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夜活
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こんばんは、夏目ミノリです。現在、深夜2時前。良い子はとっくに寝る時間を過ぎているのですが…私はせっせと仕事をしています。単純にやらなきゃいけないことがたくさんあるという理由に加えて、日中は子どもが仕事に集中させてくれないので、可能な限り夜活をしているんです。 疲れているのか、甘い物がはかどってしかたがありません…。でも、あんまりよくないですよね。平気で1日5本以上のアイスを食べてしまうんです。体重はあまり変わっていないのですが、やっぱり将来的に病気になりゃせんかと…。危機感があって「しばらくアイスをやめよう！」と決めたことも何度かありました。しかし、数日で挫けて爆食してしまうんです。ひどいと…ネットで話題
57ブックマーク朝活はどう頑張っても無理なので、夜活を始めようと思います。 - YESかNOか半分か
6ブックマークどうしても朝活できない人のために、夜活の習慣を作る方法 | ナナショクごきげんよう 夜をリラックスして過ごして、朝早起きして朝活をする。 どんな本にも「朝を重視するべし」と書かれています。 でも、これは1つの手段ですよね？ わたしの場合、平日は5時30分に会社へ行く準備をして出かけるので、どうしても朝活の時間がとれない。 そんな人のために、夜活の習慣があっても良いと思いませ...
5ブックマーク朝活成功の秘訣は「夜活」だった？！朝起きられない人がやるべき３つのこと - かんたのススメ
5ブックマーク高橋ひとみさんの夜活がハード過ぎて近所からクレームが..『50代でも新婚だから許して』【夫は誰】｜【速報】2017最新情報メディアどっとこむ
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5ブックマークこれで入眠がスムーズになりました【夜活のすすめ】 - 満喫！わたしの自分時間
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こんにちは。まりです。 前回は「朝活のすゝめ」という記事を書きました。 朝活をすることで朝早く起きることが習慣化してきました。 ここ最近は決まって同じ時間帯に起きれるようになりましたし、会社にもだいぶ余裕を持って出勤しています。 ＼前回記事はこちら〜／ marischool.hatenadiary.com 今回は「夜活のすゝめ」という記事を書こうと思います！ いや！やましい意味ではありません！スキンケアとか健康のためにナイトルーティンということです！ （だったら最初からそう言え笑） 一日お疲れ様でしたということで身体も心もリセットして明日に向けてまた頑張りたいものですね！ ①なるべくお風呂に入…
今日は午前中朝活⇒車のディーラーにて納車後点検⇒戻って家事、タスク ⇒合間に休息⇒制作⇒隙間時間に宅建アプリ⇒息子を迎えに⇒夕食の段取り、(水曜日は近所のイタリアンの持ち帰りなので楽)⇒家族との時間⇒制作⇒夜活 という感じでサクサクできました。 正直休みの終わりに、一日やったこと、たとえ遊びでも明確に、効率よくできてなくて、ただ何となくダラダラしたなあというのが大嫌いだったので、その性格もあるのかなと思います。 今日も仕事とは違いますが、自分なりの時間の使い方が充実できたなと思います。 こんな毎日だったらいいなという時もたまにありますが 日々の激流のような仕事があるからこそ、引き立つのかなとも…#サラリーマン勉強#夜活#一級建築士#宅建#プログラミング#jQuery#ONとOFF
今週末の打ち合わせに向けての段取りと、着工準備を平行して行い、 ようやく、明日は休みです。 やり切りました。 割とこの火曜日が疲労的に一番きますね。 とは言え、やっつけで仕事はできないので、 どんなに疲れていても、細部まで、魂を込めた仕事をして行きます。 そして、仕事が終わって、ここからがまた頑張りどころです。 夜活はプロゲートのjQueryを行い、宅建の続きを行きます。 明日は休み、午前中は車の点検などあるので、 ディーラーに行って、一日、プログラミングに打ち込みます。 休みであってもダラダラせず、時間を使いきる一日になるように 頑張ります ランキング参加中知識 ランキング参加中【公式】20…#サラリーマン勉強#一級建築士#宅建#プログラミング#jQuery#Udemy#夜活
