Sentiment d’efficacité personnelle en activité physique adaptée chez la personne obèse (original) (raw)

Étudiante Master APAS 2e année à la FSSEP, Université Lille2, stagiaire éducatrice médico-sportive au Centre hospitalier de Roubaix CETRADIM (Centre d'éducation pour le traitement du diabète et des maladies de la nutrition), 59000 Roubaix A. Descatoire Ingénieur hospitalier/activités physiques adaptées, service d'endocrinologie maladies métaboliques et de la nutrition, Centre Hospitalier de Roubaix, 59000 Roubaix 1 Le Step consiste à utiliser une marche, appelée stepper plus ou moins haute, solide et bien stable, pour pratiquer une activité aérobic. Cette technique fitness consiste à monter sur cette marche et à en redescendre, en cadence et en chorégraphie, avec possibilité de sauter.