«Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально» – Меган Девайн | ЛитРес (original) (raw)

Основной контент книги Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально

Текст, доступен аудиоформат

текст

Объем 273 страницы

2017 год

18+

Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально

Текст, доступен аудиоформат

синхронизировано с аудио

4,3

79 оценок

Подарите скидку 10%

Посоветуйте эту книгу и получите 55,21 ₽ с покупки её другом.

О книге

В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее.

Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления. Автор делится своим богатым опытом, предлагая лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли.

Книга «Поговорим об утрате» предназначена самому широкому кругу читателей. Она поможет тем, кто столкнулся с потерей близкого, вынести невыносимое и обрести свое место в жизни. А тем, кто находится рядом со скорбящим человеком и хочет его поддержать, – подскажет, как это сделать, не травмируя доброжелательными, но бестактными фразами.

Другие версии

1 книга от 595 ₽

Жанры и теги

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Ваш мозг безостановочно прокручивает одни и те же события, надеясь на иной исход.

реальным. Люди, переживающие тяжелую утрату, снова вернутся к жизни, но она для них изменится безвозвратно. В «Божественной комедии» Данте Вергилий становится проводником автора в чистилище через ад. Они подходят к стене огня, на которую Данте смотрит в ужасе. Вергилий говорит ему: «У тебя нет выбора. Этот огонь опалит тебя, но не сожжет»1. Данте всё еще боится. Видя это, Вергилий кладет руку ему на плечо и повторяет: «У тебя нет выбора». После этого Данте обретает мужество и входит. Каждый человек в своей жизни встречает эту стену огня. Подобно

Горе – не билет в один конец до станции «Хороший человек».

в нечто большее, чем мы сами, позволяет нам выживать. Она помогает нам пережить то, что уготовано нам судьбой, но не указывает, кто прав, кто виноват, кто спасен, а кто должен страдать. Использование веры как прикрытия для наших страхов по поводу безопасности, контроля и общности с другими – еще одна часть повсеместной культуры обвинения. Она добавляет кусочек духовной жестокости к нашему и без того непростому пути.

Пути назад нет. И «оставить это позади» не получится. Можно лишь идти вместе со случившимся, встраивая в свою жизнь событие, которое вам пришлось пережить. Самира Томас продолжает свою мысль так: «Из этого пейзажа я выношу урок, что я не должна быть тем, кем была раньше, что я могу нести одновременно и свои шрамы, и свою радость. Я не должна выбирать, согнуться мне или сломаться, но я знаю, что благодаря своему терпению я могу преобразиться» 18 . «Восстановление» в горе не связано с тем, чтобы о

Книга Меган Девайн «Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

Возрастное ограничение:

18+

Дата выхода на Литрес:

22 июля 2021

Объем:

273 стр. 22 иллюстрации