Nível de Estresse entre Sedentários e Praticantes de Atividade Física de Diferentes Modalidades (original) (raw)
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Nível De Estresse Entre Sedentários e Praticantes De Atividade Física Em Diferentes Programas
Revista Brasileira De Ciencia E Movimento, 2014
O estresse é uma tensão fisiológica que causa um desequilíbrio no organismo, se apresenta em situações novas, situações que o individuo não consegue se adaptar ou situações consideradas como risco. Este evento pode ter um sentido negativo ou positivo. A prática de atividade física vem demonstrando diversos benefícios em relação à saúde e diminuição dos níveis de estresse em diversas modalidades. Entretanto, a comparação de diferentes modalidades esportivas e a possível associação com a melhora do estresse ainda é escassa na literatura. Objetivo: Comparar os níveis de estresse entre sedentários e praticantes de atividade física em modalidades distintas. O nível de estresse foi avaliado utilizando um Questionário de Estresse Percebido (QEP). Os resultados do QEP são apresentados em valores totais de estresse e em diferentes domínios (Aceitação Social; Sobrecarga; Irritabilidade, tensão e fadiga; Energia e alegria; Medo e ansiedade). Para o estudo 160 indivíduos foram recrutados, sendo 20 de cada modalidade estudada e o grupo de sedentários composto por dois sub-grupos sedentários que nunca participaram de programas de atividade física e sedentários que há mais de cinco anos não praticam atividade física. Os indivíduos ativos responderam o QEP em dois momentos distintos: Pré e pós a prática de atividade física. Os resultados indicaram que os indivíduos sedentários apresentaram níveis de estresse 30% superiores aos encontrados nos indivíduos treinados, ainda que o efeito da atividade física é agudo, melhorando os índices de estresse logo após o programa de treinamento, em 27% para a musculação, 23% para natação e voleibol e 19% para a dança. As modalidades natação, musculação, dança e voleibol foram eficientes para diminuição dos níveis de estresse e cada programa influenciou os resultados em diferentes domínios.
Comparação Do Nível De Estresse Entre Idosos Praticantes e Não Praticantes De Exercício Físico
2021
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Estresse percebido e nível de atividade física em docentes de um Instituto Federal
2020
Esta pesquisa teve como objetivo central avaliar o Nivel de Atividade Fisica (NAF) e Estresse Percebido (EP) em docentes de um Instituto Federal da regiao norte do Brasil. Trata-se de um estudo transversal quantitativo realizado de acordo com as instrucoes do STROBE, executado em um Instituo Federal de Educacao, Ciencia e Tecnologia na regiao Norte do pais. As variaveis de exposicao foram caracteristicas socio demograficas e as variaveis de desfecho, o NAF e estresse percebido. Os resultados indicaram que dos 68 docentes avaliados, 44,1% estao ativos e 22,06% muito ativos. Ja o EP apresentou um escore medio de 19,88. Docentes que possuem mestrado apresentaram media de 21,03 (±4,46) possuindo media superior quando comparados aos especialistas e doutores. Sobre as limitacoes da pesquisa, leva-se em consideracao o carater transversal da mesma, que por sua vez, pode nao explicar a real causa do estresse percebido; alem disso, deve-se julgar o tamanho amostral, sendo que esta pode nao re...
Revista Brasileira de Ciência e Movimento, 2014
RESUMO: A ginástica laboral (GL) pode ser um meio eficaz para a redução dos níveis de estresse contribuindo para hábitos de vida saudáveis. O objetivo do estudo foi comparar os níveis de estresse e estilo de vida de praticantes e não praticantes de GL. Participaram do estudo 228 funcionários de ambos os sexos (32±10 anos), os quais foram divididos em G1 (n=114) praticantes de GL e G2 (n=114) não praticantes de GL. Foi aplicado o Inventário de Sintomas de Stress de Lipp (ISSL) e o Perfil de Estilo de Vida (PEVI) de Nahas. O G2 apresentou níveis aumentados de estresse (p=0,001). Ambos os grupos apresentaram maior frequência na fase resistência do estresse. No PEVI, identificou-se diferenças para atividade física (p=0,001) e controle do estresse (p=0,005), sendo que G1 apresentou melhores índices de estilo de vida positivo. O presente estudo indicou que praticantes de GL tendem ser menos estressados e a ter um estilo de vida mais saudável em relação aos não praticantes.
Nível De Estresse Ocupacional e Atividade Física Em Professores De Uma Escola Estadual
Saúde (Santa Maria)
Introdução: A profissão docente é considerada pela Organização Internacional do Trabalho (OIT), uma das mais estressantes. Estudos envolvendo estresse no trabalho dos professores têm sido crescentes e essa tendência de pesquisas envolvendo o tema deve continuar, uma vez que o estresse ocupacional provoca um impacto negativo na saúde e consequentemente no funcionamento das instituições. Entre os fatores que geram doenças em decorrência do estresse ocupacional estão sobrecarga de trabalho, altos níveis de ansiedade e baixa qualidade de vida. Objetivo: avaliar o nível de estresse ocupacional, atividade física e características biossociais entre os professores de uma escola estadual de ensino fundamental e médio, do interior do Rio Grande do Sul. Métodos: estudo transversal, quantitativo-descritivo, utilizando três questionários de autopreenchimento: um biossocial, a escala de estresse no trabalho (EET) e para os níveis de atividade física o Questionário Internacional de Atividade Fí...
Prática Esportiva e Nível De Atividade Física
BIOMOTRIZ
Dada a importância da prática esportiva e nível de atividade física durante os períodos de infância e adolescência, esta pesquisa tem como objetivo verificar a relação entre a dependência administrativa da escola e a prática de atividade física de escolares, com intuito de averiguar se há divergência entre o comportamento de escolares da rede pública em relação aos de escolas privadas. Foi realizado um questionário de estilo de vida adaptado para território brasileiro em uma amostra de 121 estudantes de escolas públicas e privadas da região norte do Paraná e sudoeste de São Paulo, dos 11 aos 16 anos. Os resultados entre os grupos não foram diferentes, apontando os esportes coletivos, principalmente Futebol, Futsal e Voleibol, como os mais praticados nesta faixa etária, enquanto ao NAF, foi possível observar que não há diferença significativa na prática esportiva e nível de atividades entre escolares de dependências públicas e privadas.
2021
O trabalho dos agentes penitenciários é altamente estressante, pois possui entre outras preocupações: rebeliões, tentativas de fuga, tentativas de agressões, ameaças de morte dentro e fora das unidades prisionais. Desta forma, elencou-se a questão problema: A prática da atividade física pode diminuir os níveis de estresse em agentes penitenciários? Essa preocupação, muitas vezes, estende-se aos familiares, o que gera um alto nível de estresse. Portanto, o objetivo desta pesquisa foi correlacionar o nível de estresse de agentes penitenciários com os níveis de atividades físicas. Para a metodologia utilizou-se uma pesquisa descritiva de análise quantiqualitativa. A amostra abrangeu 64 agentes penitenciários. Os instrumentos de medidas utilizados foram; o Questionário Internacional de Atividade Física, versão curta (IPAQ), utilizado para avaliar o nível de atividade física e para a avaliação do nível de estresse, utilizou-se o Inventário de Sintomas de Estresse para adultos de LIPP (IS...