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INFORMATION

2024年10月16日(水) 11:00

10/17(木) アイフレイル

FM HEADLINE🌞

木曜日のお相手は酒井春奈です！

今週もよろしくお願いします。

リクエストもメッセージもXでの参加も大歓迎です！

今週のToday's Pick Upは、

「アイフレイル 」をピックアップ！

そもそもフレイルというのは「加齢に伴って健康障害に陥りやすい状態」。簡単に言えば「要介護状態ではないけれど健康とは言えない…」という、狭間の状態です。身体全般で使われますが、その中でも「目の機能」に特に注目したのが「アイフレイル」！

・アイフレイル知ってます！

・目のためにしていることは？

・加齢で気になる目の変化は？

自由にメッセージ待ってます！

フリーメッセージや、

朝に聞きたい「Song ～今日の曲～」へのリクエストなど、大歓迎です！

Ｘ（旧Twitter）で参加の方は、 #hl775 でつながりましょう！

番組アカウント @fmheadline775 のフォローもよろしくお願いします★

Ｘ（旧Twitter）からのリクエストもOK！！

アーティスト名&曲名を書いて #hl775 で投稿してください。

朝7時半に、ラジオでお会いしましょうね♪

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X（TWITTER）

PERSONALITY

• 
  上村知世
  生まれも育ちも新潟県の元気印☆モットーは「やらずに後悔よりもやって後悔!!」小学生の息子に翻弄されながら仕事に子育てに遊びに日々奮闘中(笑) 2024年現在、新潟県警より任命され交通安全コンシェルジュとしても活動中。最近の悩みは、疲れがめっきりとれなくなったことｗ
• 
  鎌田アレクシッチさやか
  父はセルビア人、母は日本人。オーストラリア生まれ、愛知県育ち、東京進学とロシアでの演劇留学を経て、新潟暮らし8年目！日本酒、登山、キャンプ、スキー…新潟に来てから趣味たくさんできました。2024年春から古民家暮らしスタート。DIY、畑仕事を楽しんでいます。これからもラジオの前のみなさんと一緒に、新潟の ”楽しい！” を見つけていきたいです★
• 
  酒井春奈
  元々言語聴覚士として病院勤務を経て、ラジオパーソナリティへ。現在はボディメイクインストラクター、姿勢改善アドバイザー、上級心理カウンセラーも取得し、健康や福祉に携わる分野でも活動しています。体を動かすのが大好き！GOLFやってます。トレーニングでは、フィットネスの大会にも出ており、2019年 bestbodyjapan 新潟大会でグランプリ、2021年summer style award bikini model東北大会2位、NOVICE優勝、決勝大会(日本大会)5位。これからも色々な挑戦をして、聴いてくださる方に元気を届けられる存在でいられたらいいなと思っています。よろしくお願いします♪

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