useful_lessons, posts by tag: насос для гимнастического мяча - LiveJournal (original) (raw)

Entries by tag: насос для гимнастического мяча

Как накачать фитбол

Коати коати

koaty

October 15th, 2015

Оригинал взят у koaty в Мяч видео

Решил поделиться наработкой - как накачать мяч для фитнеса самостоятельно. Дело это довольно простое, но кто раньше не сталкивался с подобными проблемами, может немного растеряться.
На видео показан простой и универсальный способ, мяч спокойно накачает один человек.