合同会社everfreeとは 人気・最新記事を集めました - はてな (original) (raw)
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こんにちは。合同会社everfreeの代表、梶清智志です。 先日、9/6にオープンした大阪・梅田の「グラングリーン大阪」へ行ってきました。グラングリーン大阪は、旧梅田貨物地区の跡地に出来た大型複合施設で一部まだオープンしていないエリアもありますが、オフィスやお店が沢山入っています。中でも個人的に凄いなと思ったのが、施設の中に大きな森林公園があるということ。 「みどり」と「イノベーション」の融合による豊かな未来生活というのをコンセプトにまず第一に感じるのは、広大な緑と自然豊かな環境です。都会の真ん中にありながら、約半分が公園となっており、まるで自然の中にいるかのような感覚を味わえます。 特に、樹…#梶清智志#経営者#合同会社everfree#エシカル#イベント#FM802#グラングリーン大阪#エシカルシー#お店
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こんにちは。合同会社everfreeの代表、梶清智志ことキヨです。 先日、仕事仲間と通算7回目のキャンプに行ってきました。今回は大阪・能勢にある「社のテラス」、大阪市内から1時間くらいのところです。 mori-no-terrace.com 道中はめちゃくちゃ暑かったけど、到着したらこの自然豊かな場所で、かなり涼しく快適に過ごせました！ そんな中、毎回キャンプに行くと、色々考え事ができたり新たなアイデアが浮かんだり、リラックスもできてドハマり中です。 キャンプ自体はソロキャンプからスタートし、その時は寂しさもありましたが周りに何もない状況の中で徹底的に自分と向き合う時間を作れました。 仕事仲間と…#梶清智志#合同会社everfree#キャンプ#エシカル#エシカルライフ#お店#事業#趣味#経営者
梶清智志こと、キヨです。 先日の雨から一気に寒くなりました。すっかり衣替えがも完了していよいよ冬の形相となりました。この時期、男性の皆さんにオススメしたいのが"メンズ脱毛"です。 最近では男性も脱毛するのがあたりまえになってきましたよね。男性と出会った時に「清潔感」に注目する女性が多いと聞きます。ただ、その中でも特にムダ毛の処理については男性が想像している以上に女性は気にしているそうです。 仕事で痛いほど痛感しますが、見た目は第一印象に大きく影響します。ムダ毛処理についても脱毛でしっかりとケアしていきたいですね！ 近くで知り合いの女性が脱毛サロンを運営していて、先日丁度メンズ脱毛が話題になりま…#梶清智志#合同会社everfree#経営者#仕事#美容#健康#脱毛#身だしなみ#清潔感
梶清智志こと、キヨです。 先日10月10日は「目の愛護デー」でした。仕事でPC作業が増えたり、スマホでSNSをみる機会が増えた現代人は、かつてない程に目に負担がかかっていると言われています。 僕自身、仕事ではPC画面を見る機会が多いです。目の疲れは徐々に伝播していって、身体のあらゆる所に悪影響をすると。目を長く健康に保つために、これから気をつけたいことを紹介していきます。 目が疲れると表情が険しい！！ 突然ですが次の中で当てはまるものはありますか？・肩こり・冷え性・眼精疲労・肌荒れ・腰痛・むくみ 実はこれ、全てPC画面を見続けることで起こりやすい症状なんだそうです。特に1日8時間以上PC画面を…#梶清智志#経営者#合同会社everfree#美容#健康#仕事#目の愛護デー#目の疲れ#肩こり#対策
梶清智志こと、キヨです。 今回は身体作りについて実践していることを書いていこうと思います。 仕事をしていくには”身体が資本”という事は何度もお伝えしてきました。仕事のパフォーマンスを上げるためにも、身体を鍛えている経営者は本当に多いです。 これまでにも健康をテーマにした食事に関する記事はいくつも書いてきましたが、身体作りに関してはあまり触れてきませんでした。しかし先日一念発起して筋トレを始めたので、そのことも含めて僕が実践している日々の身体ケアについて紹介していこうと思います。 正直、僕は毎年筋トレをしようと試みるのですが、なかなか続かないのが現状です…。これを話すと驚かれますが、20代当時は…#梶清智志#合同会社everfree#経営者#美容#健康#筋トレ#習慣#生活リズム#身体ケア
