SKテープ7.5㎝(足首)|固定レベル1 | New-HALE|ニューハレ (original) (raw)

2022.07.21下半身, 効果的な貼り方, 足・足底, 足首

25㎝に切り、角を丸めた「SKテープ7.5㎝」の剥離紙の中央部分を切り5㎝(左右2.5㎝)程、剥がします。

くるぶしの中央がテープの中心になるように足を置きます。

テープは地面に垂直に引っ張り、指の太さ1本分(2センチ弱)戻して貼ります。
※このとき、テープの端は持たないように1㎝程下を持ちます。

手の平でしっかりと温めるように貼り付けると、糊が肌と馴染んで剥がれにくくなります。