今日は振替休日を取得して、休息中心の一日でした。 宅建、プログラミングの勉強は合間行いながら、今日は少しペースダウンした一日でした。 今やっている、この宅建、プログラミング、本職の建築士の仕事、 実は、全て今後関連して来ます。 昨日の話ですが、業務を終わらせるという仕事がいい仕事と認識する人と 仕事はこだわりを持って最高の形にすることがいい仕事であるという価値観の違いがまだ私の中のわだかまりになっています。 ローコスト住宅しかしてこなかった人間には、スピードとサクサク進めるの能力は高くても、最高の家づくりのノウハウはないんだなと、結構がっかりしました。 家づくりは業務を流して終わるような安っぽ…#サラリーマン勉強#夜活#jQuery#Udemy#一級建築士#プログラミング#宅建
今日の打合せで色々と分かったことがあります。 それは、仕事を完遂するために家づくりをするのか、お客様の理想を形にするために家づくりをするのか。 私は、後者ですが、そのためには一歩深く、要望を形にするために何ができるか、 自分の限界や時間、体力も顧みず、ひたすらに実現するために走ります。 たまに、仕事を仕事として完結する人間にとっては、私は仕事を増やす厄介な存在に見えてしまうかもしれません。 しかし、細部にまで意識を持って、最高を形にするために、それ以外のものを捨てます。 なぜなら、そこにお客様の今後の人生があるからです。 帰って来た時に最高だと思える事、家に帰って過ごす時間が日常の疲れやストレ…#サラリーマン勉強#夜活#jQuery#Udemy#一級建築士#宅建#プログラミング#信念
今週の山場はもうすぐ終了です。 疲れてきたら、しっかり休息してまた走りだします。 最近、若干の体力回復の遅れに、少し躓きつつ、持てる力で何とか頑張り抜く感じです。 ここが正念場です。 負けない様に頑張ります。 学べることに感謝しつつ、学習の時間もしっかり確保していきます。 今日も引き続き夜活です。 プロゲートは余裕です。 そして今日は、Udemyを引き続き行きます。 明日も朝早いので、きりのいいところまで頑張ります！！ ランキング参加中知識 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中働きながら勉強 ランキング参加中キャリアアップ#サラリーマン勉強#夜活#一級建築士#プログラミング#宅建#Udemy#jQuery#ルーティーン
本日の業務完了し、夜活です。 今日は休み明けのラッシュでかなり、ヘトヘトになりました。 疲れた時のプランこそ、お客様の人生という部分では一切の妥協はできません。 やりたいことを形に、最後まで粘ります。 終わらせるのではなく、作り上げること、この意地が全てです。 今日は本当にかなり残りのエネルギーが無くなってしまうほど、やり切りました。 こういう時は一瞬15分くらい寝て復活してまた、再開というのをやりますが、 今日は限界までやり切ります！！ 夜活です。 プロゲートはjQueryをさらっと行って第二章完了、 今日は宅建アプリを行きます。 明日は朝活でプログラミングの続きを行って、朝イチ出勤というハ…#サラリーマン勉強#夜活#体力の限界#jQuery#Udemy#一級建築士#プログラミング#宅建
今日は休みでしたが、少し基礎構造検討があったので午前中、自宅で完了。 休みは疲れを癒しながら、普段仕事中はできない、家での内容を行って行きました。 一階はルンバに任せて、水回りの掃除を行って、平行して買い物、タスク等をこなし、 掃除の締めにステンレスシンクを磨き終わった後の、フルフラットキッチンのカウンターでのコーヒーは最高です。 ただの自己満です。 いつか必ずデロンギのバリスタ買いたいなと思っていますが、 妻はコーヒーを飲まないので、コーヒーメーカーにお金をかけるのは難しそうです。 買い物、家事をこなして、勉強もやって仕事もおこなって、テンポよく時間を渡って行く感じが 最高の休みですね。 と…#サラリーマン勉強#夜活#jQuery#Udemy#一級建築士#プログラミング#宅建#ルーティーン
休日の打合せが終わり、息子を迎えに行く時間まで、着工前の図面の修正や調整、新規作成の部分詳細図を作成して行きました。 ここのディテールをこだわることで、キリっとした雰囲気が出せるようになります。 見せないデザインが一番工夫が必要なので、一見シンプルに見えてお洒落な建築はその隠すことの試行錯誤があります。 今日は妻より早く帰宅し、息子を迎えに行き、久しぶりに家族での食事の時間です。 帰宅後、日ごろの疲れがどっと出て気が付いたら１時間床で爆睡していました。 そして 夜活頑張ります。 明日は休みなので、少々、無茶をしてもよさそうですね。 プロゲートはサクッと、あとは、進行が遅れているUdemyやって…#サラリーマン勉強#一級建築士#宅建#プログラミング#jQuery#Udemy#夜活
