年末にむけて『１日５個捨て』はじめました✨【捨て活】 (original) (raw)

年末をスッキリ過ごそうと、１０月２５日から１日５個の物を捨てる『捨て活』をはじめました✨

１日５個、捨てるとすると年末まで３４０アイテムほど処分できる計算です。

みなさまのブログやツイッターを拝見していると、物を減らしてスッキリ暮らすために、断捨離をはじめ本当にいろんな方法が紹介されています。

そんな数多ある方法の中で、『１日に捨てる個数を決めてそれをしばらく続ける』というのもありました。

『これならできそう✨』と始めることに。

１日に捨てる個数は、最初３個くらいにしようと思ったのですが、思い切って１日に５個捨てることにしました。

捨て始めて２０日超。

１００個以上、捨てましたよ✨

最初はハードルが低い、明らかな不要物＝ゴミから捨てることにしました。

２０１９年に廃止された銀行のパスカードや

『何か入れるのに便利かな〜』となんとなく置いていた箱や、ネットで見れる説明書

だいぶ前、ディズニーホテルに宿泊したときに持って帰った子どもサイズの使い捨てスリッパも捨てます。

娘はもう高校生なので、どうしたって入らないサイズです💧

娘が小学校低学年まで使っていた『お名前シール』（←アナ雪の可愛いのだったので、なんとなく捨てられずにいた）

などなども処分。

中身がちょっぴり残っていたリップも

使い切って処分。

２０２３年の雑誌や

昔、おまけでもらったポーチなどなども処分。

マクドナルドのハッピーセットでもらったかも？

な小さな動物たちも処分。

クリアファイルも知らぬうちに沢山たまってきていたので、使い込んだのから捨てていっています。

捨てても捨てても、ゴミは出てきます。

ああ、普段から気をつけているつもりだったのに、こんなに溜め込んでたんだ💧

１日５個捨てを実行しているうちに、ちょっとした意識の変化がありました。

『家にモノを入れない』

という意識が強くなりました。

例えば、化粧品の試供品をホイホイもらわなくなり、１００均の『あったら便利かも〜』なグッズも買わなくなりました。

これまでも一応、『余分なものは買わない』ように気をつけているつもりでした。

しかし・・・今までは甘かった！

個数を数えながら、日々、家にあるモノを捨てていっていると、『ここで１個買ったら、５個捨てても、実質４個しか減ってないやん』という発想になり、購入するハードルがかなり上がりました。

買い控えることが増えました✨

/お菓子はいつも通り購入！/

この調子で、年末までぼちぼち捨てていきたいです✨

ではでは

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