【緩募】意外だった体調不良の原因 (original) (raw)
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F太🐈⬛ @fta7 「食事の前に口内洗浄するとお腹ゆるくならない」というツイートがバズっていたので、朝しょっちゅうお腹がゆるいじぶんも試してみたがあまり効果でなくてがっかりしていたが、昨日寒かったから腹巻きして寝たら今朝はお腹の調子が令和史上、いちばん良い。寝てる間に腹が冷えるのが原因だった……。
【緩募】意外だった体調不良の原因これ集めたらいろんな人の役に立ちそう。 ※個人の感想です レベルでもいいのであったら教えてください……！
じぶんの話じゃないけど、納豆好きすぎて毎日食べまくっていたら（どのくらいの量だったかは失念）体調悪くなり、病院で診てもらったら腸内細菌が納豆菌に滅ぼされてたって話、不謹慎だけど笑っちゃう。納豆菌って強いんだって……。
@fta7 長年肩こり・首こりから来る頭痛に悩まされていて首の後ろを揉み続けていたけどまったく改善されなくて。実は原因はアゴ下の血行不良であったことが判明。アゴ下をほぐしたらそれまでの頭痛が嘘のように無くなりました^^;
@miz_mus 顎下！それは意外です。もしよろしければ教えていただきたいのですが、 ・なぜ原因に気づけたのでしょうか？ ・顎下をほぐす、というのは具体的にどういうマッサージなのでしょうか？
焼き肉を食べるとしょっちゅうお腹がゆるくなるから肉の消化が苦手な体質なのかと思っていたけど、しっかり焼くようにしたらならなくなったから、よく焼かないで食べるのが原因だった。
休日になぜか頭が痛くなることが多かったんだけど、カフェイン「摂らなすぎ」が原因だった。 平日にガバガバ飲んでいたカフェインを、休日は摂らないからその離脱症状で頭痛になってた……。 ※個人の経験です
・生卵でお腹がゆるくなる ・ポテトチップス食べると必ずニキビができる ・風邪で数日寝込むとその後ぎっくり腰になりやすい ・歯間ブラシするようになって口内炎と歯肉炎激減した
寒い時期、外を走ってると必ず頭が痛くなっていたのだが、耳、というか頭全体を冷やさないようにニット帽をかぶるようにしたら痛くならなくなった。
@fta7 乳製品が苦手な体質のようです（アレルギーではありません）。 減らしはじめた時期に他のこともしていたのでこれだけとは言い切れませんが、頭痛持ちが少しマシになったような気がしています。