� ���������� ������� ������.� ��� ������ ����������...������� �����. �������. ����� (original) (raw)

� ���������� ������� ������

������� � ���������� �������: ������� �����������

6 ����������� �������, ����������� ������ �������.

������ �������������: ��� ���������� ��� �������� �������

�� ���������� ��� ������������ ��� ���������������� ������� ����, ������� ����� ����� ���������� � �����, ��������� �������� � �������� ���� � �������� ��� ������� ��������

��� 50 ��� ����� �������� ����, ��������������� �����������, ��������� ��������� ��� ������ � ��� ������. ������ �� ������ �������� XX ���� ����� ������ �������� ��������� ����������� ��������� �������, � ������ �� ������ � ������ ������������ ������ � ���� �����������. ��� ����� ������������ ��� ���������������� ������� ����, ������� ����� ����� ���������� � �����, ��������� �������� � �������� ���� � �������� ��� ������� ��������. ����, ��� �� ��� ����������?

1. �������� �������

��� ���. ������������� ������� ������ �.

����� �����. �������� ������� ����������: ���������� ����� �������� ����� ������� ��������� ��������������� ������� � ������. �� ���, ��� �� ��� �����������, ����� �������� ������� ���� �� ��������. ��� ���������� ��� ����������� � ��������� ����� ������, � ������ � �������� ����� ����� ���������� �� ����� ����, ������� � ������. ����� ����, ��� ������� � ������������ ������ ������� � �����������, � ������������� ������� ����� ������� ���������, ���������, ��������, ���������� ���������� � ������� ������������ �������������. ��������� ������ ����� ��������, ��� ���������� ����������� �������� ������� �������� ������������� ���������, � ��� ����� �����������.

������� �����. 400 ������������ � �����.

��� ����������. � ����������� ������� ��������, �������������� �����, ���������; � �������, �������, ������ � �������.

2. �������

��� ���. ���� �� ����� ����������� ��������� � ���������, ��������� �������� ��������� ������ ����, ����������� � ������ � �����.

����� �����. ���������� ������� ���� � ������������ ������ ������� �����. �� �������� ��� ������� ��������� ������� �� ���, �� ������� �������� �� �� ������� ������. �� �������� ���������� ����� ������ ����������� ������� ����, ��� ����� ������. ���������� ������� ����� ����������� �� ��������� ����� � ������. � ������� ������ �� ������������� ��������������� �������� ����������, ��� ���������� ����������� ������� ����������� ������� ���� ����������� ����� �����.

������� �����. �� ��������� � 1000 �� � ����, ����� � 1200 ��. ��������: ����� ���������� ������� �������� �� ����� ������������ �� ���� ���, ������� ���������� ���� ����� �� ������ �� 500 ��.

��� ����������. � �������� �������� ��������� (�������� ����), �������, ��������, ����� �������. �� ����� ����� � �� �� ��������. �������� �������� �� ���������� ������� �����������, �������� � ������ ������������ � ����� 40 ���.

3. ������� D

��� ���. ���� ��� ������� � ���������, � ����� ���� �� ��������, ������, ��� ������. ������ � ����� �������������� ��� � ������ ������������ �������� �����, �����������, �������, � ���� �������, �������� ��� ���������� ������ ������� �� ����.

����� �����. ����� ����, ��� ���� ������� ������������ ��� ������� ����������� �������, �� ��� � �������� ��� �� ������ ��������� ��������, � ��� ����� �� ��������� ����� ���� (���� �����, ��������� � �����). �� ����� ��������� ��� ���������� ������ ���������� ������ � �������� ���� �� ����������� � ��������.

������� �����. 2,5 ��� � �����, ���������� � �������� � �� 10 ���. ����� ����� ����������, ���� �� ����������� ���������� ����������������� ��������� (��������, �� ����� �������� ����).

��� ����������. � ������ ����, �������� ��������� � �����.

4. ������

��� ���. ���� ������� ������ ��������� ���� � ��������� ������ ��������� ����������.

����� �����. ����� ��� ����� ����� ������, ������������ � ����� ����, ������ � ������ ����������� � ����� ������� �������� �����, ������� ����������� � ���������� � ���������� ��� � ������. ������� ����������� ������ ��� ����� ��� ����������� ������� � ����� ���������������� ���������. ������ ��������� ���������� ������ � ����� ��������, �������, ������, � ������ ����������� � 3 ���� ����, ��� � ������.

������� �����. �� ��������� � 18 �� � ����, ����� � 8 ��. �� ����� ������������ ����� ��������� �� 27 ��.

��� ����������. � ���� � ����, ������� � ��������� �������. �������� ����� � ������ (������� ��� ��������), � ����� � ��������� ������������� � ��������, ������ � ���������. ����� ��������� ���������� ������ �� ����, ��������� �������� ��������� ���������������� �������� ������ � ����, ��� ������ ��������� � (��������, ������� �����, ����������).

5. ���������

��� ���. ��� ����� ������������ ����, �������, ����������, �� ���������������� ����������, ���� � �������������� �� ����������� � �������������.

����� �����. �������� �� �� ��� ���� ���� ��������� �� ���������, ��� ������ ����� ��� ������� ������, ������ �����, ��������������� � ����������� ������. ���, ����������� ��������� �������� ��������� ���������� � �������������� ��� ���������� � ��������. ����� �������, ��, ��������������, �� �������� � � ���� �����. ������������� ��������� �� ������ �� ��� ��������, �������� �� ���� ������ ���� ��������� ������. � �������, �������� ������� ��� ��������: ��������� ����� ��������������, � ��������, � ����������, ������������ ��������������. ����� �������, �� ������� �� �������� � ������ ������������.

������� �����. 30 ������� � ����. ��� ����� ����� ��������� �� ������ ����� ����� ���������, ������ � ������. �� ���� ������ �� ����������� ����� ���� ���������, �� ���������� �� �� �����. ������� � 15 � � ���������� ������������ ����, ����� � ���������� ������ �������� �����.

��� ����������. � ������� �������, �������������� �����, ��������� (�� ���� ������� �����) � ��������; �� �������, ��������� � �������; � ������, ������ � ��������.

6. ������ ������� �����-3

��� ���. ����� ��� ���������� ��������� �����. �� ����� ���� ������������ ���������� �� ������ ����� ������ ������, ������� ��� ����� �������� �� ����� ����.

����� �����. ���������� ����������� ���������, ���������� ��� �������, ����� ��������� ���� �������� � �������� � 3 ����, ������� ����� �������� ����������� �� ����� ����� 45. ����� ����, ������������ ��������, ��� ������� �������� ����-�������������� �������� � ������� ������� �������� ����� ��������, ���, ��������, ������.

������� �����. 1,1 � � ����.

��� ����������. ������ ����� � � ������ ���� (�����, ������, ������, ����).

�� ���������� CookingLight.com

������ �������������: ��� ���������� ��� �������� �������