Jorge Luis Hernández Mendoza | Universidad Nacional de Educación a Distancia (original) (raw)

Revista Diversidades, 2020

En la literatura disponible sobre psicología deportiva y sobre programas de preparación psicológi... more En la literatura disponible sobre psicología deportiva y sobre programas de preparación psicológica en el deporte, en la gran mayoría de los casos encontramos información donde se habla sobre las variables psicológicas en el deporte y sobre la importancia de incluirlas en los programas de preparación psicológica a implementar, pero queda un vacío al no brindar información específica sobre qué técnicas y cómo implementarlas dentro de un programa, lo que vuelve confuso el llevar esos conceptos al ejercicio práctico profesional, especialmente para los que se están iniciando. Por lo que en el presente artículo se expondrá la articulación de un programa de preparación psicológica enfatizando en cuestiones prácticas, dicho programa ya ha sido implementado y desarrollado por el autor (con adecuaciones según la edad y nivel competitivo) en la esfera del deporte de iniciación, hasta el deporte profesional, pasando desde talentos juveniles hasta medallistas olímpicos y mundiales de varios deportes.

Revista Científica EDUCEM, 2017

La tecnología de la psicología en general y la del deporte en particular como modos de conocimien... more La tecnología de la psicología en general y la del deporte en particular como modos de conocimiento sintéticos han tratado a su campo de aplicación, tradicionalmente, de dos modos particulares, a saber: a) como tecnología práctica que por una extrapolación inadecuada se torna en pragmatismo, y b) como tecnología teórica guiada bajo el influjo de modelos mentalistas. Ambas posturas conllevan dificultades para el desarrollo de la psicología del deporte. El objetivo del presente trabajo consiste, precisamente, en mostrar estas vicisitudes y proponer una forma alternativa para su desarrollo. En el caso del pragmatismo se enuncian (sin ser exhaustivos) los siguientes problemas:
a) Falta de delimitación de un objeto de estudio en el campo aplicado
b) Uso de criterios sociales como validación de la tecnología, y como consecuencia
c) Reduccionismo de los problemas sociales a problemas psicológicos
Para el caso de la tecnología teórica basada en modelos mentalistas se enuncian los siguientes problemas (sin ser exhaustivos):
a) Confusión conceptual
b) Dualismo
c) Reduccionismo
d) Causalidad mecánica
Posteriormente se propone un modelo tecnológico que servirá de inter-fase entre el sistema aplicado de la psicología con los elementos no psicológicos particulares del deporte y algunas consideraciones de los autores para su implementación.

Muchas personas, implicadas o no en el deporte, se cuestionan sobre las características mentales ... more Muchas personas, implicadas o no en
el deporte, se cuestionan sobre las
características mentales de los deportistas
más exitosos, sobre aquello que los hace
especiales o lo que los separa del promedio.
Si bien la gran mayoría a ese nivel tiene
cualidades físicas especiales, es el aspecto
mental el catalizador para conseguir el
rendimiento deportivo, la voluntad, la
disciplina y la perseverancia, los cuales son
los principales ingredientes. Lo cierto es que
no hay secretos, no hay varita mágica, la única
certidumbre se encuentra en el trabajo, en
el día a día. Lo único que los separa de los
que no llegan es el trabajo, estos deportistas
exitosos, a pesar de todo siguen entrenando,
trabajando, encuentran acciones y no viven
en la excusa.

Todos sin duda nos ponemos objetivos y metas, sin embargo no siempre las realizamos, muchas veces... more Todos sin duda nos ponemos
objetivos y metas, sin embargo no
siempre las realizamos, muchas
veces por ponernos metas que no
dependen de nosotros o por hacer
un planteamiento inadecuado.
Estos errores son más comunes de
lo que piensas, durante mi trabajo
profesional los he encontrado en
deportistas medallistas mundiales
y futbolistas de primera división,
así que nadie está exento de estos
errores; sin embargo, teniendo
en mente lo siguiente sin duda
plantearás mejor tus metas y será
muy probable que las consigas.

Dentro de la teoría de las metas de logro (Ames, 1992; Nicholls, 1989) se analiza la relación ent... more Dentro de la teoría de las metas de logro (Ames, 1992; Nicholls, 1989) se analiza la relación entre los criterios de reforzamiento (de ego o de tarea) con la ansiedad competitiva y con los resultados deportivos. La muestra se formó por 50 deportistas que participaron en el proceso de Olimpiada Nacional 2011, con una edad 12 a 22 años (Medad= 15.04; DT= 2.66), practicantes de los deportes tenis de mesa, handball, levantamiento de pesas y lucha olímpica. Para evaluar los criterios de reforzamiento se utilizó el PMCSQ-2 (Cuestionario de clima motivacional percibido en deporte). Y para evaluar la ansiedad competitiva se utilizó el CSAI-2 (Inventario de ansiedad competitiva en deporte). Los datos muestran que no existe relación estadísticamente significativa entre criterios de reforzamiento y resultado deportivo; tampoco se encuentra relación con ansiedad somática, y se encuentra relación estadísticamente significativa entre criterios de reforzamiento y ansiedad cognitiva.

Se analiza la relación de características del patrón de conducta tipo A propuesta por los cardiól... more Se analiza la relación de características del patrón de conducta tipo A propuesta por los cardiólogos norteamericanos Rosenman y Friedman (1988) y el desempeño deportivo tomado como resultados deportivos en torneos estatales, regionales y nacionales de tenis de mesa. La muestra está formada por 7 deportistas de entre 10-16 años de edad, todos miembros del Selectivo Estatal Guanajuatense de tenis de mesa que participó en el proceso de Olimpiada Nacional 2010. Se utilizaron los cuestionarios TOFU y EXIR, el test de estimación de tiempo de Benton y la entrevista estructurada de Rosenman (versión modificada) para evaluar el patrón de conducta tipo A. Se encontró, en 6 deportistas, relación positiva entre desempeño deportivo y características del patrón de conducta tipo A, la evaluación realizada podría correlacionarse con mediciones longitudinales y evaluar el fortalecimiento de la conducta tipo A en los evaluados al paso del tiempo.

Se realiza un análisis conceptual de la autoconfianza reconociendo que su significado es dependi... more Se realiza un análisis conceptual de la autoconfianza reconociendo que su significado es dependiente a su uso, destacando que tiene dos usos: como criterio de logro y como capacidad percibida de logro. Se enuncian las fuentes de información desde donde el deportista actualiza la autoconfianza y la importancia de la correcta enunciación de objetivos y metas para fortalecer la autoconfianza.