梶清智志こと、キヨです。 季節の変わり目でなかなか天候が安定しません。 昼と夜で寒暖差が激しかったり、雨が続いたり、僕の周りでも体調を崩す人が増えてきました。 経営者として仕事を始めてからは、やはり身体が一番の資本になりました。 僕は元々身体が丈夫な方ではありませんでしたが、健康を意識することで季節の変わり目に体調を崩すことがほとんどなくなりました。 この時期は新しい人間関係が広がったり仕事のスタート時期でもあるので、いろんな人にとって重要な時期だと思います。 今回は僕が普段から体調管理で意識していることについて、季節の変わり目という点に着目してご紹介していきます。 ◯体内リズムを…#梶清智志#経営者#合同会社everfree#健康#自律神経#体調#体内リズム#食事#睡眠#季節の変わり目
梶清智志こと、キヨです。 年明けから週に一回、運動好きな仕事仲間と早朝ランニングを始めました。 冬の冷たい空気に弱音を吐きそうになりますが、走りきった後には程よく汗もかけて充実感があります。 今回は、僕なりのランニングを継続させるコツについて紹介します。 出典：https://www.photo-ac.com ランニングを継続させるためにしたことは、"ランニングをしたい"と思えるような目標を立てることです。 僕は次の2つの目標を立てて継続させています。 1つ目は、1日でも長く健康的に働き続けられる身体でいることです。 医療の進歩や健康意識の高まりから、健康寿命は着実に延びてきています。 この数…#梶清智志#経営者#合同会社everfree#健康#美容#趣味#ランニング#100年時代#ハワイ#ホノルル
梶清智志こと、キヨです。 1月11日に、堀川戎神社の十日戎に行ってきました。 十日戎とは、 十日戎（とおかえびす）とは、毎年一月十日に漁業の神、商売繁盛の神、福の神として 親しまれる「七福神」の「戎（恵比寿）」様をお祭りする祭礼です。十日を本戎、前日を 宵戎、翌日を残り福と称し三日間を通して行います。関西では“えべっさん”の名称で 広く親しまれています 引用：https://www.koshikiiwa-jinja.jp/festival/10ebisu.html 僕が行ったのは1月11日の残り福と呼ばれる最終日だったのですが、それでも上の写真のように多くの人が参拝に来ていて、なかなか前に進め…#梶清智志#経営者#合同会社everfree#十日戎#えべっさん#堀川戎#商売繁盛#健康#祈願#ご利益
梶清智志こと、キヨです。 11月に入るとウォームビズの取り組みで、ほとんどのサラリーマンがジャケットを着用するようになります。 スーツはビジネスマンの嗜(たしな)み、仕事ができる人ほど身だしなみにも拘っているものです。正しい着こなしでワンランク上の演出をしましょう。スーツについては既製品でも良いのですが、僕は自分の体格にフィットするものを身につけたいので、友人の経営するオーダースーツ店でフルオーダーしています。良い物は正しく手入れすれば長く使い続けることができるので、大事にしていきたいです。今回はスーツの扱いについて僕なりに意識していることを紹介していきたいと思います！ ■着ている時の「シワ」…#梶清智志#経営者#合同会社everfree#仕事#スーツ#ジャケット#メンズ#ファッション#身だしなみ#ビジネス
梶清智志こと、キヨです。 つい最近まで茹(う)だるような暑さが続いていたかと思えば、突然の肌寒さに季節の変化を感じるようになりました。衣替えのタイミングを伺いながら、10月でこんなにも寒いのかと、この先訪れる冬に不安を覚える今日この頃です。 気温差に、まだ身体が慣れてないんですね。冬に向けて季節に合わせた身体づくりをしていく必要があるなと感じました。 出典：photo-ac.com リクナビさんがこんな統計を出していました。 ■「〇〇の秋」といえばなにを思いつきますか？ 第1位 食欲の秋 170人（62.4％）第2位 読書の秋 38人（13.2％）第3位 スポーツの秋 23人（8.0％）第4位…