ。

わたしはビビりということと、休みもあったので3日ぐらいはありのままの自分（お風呂も入らず）で目を最優先生活を徹底した。

術後のポイント

なにより目を最優先できるスケジュール管理だと、振り返ってもとても思う。

私のケースを振り返ると、シルバーウィークをうまく活用して手術したなと思った。秋という暑すぎない時期も、汗をかきづらい点でお風呂入れない期間も踏まえるとパーフェクト。

1日目（土）：手術当日

2日目（日）：目をとにかくやすめる。お風呂も入れないけど他人に迷惑かけない。

3日目（祝・月）：目を休ませる。お風呂×。引きこもり。

4日目（火）：リモートワークでぼちぼち仕事。首から下のみシャワー。引きこもり。

5日目（水）：リモートワーク。目にダサメガネかけて水が入らないように気を付けて洗髪。

6日目（木）：リモートワーク。少し散歩。気を付けて洗髪。

7日目（金）：同上。

4営業日かつリモートで、仕事も忙しくなかった。

さてさて次は1か月健診について書きます～～

まだまだ長いけど、でもやっぱり値段はかかっても体への負担は少なく超メリットを感じた手術だなと思った。