今日は午前中しっかり休み、午後から仕事でした。 最近は帰宅時間が後ろに押し気味なので 結構 夜の勉強時間が減ってしまうのに焦ってしまいますが、 少しでもできるように頑張って行きます。 今日の夜活はmosyaのみで、明日朝イチの仕事に備えます。 時間は本当にあっという間に過ぎて行きますね。 1時間１時間を大切に頑張ります。 ランキング参加中知識 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中働きながら勉強 ランキング参加中キャリアアップ
にんにんの日記（🏃、⛰️🥾、🚴♂️、⚽️が好きです）•1日前
おはようございます足の疲労が抜けず…本日🚴♂️活 【朝活】 いつものコースを20km しかし、この真っ暗な中でライトを持たず、反射材も付けず、上下黒の服で徘徊しているジサマたちは死にたいのだろうか…そして家族は注意しないのだろうか🤔 さあ会社に向かいます。自転車通勤したかったのですが、天気予報があまり良くなかったので🚗です 不覚…ノート忘れた 【ポケふた巡り】 現場に行く前に少し寄り道369 ラッキー・カイリキー坂下中央公園 にて福島県 会津坂下町 【お仕事】 只見町で打合せ等 会社に戻る前に 消去法…全部なくなってしまった🤣まぁそういうことです。比例は本命がいないので、都知事選まで党員だっ…
今日は一通り、週末に向けてと着工準備の下ごしらえを行いました。 明日は午前中のみ休みです。 割とバタバタした毎日ですね。 昨日の寝落ちといい、少し疲れてきているので 明日は午前中休息して 午後からまた走りだします。 とにかく後悔の無い毎日を過ごせるように 日々精進して行きます。 今日の夜活はmosyaとUdemyを進めて行きます。 とりあえず 明日の午前中はゆっくりします。 ランキング参加中知識 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中働きながら勉強 ランキング参加中キャリアアップ
NPO法人なみあい育遊会 新・浪合通年合宿わくわく日記•2日前
すっかり日が短くなってきましたね。18時前でもうこの暗さです！ 自分たちでライトを持ってきてドッチボール。少し見えにくいからこそのおもしろさもあるようで、とても盛り上がっていました！ 夜活は、演芸会に向けた歌練です。熱い歌声が大広間に響きました。歌った後口の開き方を映像で確認するのですが、その様子もみんな真剣です。 頑張りたいときに真剣になれるところも、みんなの素敵なところです。 練習の後は少しサッカー観戦。オーストラリア対日本の試合です。くずてつの実況・解説も熱いです！みんな画面をじっと見つめていて、歌練に引き続きなんだか熱い時間でした。 たっきー
完全に、夜活中に寝落ちしてました．．．。 いつソファーで横になっていたか記憶がないです。 今日は週末に向けてや、着工へ向けての下準備などを行って 何とか、目標の業務内容をクリアしました。 そして最近、 私の担当していた建築が徐々に竣工し 当初店長に伝えていた、「違和感のないデザイン」というものを 実際に御覧いただいて、実感してもらいました。 本社に行くまでの間にも 次々と、形になって行きます。 最近、仕事が上手くいくにつれ 一人、人間関係にヒビが入ってしまったことがありました。 入社当時から社内業務などを教えてくれていた設計の先輩なのですが ある段階から社内業務は覚えるので、正直、そのほかの建…
今日も打ち合わせに走りまわる一日でした。 打ち合わせ後の仕事をしているとあっという間に時間が経過していました。 今週は三連休の月曜日に打ち合わせが少ないので、 週明けの仕込みに早めに掛かれそうです。 今の会社は申請業務が他の設計事務所に依頼する形を取ってます。 今回は新しい設計事務所との連携です が、 まさかの簡単なところで役所協議失敗しているという、、、 ちょっとレベル低すぎでは？という感じのことが起こってしまいました。 それも事前に私が協議完了している内容を かき回して、収拾つかなくなっている始末。 全ては、コミュニケーション能力と状況把握能力、ゴールから逆算したアプローチです。 正直、そ…
【本問を解答することの狙い】 ①与件文から、狙った情報を抽出する能力を獲得する。 ➁与件文から、狙った情報を抽出する速度を上げる。 【問】 難易度 ★★☆☆☆ （ふつう） 以下の項目を、与件文から抽出し、対応する段落を選択すること。 設問 （前提：事例Ⅱ） 新規顧客を獲得するためのSNSを活用したプロモーション戦略をB社に助言したい。 その施策が実行可能であることを証明するための、B社の過去の成功例。 【与件文】 ①ネイルサロン市場は 2000 年代に入り需要が伸び、規模が拡大した。 ➁近年、成長はやや鈍化したものの、一定の市場規模が存在する。 ③X 市の駅から商店街の中心部に向かう途中にも大…
今日もまた遠方での現場打ち合わせと多店舗での打ち合わせでした。 移動時間が結構かかります。 しかし最近は移動時間が休憩のような感じです。 ハンドルに手を添えるだけです。 とは言え、時間は過ぎ去って行きますね。 最近はZoom打ち合わせをしたりする機会もありますが 微妙に行ける距離だと、行かないといけない場合もあります。 という事で、割と帰宅が遅い時間になりました。 そして夜活です。 今日はmosyaとUmdeyといういつもの感じです。 明日も朝早いので、 早めに寝て、頑張ります。 最近割とソファーで仮眠してます。 ランキング参加中知識 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参…
今日も週末への打ち合わせの流れが開始しました。 割と今週はリフレッシュできたので、 いいスタートを切れました。 私は基本的に社会人としてのある程度の分別はわきまえていますが その会社での本当に正しい動き これができるように チャンスや隙さえあれば 風穴開けます。 大切なのは正しいこと、 本質的なことをするために 会社内でしか通用しない慣習で意味のないものはどんどんこれから 壊して行きます。 大切なのはポータブルスキルや世の中で通用することだけ と思っています。 しがらみや意味のない上下関係や学ぶ必要のない 小さな世界でのことは どんどんこれから本社を通して破壊していければと 思っています。 結…
今日は午前中から15時辺りまで、 遠方の現場に走り、現場確認を行いました。 ほぼ、移動時間でした。 毎回ではきついですが、小旅行を兼ねたドライブと思えば楽しめますね。 車は走りの車から快適性の車に替えたので、 シートから何から、疲れないですね。 前の車は、速度もそうですが、身体の一部の様に動いてくれる感じで 操作性はいいのですが、疲れます。 日本では特にそこまでいらない気がします。 今は、車に乗せてもらって、快適に過ごす感じになりました。 かなり楽です。 という感じで、 現場を終え、帰宅から、家族の用事に走り周り 息子の習い事へ送った後、近くのパーキングで仮眠 今日の休みはこの時間のみ．．．。…NPO法人なみあい育遊会 新・浪合通年合宿わくわく日記•8日前
今日はお昼に下校 13時から、超ロングなみすぽです！ ゲストコーチとしてアザリー飯田の吉田選手がきてくださいました！ 高学年チーム中心に、サッカーの基礎を教えてもらいました。 そして、11月の駅伝大会に向けての練習もはじまりました。今日は選手決めの選考会でした。 青空の下で、気温も涼しく気持ちよく運動！ 休憩や、おやつタイム、宿題タイムもはさみつつ、18時まで楽しみました。 夜は歌の時間、ナミレンジャー学習、そして星空観察。 宿題が終わっているので充実した夜活です！ 明日から4連休！ こどもたちみんなワクワクです⭐︎ ぴっぴ
今日は休みですが、完成現場確認を設計の同僚と行いました。 今までの打ち合わせの集大成ですね。 この瞬間が楽しくもあり、確認事項のチェックを含めた内容でもあり、 中々難しいところではあります。 その後は、以前からお会いしたかった建築士の先生との会があり 学び多い時間になりました。 やはり、形にしてくれるチームの編成の大切さを学ぶことができました。 どんなにいい図面や図面に時間を費やしても、 それがしっかり形になるかどうかは 現場を形にする方々次第という側面もあります。 今日は、なんだかんだ、帰宅時間は遅くなりましたが 夜活継続です。 mosyaとUdemyをメインに行い 明日も休みですが、遠方で…にんにんの日記（🏃、⛰️🥾、🚴♂️、⚽️が好きです）•9日前
2024年10月9日
今朝も予報通り雨… 【夜活】 日中降り続いていた雨も上がったので、しごおわラン5km明日の朝は久々に走れるかな
ようやく長い一週間が終わりました。 かなり今日はパワーがいる一日でした。 明日は、休みです。 夜は前々からお会いしたかった建築家の先生と食事です。 楽しみです。 そして、夜活は mosya とUdemyを行い 少し今日はゆっくり寝れそうです。 久しぶりのゆっくりとした休みです。 ランキング参加中知識 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中働きながら勉強 ランキング参加中キャリアアップ
昨日の予報通り、天気は雨。いつもどおり起きたが二度寝。いつもより１時間程多く寝ることができました。 【朝活】 外の部はお休み。中の部のお勉強を・・・合格ラインは超えているものの、バラつきがありますね あと５日頑張ろう！ 【お仕事】 相変わらず、不満ばかり・・・ 現場の人間に予算書作らせないで、現場に携わらない連中で実行予算を作るって…意味あるの？🤔そうやってやらせないから、いつまでも出来ないままなんだよ。アホだね〜🤷♂️ 【夜活】 どうやら明日の朝も雨のようだ… そんなわけで走れる時に…しごおわラン5km 【サッカー】 高萩洋次郎が11月で新潟シンガポールを退団へ「個人的な理由での契約解除を…